Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

10 thực phẩm nên ăn vào bữa sáng có thể bạn chưa biết

Thứ Ba, 16:18:09 20/11/2018

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Vì vậy, hãy lựa chọn những thực phẩm thông minh để bắt đầu một ngày mới.

Thực phẩm hỗ trợ đắc lực cho việc thụ thai dành tặng các chị em phụ nữ

Thứ Ba, 16:16:10 20/11/2018

Khi thụ thai và mang thai, mẹ bầu không chỉ chăm sóc cơ thể và sức khỏe của bản thân mà còn phải nạp đủ dinh dưỡng từ các loại thực phẩm tốt nhất

8 thực phẩm trị chứng nóng dạ dày vô cùng hiệu quả

Thứ Ba, 16:15:08 20/11/2018

Nóng dạ dày là một chứng bệnh rất khó để điều trị. Nếu chứng bệnh này không được kiểm soát, rất có thể dẫn tới bị đốt cháy dung dịch dạ dày.

Những thực phẩm làm phấn chấn tinh thần mà bạn chưa biết

Thứ Ba, 16:09:07 20/11/2018

Không khiến bạn lên cân nhưng lại giúp bạn tiết kiệm năng lượng để tỉnh táo làm việc suốt ngày dài, đó chính là công dụng của những thực phẩm quen thuộc dưới đây.

Một số món ăn thuốc đơn giản giúp giải nhiệt, phòng trị cảm nắng

Thứ Ba, 16:06:12 20/11/2018

Mùa hè với những đợt nắng nóng dài là nỗi lo sợ về sức khỏe của nhiều người. Nếu phòng chống không tốt, bạn sẽ rất dễ bị cảm nắng hay say nắng.

Hướng dẫn chọn 5 thực phẩm ngăn chặn tình trạng thừa chất

Thứ Ba, 16:02:07 20/11/2018

Khi bạn nạp một lượng lớn calo, cơ thể sẽ sản sinh ra các gốc tự do có hại ngay trong quá trình tiêu hóa thức ăn và cách tốt nhất là bạn nên tìm cách "trừ khử" chúng ngay.

Bật mí những thực phẩm rất cần thiết để tăng cường sức khỏe chị em

Thứ Ba, 16:00:09 20/11/2018

Khoáng chất, vitamin và chất chống oxy hóa là những dưỡng chất rất cần thiết cho chị em phụ nữ từ tuổi dậy thì cho đến tuổi mãn kinh.

Những thực phẩm kích thích tóc mọc nhanh và khỏe có thể bạn chưa biết đến

Thứ Ba, 15:59:08 20/11/2018

Thực phẩm kích thích tóc mọc nhanh và khỏe. Rau xanh, thịt nạc, cá, trái cây giàu viatmin C... là những thực phẩm tốt nhất để tăng sự phát triển cũng như độ dày của tóc.

Bật mí những loại thực phẩm giúp bạn khỏe ngay tức thì

Thứ Ba, 15:58:05 20/11/2018

Có những lúc mệt mỏi vô cùng, bạn chỉ muốn có loại đồ ăn thức uống nào đó ăn vào là tăng cường sức lực, tăng sự tập trungn để hoàn thành công việc.

Bạn có thể bị ngộ độc thực phẩm vì những yếu tố không ngờ

Thứ Ba, 15:54:09 20/11/2018

Không chỉ hóa chất độc hại trong thực phẩm mới gây hại cho sức khỏe mà khâu chế biến mất vệ sinh cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ.

Tỏi giúp ngăn ngừa ung thư phổi - Bạn tham khảo thêm nhé

Thứ Ba, 15:52:09 20/11/2018

Hóa chất allicin, thành phần quan trọng của tỏi, được sản sinh khi xắt, băm tỏi. Hóa chất này làm giảm đi tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể và hoạt động như chất chống oxy hóa

Xuất hiện bếp than amiăng gây ung thư phổi, bạn nên cẩn trọng

Thứ Ba, 15:50:08 20/11/2018

Gần đây, dư luận xôn xao rằng nhiều người bị các bệnh về hô hấp như viêm phổi, ung thư phổi do hít phải amiăng trong quá trình sử dụng bếp than.

Chăm sóc bệnh nhân ung thư phổi như thế nào để đạt được hiệu quả

Thứ Ba, 15:49:10 20/11/2018

Ung thư phổi là các khối u hình thành từ các mô tế bào của phổi, các khối ung thư trong phổi chèn ép các ống khí...

Danh sách những thực phẩm giữ ấm cơ thể mùa đại hàn

Thứ Ba, 15:48:08 20/11/2018

Chỉ cần thêm những thực phẩm sau vào chế độ ăn uống hàng ngày bạn có thể thoải mái tận hưởng trọn vẹn cái lạnh thấu da thấu thịt mà không sợ bị cảm lạnh ghé thăm.

Hướng dẫn chọn thực phẩm thông minh cho ngày cuối tuần

Thứ Ba, 15:46:09 20/11/2018

Thực phẩm tốt cho sức khỏe thường không liên quan đến mùi vị của nó. Dưới đây là danh sách siêu thực phẩm cho bạn lựa chọn để đảm bảo sức khỏe cho cả nhà vào dịp cuối tuần.