Dinh dưỡng ngày Tết, các bạn tham khảo thêm về chế độ dinh dưỡng nhé! Đầu tiên cần phải nói đến cách ăn uống như thế nào là hợp lí? Vào những ngày Tết, mọi người thường đi chơi, nên mỗi bữa chỉ nên ăn khoảng 70 - 80% lượng thức ăn so với bình thường,
Dinh dưỡng với người bệnh tăng huyết áp, các bạn tham khảo thêm nhé! Tôi 63 tuổi, bị tăng huyết áp và đang sử dụng thuốc huyết áp theo chỉ định của bác sĩ. Xin hỏi quý báo, ngoài uống thuốc, tôi nên có chế độ ăn thế nào để giữ chỉ số huyết áp ổn định?
Bác sĩ dinh dưỡng nói gì về bí quyết trẻ đẹp nhờ ăn nhiều hoa quả? Theo bác sĩ dinh dưỡng Nguyễn Trọng Hưng, cơ thể con người cần đủ năng lượng để hoạt động. Nếu ăn ít chất gì thì cơ thể sẽ thiếu chất đó. Do vậy, không phải cứ ăn ít cơm,
Dinh dưỡng có quyết định đến trí thông minh của trẻ? Các bạn tham khảo thêm nhé! Làm cha mẹ ai cũng mong muốn có đứa con thông minh và khỏe mạnh. Vậy trí thông minh do những yếu tố nào quyết định?
Sàng lọc suy dinh dưỡng sớm cho người bệnh, các bạn hãy tham khảo thêm nhé! Trên thế giới, tỉ lệ suy dinh dưỡng trong bệnh viện ở mức 20 - 50%. Tại Việt Nam, trong khoảng 10 năm nay đã có nhiều nghiên cứu khảo sát tình trạng dinh dưỡng tại nhiều bệnh viện,
    
Dinh dưỡng từ con gà mà nhiều người chưa biết về công dụng của nó Con gà với đời sống của nó có nhiều câu chuyện thú vị. Gà cũng là nguồn dinh dưỡng quý cho con người.
Ăn gì cho hệ xương chắc khỏe mỗi ngày bạn có biết? Sữa là đồ uống bắt buộc đầu tiên trong danh sách thực phẩm phải có cho sức khỏe hệ xương. Lý do rất đơn giản, canxi quan trọng với xương, mà sữa lại chứa nhiều canxi.
Các loại rau, củ, quả giúp chống nắng nóng nên ăn thường xuyên Mùa hè đến, thời tiết nắng nóng làm cơ thể chúng ta mệt mỏi, rã rời, sức đề kháng giảm sút nên rất dễ bị cảm nắng, say nắng nóng...
Điều kỳ diệu sẽ xảy ra nếu bạn uống mật ong mỗi ngày? Nhiều người có thể thắc mắc rằng, mật ong ngọt, độ đường cao, làm sao việc uống liên tục lại có thể lợi cho sức khỏe?
Cách uống mật ong kiểu này chỉ hại cơ thể và mắc nhiều bệnh Một cốc nước ấm mật ong bắt đầu ngày mới không chỉ giúp da dẻ thêm hồng hào, tăng dưỡng chất cho cơ thể, đẩy lùi táo bón, giảm cân giữ dáng
Chế độ ăn với người rối loạn lipid máu không phải ai cũng biết Rối loạn lipid máu (hay còn gọi là rối loạn mỡ máu) là bệnh khá phổ biến, đặc biệt khi đời sống ngày càng được nâng cao.
Chế độ ăn uống cho bệnh nhân suy tim bạn đã biết chưa? Chế độ ăn nhạt, không ăn muối, uống ít nước là điều quan trọng trong điều trị suy tim.
Cá trê - Bổ thận, dưỡng huyết nên bổ sung ngay vào thực đơn Cá trê bổ thận, dưỡng huyết, giàu sắt, canxi. Lưu ý khi ăn cá trê, không nên ăn chung với rau kinh giới.
Thịt vịt - Món ăn dưỡng âm, thanh nhiệt nên ăn thường xuyên Ngày hè nóng bức, thịt vịt là thực phẩm rất được ưa chuộng. Theo Đông y, thịt vịt vị ngọt mặn, tính bình; vào tỳ, vị, phế, thận.
Điểm danh những thực phẩm giúp chữa lành bệnh trĩ ít ai biết Một số thực phẩm giàu chất xơ và nhiều nước giúp bạn có thể phòng ngừa và giảm nhẹ những triệu chứng của bệnh trĩ.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật