Điểm danh những thực phẩm nên tránh khi bị viêm họng

Thực phẩm cực hại nếu cố tình ăn vào buổi tối, nhiều người mắc phải mà không biết

Những loại thực phẩm không nên ăn vào ban đêm

Khi bị viêm họng bạn nên tránh dùng các loại thực phẩm như món chiên nướng, món cay, bia rượu.

Tình trạng viêm họng khiến họng của bạn dễ bị tổn thương. Vì vậy, để bệnh nhanh khỏi, người bệnh nên uống thuốc uống nhiều nước, giảm nói, tránh gió... Bên cạnh đó, người bệnh cần tránh những lọa thực phẩm gây tổn thương họng, khiến bệnh nặng hơn như: rượu thức ăn cay thực phẩm chiên nướng...

1. Bia rượu

Bia rượu là thức uống bạn nên tránh xa khi bị viêm họng. Bởi bia rượu là thức uống có cồn chúng sẽ gây ra cảm giác nóng rát. Uống vào sẽ làm tăng độ rát ở họng và khiến bệnh nặng hơn.

2. Món ăn cay

Món ăn cay có thể làm rát họng khiến họng bị rát sưng lên bội phần. Nếu ăn đồ ăn cay, người bệnh sẽ bị nặng hơn. Vì vậy, người viêm họng cần tránh xa các loại đồ ăn cay như ớt hạt tiêu...

3. Món nướng, chiên

Hai món này không thích hợp với người viêm họng Bởi món nướng hoặc chiên đều là những thực phẩm cứng. Khi nuốt vào dạ dày những thành cứng này sẽ cọ xát va chạm với thành họng làm cho bạn sẽ rất đau Thậm chí chúng còn làm xước và làm tổn thương bề mặt, không có lợi cho sự hồi phục.