Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

3 thời điểm không được ăn cá vì gây họa cho sức khỏe

Thứ Ba, 07:00:12 13/11/2018

Cá luôn được coi là thực phẩm tốt và giàu dinh dưỡng. Song không phải bất cứ khi nào ăn cá cũng tốt.

Cảnh báo: Ăn quá nhiều thịt làm tăng nguy cơ ung thư vú và dậy thì sớm ở bé gái

Thứ Ba, 06:49:11 13/11/2018

Các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo rằng các bậc phụ huynh nên giảm lượng thịt trong khẩu phần của các bé gái lại là tốt nhất

Có "chết" cũng không được ăn 7 loại quả này khi đói

Thứ Ba, 06:39:08 13/11/2018

Không phải bất cứ loại thực phẩm nào bạn cũng có thể ăn lúc đói. Bởi, với một số loại quả sẽ là thực phẩm tối kỵ rất nguy hiểm đến sức khỏe chứ không giải quyết được cơn đói của bạn.

Nhóm thực phẩm người bị viêm loét dạ dày tuyệt đối không được dùng

Thứ Ba, 06:38:12 13/11/2018

Người bị viêm loét dạ dày cần có một chế độ ăn uống khoa học và hợp lý nhằm hạn chế mức độ tổn thương, giúp các vết viêm loét mau chóng phục hồi nhưng vẫn đảm bảo dinh dưỡng cần thiết.

Những loại trái cây tuyệt đối không được ăn khi đói

Thứ Ba, 06:36:03 13/11/2018

Khi bụng trống rỗng, nhu cầu ăn của bạn rất cao và thường “ăn đại” thứ gì đó sẵn có. Tuy nhiên, đây là thói quen vô cùng tai hại cho bạn.

Cảnh báo 7 trường hợp tuyệt đối không được sử dụng gừng

Thứ Ba, 06:35:08 13/11/2018

Gừng không chỉ là một loại thực phẩm gia vị mà nó còn có tác dụng chữa hoặc làm giảm triệu chứng của một số bệnh thường gặp. Tuy nhiên, không phải ai cũng dùng được gừng.

Thực phẩm không được ăn trong kỳ kinh nguyệt bạn cần biết

Thứ Ba, 06:33:08 13/11/2018

Không nên ăn mặn, tránh đồ lạnh và rượu bia, chất kích thích là nhữnc việc làm cần thiết cho sức khỏe bạn gái ngày trong “đèn đỏ”.

Những đối tượng không được uống rượu bia để tránh gây hại đến sức khỏe

Thứ Ba, 06:32:13 13/11/2018

Rượu bia là những đồ uống ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe mỗi người. Tuy nhiên, với những người mắc một số bệnh thì bia là điều cấm kỵ tuyệt đối.

Hiểm họa khôn lường cho sức khỏe khi bạn ăn dứa sai cách

Thứ Ba, 06:30:04 13/11/2018

Ăn dứa sai cách gây hại khôn lường cho sức khỏe - các bạn hãy lưu ý ngay để tránh trường hợp đáng tiếc xảy ra.

6 người tuyệt đối không được uống cà phê bạn nên biết

Thứ Ba, 06:26:11 13/11/2018

Cà phê là một món đồ uống ưa thích của rất nhiều người. Tuy nhiên, món đồ uống này không phải ai cũng có thể uống được.

Vạch mặt những loại thực phẩm cấm không được sử dụng

Thứ Ba, 06:07:10 13/11/2018

Khi nhắc đến tên của các loại thực phẩm dưới đây bạn sẽ nghĩ là nó rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên điều này không phải lúc nào cũng đúng đâu nhé.

Ngừa ung thư vú theo sắc màu rau quả như thế nào cho hiệu quả?

Thứ Ba, 06:00:06 13/11/2018

Bắp cải tím giàu indole-3 - methanol, có tác dụng phòng ngừa ung thư bàng quang, ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt vô cùng hiệu quả

Những thực phẩm càng lạm dụng càng làm hại xương bạn cần tránh

Thứ Ba, 05:41:10 13/11/2018

Đồ uống có gas, chứa nhiều cafein hoặc chế độ ăn nhiều muối đều là nguyên nhân khiến xương bạn yếu đi mỗi ngày.

Cảnh báo: Nếu lạm dụng atisô có thể làm hại gan, suy thận

Thứ Ba, 05:28:13 13/11/2018

Việc sử dụng nước thanh nhiệt nói chung, atiso nói riêng không đúng cách chẳng những không mát gan mà còn khiến nhiều người teo gan, suy thận.

Tác hại đáng sợ của rau má với sức khỏe nếu lạm dụng

Thứ Ba, 05:23:11 13/11/2018

Rau má được sử dụng rộng rãi trong đời sống. Tuy nhiên, rau má không hoàn toàn lành tính. Nếu dùng quá lạm dụng, nó có thể gây ra những tác hại khôn lường.