Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Dinh dưỡng cho 'người có H': Giải pháp A giúp người nhiễm HIV

Thứ tư, 07:22:08 21/11/2018

Dành cho người trưởng thành chưa bị suy dinh dưỡng. Giải pháp chăm sóc dinh dưỡng A (Cho người trưởng thành chưa bị suy dinh dưỡng):

Thực phẩm xông khói, muối chua làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày

Thứ tư, 07:17:06 21/11/2018

Tỷ lệ mắc ung thư dạ dày trong dân số chung đã giảm do người dân biết trữ lạnh thức ăn và cải thiện chế độ ăn uống theo hướng lành mạnh hơn

Nguy cơ ung thư dạ dày vì thói quen ăn dưa, cà muối sai lầm

Thứ tư, 07:16:04 21/11/2018

Dưa cà muối là món ăn khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên, nếu ăn thường xuyên và sai cách món khoái khẩu này có thể tăng nguy cơ ung thư dạ dày

13 lợi ích siêu bất ngờ của củ hành hoa ít người biết

Thứ tư, 07:10:08 21/11/2018

Bảo vệ tim mạch, ngăn ung thư, điều trị cảm lạnh, giảm nguy cơ vô sinh... là những lợi ích vàng cho sức khỏe của củ hành trắng.

Lợi ích bất ngờ của nước ép cần tây đối với sức khỏe

Thứ tư, 07:09:13 21/11/2018

Cần tây là loại rau dùng cho các bữa ăn hằng ngày trong gia đình bạn. Cây có mùi rất đặc biệt và rất tốt khi kết hợp với thịt bò.

Bất ngờ 9 tác dụng thần kỳ của nước vo gạo bạn đừng bỏ qua

Thứ tư, 07:05:10 21/11/2018

Hãy tận dụng nước vo gạo sau mỗi lần thổi cơm để giúp việc nội trợ của bạn tiện lợi hơn như khử mùi tanh hay đánh bóng xoong.

10 tác dụng bất ngờ của ngô ngọt có thể bạn chưa biết

Thứ tư, 07:04:10 21/11/2018

Ngô ngọt không chỉ là một nguồn thực phẩm giàu năng lượng, hàm lượng dinh dưỡng cao mà còn giúp bạn tránh nhiều bệnh tật.

11 lợi ích bất ngờ từ trái chanh mà nhiều người chưa biết

Thứ tư, 06:53:08 21/11/2018

Trong trái chanh có rất nhiều chất tốt cho cơ thể như vitamin C, calcium, sắt, magie, kali, chất xơ,… Thậm chí chanh chứa lượng kali dồi dào hơn táo hay nho rất nhiều.

Những lợi ích siêu bất ngờ khi ăn một nắm lạc mỗi ngày

Thứ tư, 06:47:12 21/11/2018

Lạc được mệnh danh là 'quả trường sinh', không chỉ được chế biến thành món ăn hấp dẫn mà có thể ngăn ngừa một số bệnh nguy hiểm.

Mẹo chọn dưa hấu cực ngon trong mùa hè, các bà nội trợ nên lưu ý các mẹo này

Thứ tư, 06:42:09 21/11/2018

Dưa hấu là loại quả giải nhiệt rất tốt cho mùa hè. Nhưng để lựa chọn được một quả dưa hấu vừa ngon, vừa ngọt thì không phải ai cũng biết.

Nói tạm biệt với những thói quen ăn uống sau đây giúp bạn vừa bảo vệ hệ tiêu hóa, vừa giữ gìn vóc dáng xinh đẹp

Thứ tư, 06:36:05 21/11/2018

Hãy chú ý khắc phục những thói quen ăn uống tưởng chừng vô hại nhưng lại gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mỗi ngày trong cuộc sống.

Dân gian truyền miệng câu nói "1g yến sào bằng 40 quả trứng gà": Sự thật ra sao?

Thứ tư, 06:32:12 21/11/2018

Không ít người ao ước được ăn tổ yến hay yến sào vì cho rằng nó rất tốt cho sức khỏe. Vậy chúng thực sự tốt đến đâu, hãy tham khảo thông tin này trước khi quyết định thưởng thức.

Lời khuyên hữu ích của cổ nhân về chế độ ăn uống dưỡng sinh trong mùa hạ

Thứ tư, 06:31:05 21/11/2018

Mùa hạ là mùa dương khí vượng nhất trong năm, thời tiết nóng bức và ẩm thấp. Quá trình tiêu hóa và hấp thụ thức ăn bị ảnh hưởng.

3 nhóm người không nên uống trà: Hãy xem có bạn không để tránh sớm!

Thứ tư, 06:30:07 21/11/2018

Người khỏe mạnh uống trà sẽ mang lại nhiều tác dụng trong phòng ngừa bệnh và chăm sóc sức khỏe. Nhưng 3 nhóm người sau đây được chuyên gia khuyên rằng không nên uống trà.