Cách ăn để hấp thụ dinh dưỡng tốt nhất, các bạn hãy lưu ý những điều này nhé! Thức ăn hay dinh dưỡng mà chúng ta ăn vào lại không được cơ thể hấp thụ được hết. Làm thế nào để cho thức ăn được tiêu hóa hấp thụ tốt nhất và hiệu quả nhất?
Bồi bổ dinh dưỡng cho bé quá nhiều sẽ khiến trẻ kém thông minh, chậm phát triển Theo các nhà nghiên cứu dinh dưỡng, bệnh béo phì là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng chậm phát triển trí tuệ ở trẻ đấy
Điều chỉnh béo phì cho trẻ bằng chế độ ăn bạn có biết Béo phì ở trẻ em là yếu tố nguy cơ cho béo phì ở người lớn. Người lớn bị béo phì nặng thường có tiền sử béo phì ở tuổi thiếu niên.
Chế độ ăn uống sau khi gãy xương chân bạn có biết Khi bị gãy chân bạn nên áp dụng chế độ ăn uống dưới đây để giúp xương nhanh liền nhất.
Chế độ ăn tốt nhất cho bệnh nhân sau đột quỵ bạn có biết? Đối với bệnh nhân sau đột quỵ, một chế độ ăn uống lành mạnh là cách tốt nhất để ngăn ngừa tái phát bệnh và các biến chứng nguy hiểm.
    
Chọn nước mắm: Đừng chạy theo độ đạm mà nên chú ý điều này! Hiện nay, có thể tăng độ đạm trong nước mắm lên rất cao bằng hai phương pháp: Cô đặc hoặc thủy phân.
Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch nhờ dinh dưỡng đậu nành, các bạn tham khảo thêm nhé! Một điều đáng báo động là tỷ lệ mắc bệnh tim mạch ở nước ta đang tăng lên một cách nhanh chóng. Theo thống kê, cứ 4 người trên 25 tuổi thì có 1 người có nguy cơ mắc bệnh
Sản phẩm dinh dưỡng dự phòng rối loạn mỡ máu và béo phì, các bạn tham khảo thêm nhé! Ngày 5/10, tại Hà Nội, Viện Dinh dưỡng Quốc gia (VDD) đã tổ chức Hội thảo công bố kết quả nghiên cứu sản phẩm sữa dinh dưỡng đặc biệt có bổ sung chất xơ thực phẩm
Dinh dưỡng ở người chạy thận nhân tạo, các bạn hãy tham khảo thêm nhé! Dư âm sau những ngày Tết, sau rằm tháng Giêng là những món ăn thịt cá nhiều đạm, nhiều loại bánh kẹo phong phú.
Bạn có biết lý do tại sao bạn nên thêm bơ khi uống cà phê? Thêm một chút bơ vào cà phê khi uống, bạn sẽ có thêm năng lượng, giảm cân, khắc phục tình trạng táo bón.
Những lưu ý về chế độ ăn để bảo vệ tim không phải ai cũng biết Những thực phẩm giàu acid béo omega-3 và ít chất béo bão hòa được xem là tốt cho tim.
Chế độ ăn kiểm soát huyết áp ở người tiểu đường  bạn có biết Người đái tháo đường cần thực hiện chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý để kiểm soát huyết áp thấp hơn người bình thường.
10 lý do khiến bạn nên uống 1 cốc bia đều đặn mỗi ngày Bia thường được biết đến là loại thức uống có cồn gây hại, nhưng trên thực tế thì nếu sử dụng đúng cách, bia lại hoàn toàn có lợi cho sức khoẻ của bạn đấy.
7 lý do có lợi cho sức khỏe bạn nên ăn hạt điều ngay từ hôm nay Hạt điều có khả năng ngừa ung thư, nuôi dưỡng tóc và da, chăm sóc cho sức khỏe của xương, giảm cân, ngăn chặn sỏi mật và nhiều lợi ích sức khỏe khác.
Những bệnh nhân tăng huyết áp có uống được mật ong? Khi biết có tăng huyết áp thì cần phải điều trị: điều trị theo chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý, điều trị thuốc men và phải điều trị lâu dài
Bình luận mới nhất
Video nổi bật