Cách phòng và chữa bệnh rối loạn kinh nguyệt của Đông y

Bình thường kinh nguyệt trong 3 ngày thì sạch. Nếu quá 10 ngày gọi là kinh nguyệt kéo dài - gây mất máu nhiều, ảnh hưởng tới sức khỏe. Bạn cần phải theo dõi chu kì kinh nguyệt và sớm có những biện pháp khắc phục tình trạng này

Cách phòng và chữa bệnh của đông y là:

1. Không lao động quá nặng, quá mệt, kéo dài. Không chơi bời quá mức sẽ hao tinh. Tinh hao kinh nguyệt rối loạn.

2. Trong quan hệ cuộc sống cần biết đủ (chi túc), có lòng vị tha để hòa đồng, giải tỏa uất ức buồn phiền cùng người thân, kinh nguyệt sẽ đều

3. Ăn uống đủ ngũ vị: cay, chua, mặn, đắng, ngọt. Không quá nhiều vị nào trong bữa ăn hàng ngày. Trên mâm cơm đủ ngũ sắc là màu xanh, màu đỏ, màu vàng, màu đen và màu trắng. Đủ ngũ vị và ngũ sắc khí huyết sẽ đầy đủ và lưu thông, kinh nguyệt sẽ đều.

Để chữa bệnh, thầy thuốc cần khám để tìm nguyên nhân – thuốc chữa tùy địa phương, tùy kinh nghiệm mỗi thầy thuốc – nhưng đều tuân theo các quy luật chung là:

1. Nếu khí huyết kém dùng bài: xuyên khung đương quy, thục địa, bạch thược, đảng sâm.

2. Nếu có yếu tố buồn phiền uất ức, dùng các vị: sài hồ bạch thược đan bì, hoàng cầm, đương quy, tô ngạch hương phụ chế.

3. Nếu đau bụng khi hành kinh dùng các vị tăng lưu thông khí huyết như: đan sâm hồng hoa ích mẫu ngải cứu.

4. Nếu kinh ra nhiều kéo dài 6, 7 ngày, dùng các vị bổ máu và cầm máu như: đương quy, ngải diệp xao đen, hòe hoa, cỏ nhọ nồi azao…

5. Nếu kinh nguyệt ra quá ít có thể tăng bổ thận và bổ huyết dùng các vị như: thục địa hoài sơn sơn thù đan bì hoàng kỳ ích mẫu ngải diệp xuyên khung

6. Nếu chậm kinh kinh quá 5 - 10 ngày không ra, (nhưng không phải do có thai) thì dùng thêm các vị ích mẫu, hồng hoa đào nhân đan sâm…

7. Nếu kinh nguyệt không đều có thể dùng bài xuyên khung, đương quy, thục địa, bạch thược, hương phụ, ích mẫu, ngải cứu.

8. Nếu có khí hư ra nhiều, mùi hôi; khí hư màu vàng hay đen, cần dùng thêm thuốc ngâm rửa dùng bài: hoàng bá phèn phi, lá móng, tô mộc, linh lang - đun ngâm rửa 7 đến 10 ngày liền.