Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Những loại đồ uống tăng cường trí nhớ giúp bạn thông minh hơn

Thứ Ba, 22:56:04 23/10/2018

Những loại đồ uống dưới đây không chỉ thực sự làm tăng sức mạnh của não, mà còn rất tốt cho sức khỏe.

Năm loại thức uống mùa hè "đánh bay" cơn khát không thể bỏ qua

Thứ Ba, 22:54:09 23/10/2018

Mùa hè đến rồi dưới nắng oi bức của mùa hè cùng xem những loại đồ uống thích hợp giải khát trong mùa hè này nhé

Thực phẩm giàu protein ít calo lành mạnh cho chế độ ăn hàng ngày

Thứ Ba, 22:50:12 23/10/2018

Giảm lượng protein từ thực phẩm chiên rán và nhiều chất béo là việc bạn nên làm khi muốn cắt giảm lượng calo và ăn uống lành mạnh.

Chế độ ăn chống ung thư hiệu quả mà ít người biết đến

Thứ Ba, 22:49:15 23/10/2018

Theo các chuyên gia, thói quen sống, đặc biệt là chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển của ung thư.

Cách chế biến thực phẩm đúng cách giúp bảo toàn dưỡng chất

Thứ Ba, 22:43:11 23/10/2018

Trong số các cách chế biến món ăn thì cách ăn tươi sống hoặc hấp được cho là tốt hơn cả vì giữ được nhiều chất dinh dưỡng của thực phẩm

Phòng chống bệnh đau vai gáy bằng chế độ ăn uống lành mạnh

Thứ Ba, 22:32:12 23/10/2018

Thiên nhiên đã cung cấp cho chúng ta các chất dinh dưỡng tuyệt vời giúp tăng cường sức khỏe xương mà bạn nên thêm vào chế độ ăn để giảm đau cổ vai gáy.

Chế độ ăn cho người viêm gan giúp phục hồi chức năng gan

Thứ Ba, 22:28:04 23/10/2018

Gan là bộ phận có vai trò quan trọng trong nhiều hoạt động cơ thể, trực tiếp liên quan đến dinh dưỡng. Một trong nhiều chức năng quan trọng của gan là chức năng chuyển hóa.

Món ngon cho sĩ tử giúp bồ bổ sức khỏe và trí não hiệu quả

Thứ Ba, 22:23:03 23/10/2018

Một số món ăn bài thuốc cho sĩ tử giúp tăng cường trí lực, tăng cường trí nhớ như hầm Hà thủ ô 15g, kỷ tử 15g, đỗ trọng 9g, đuôi lợn 1 cái làm sạch luộc qua, cắt đoạn.

Chế độ ăn để sinh con theo ý muốn hiệu quả không ngờ

Thứ Ba, 22:18:03 23/10/2018

Để sinh con theo ý muốn, bên cạnh việc canh ngày rụng trứng thì chế độ ăn uống đúng cách cũng rất cần thiết. Hãy tìm hiểu để sinh con theo ý muốn nhé.

Sốt xuất huyết kiêng ăn gì giúp hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả

Thứ Ba, 22:13:05 23/10/2018

Bên cạnh việc chủ động, tích cực phòng chống sốt xuất huyết, cần có chế độ ăn uống hợp lý với bệnh nhân sốt xuất huyết .

Công dụng của khổ qua với sức khỏe con người là gì?

Thứ Ba, 21:58:08 23/10/2018

Những món ăn làm từ mướp đắng như mướp đắng xào trứng, mướp đắng nhồi thịt… không những có hương vị hấp dẫn mà nó còn mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe.

Cách làm món ăn giải nhiệt mùa hè tại nhà đơn giản ngon miệng

Thứ Ba, 21:57:10 23/10/2018

Thời tiết oi bức, con người dễ cảm thấy uể oải, nhất là người già và trẻ em dễ phát sinh bệnh tật.

Cách làm trứng cuộn ngon mà đơn giản không tốn nhiều thời gian

Thứ Ba, 21:52:08 23/10/2018

Bằng cách kết hợp trứng với từng nguyên liệu khác nhau, bạn có ngay món trứng cuộn lạ mắt ngon cơm đãi cả nhà cùng với 4 cách làm đơn giản sau đây

Loãng xương nên ăn gì để hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả?

Thứ Ba, 21:49:10 23/10/2018

Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc thì dược thiện ẩm thực liệu pháp ngày càng được chú trọng. Xin giới thiệu một số món ăn phòng loãng xương bạn đọc có thể tham khảo áp dụng.

Cách nấu canh chua thái cho mâm cơm thêm ngon hấp dẫn

Thứ Ba, 21:46:03 23/10/2018

Ẩm thực Thái rất phong phú nhưng nói đến món Thái không thể nào không nhắc đến canh chua (tom yam)- một trong những món ăn đặc trưng nhất của người Thái