Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Bật mí ý nghĩa một số món ăn ngày Tết mà bạn chưa biết

Thứ bảy, 14:28:06 03/11/2018

Bật mí ý nghĩa một số món ăn ngày Tết. Mỗi món ăn cổ truyền lại mang ý nghĩa riêng, thể hiện mong ước một năm mới an lành, hạnh phúc của mọi gia đình Việt.

Hướng dẫn cách làm cà tím nhồi thịt ngon cơm ngày lạnh

Thứ bảy, 14:12:11 03/11/2018

Cà tím là một loại quả giàu dinh dưỡng, hàm lượng chất xơ cao cùng nhiều vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

Nước Pi - 10 tác động với sức khỏe và sắc đẹp như thế nào?

Thứ bảy, 14:10:09 03/11/2018

Hiện tại 90% người dân các nước phát triển như Mỹ, Nhật Bản, Hàn Quốc,… lựa chọn nước Pi uống hàng ngày thay cho nước lọc thông thường.

Ăn hạt óc chó mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ bệnh hen suyễn

Thứ bảy, 14:02:12 03/11/2018

Kết quả nghiên cứu mới chỉ ra rằng hạt óc chó chứa một loại vitamin E có thể ngăn ngừa nguy cơ lên cơn hen bằng cách giảm viêm đường hô hấp.

Thực phẩm giàu dưỡng chất giúp xương chắc khỏe, thúc đẩy chiều cao phát triển

Thứ bảy, 13:27:13 03/11/2018

Củ cải, trứng, rau bina, sữa chua, thịt gà là những thực phẩm giàu dưỡng chất giúp xương chắc khỏe, thúc đẩy chiều cao phát triển hiệu quả.

Bạn nhất định phải biết: Bồi bổ xương cốt bằng... vitamin

Thứ bảy, 13:26:08 03/11/2018

Các vitamin từ thực đơn lành mạnh, cân bằng cung cấp cho cơ thể hàng ngày phát huy tác dụng tích cực không chỉ với tạo dáng, mà còn bồi bổ hiệu quả xương cốt…

Acid ganoderic là gì? Tác dụng của dược chất Acid ganoderic

Thứ bảy, 12:43:09 03/11/2018

Acid ganoderic là một dãy các triterpenoids kết dính chặt chẽ với nhau được tìm thấy trong thành phần dược tính của nấm lim xanh

Germanium là chất gì? Vai trò của chất khoán Germanium với hệ miễn dịch

Thứ bảy, 12:40:09 03/11/2018

Germanium là một chất khoáng rất có lợi cho sức khỏe con người, là một trong những khám phá vĩ đại nhất trong liệu pháp thay thế điều trị ung thư

Kể tên 7 “vệ sĩ” giúp bạn chống dị ứng rất hiệu quả

Thứ bảy, 12:10:11 03/11/2018

Dưới đây là một số loại thực phẩm có đặc tính chống dị ứng rất tốt và bạn nên khéo léo kết hợp chúng trong chế độ ăn uống hàng ngày của mình.

Ba "KHÔNG" chúng ta cần lưu ý về thực phẩm ngày Tết

Thứ bảy, 12:06:10 03/11/2018

Ba KHÔNG cần lưu ý về thực phẩm ngày Tết. Chế độ dinh dưỡng hợp lý có thể giúp cơ thể khỏe mạnh vào dịp Tết, thay vì phải vào viện cấp cứu vì các bệnh như rối loạn đường tiêu hóa...

Hướng dẫn cách bổ sung vitamin và nước trong mùa lạnh

Thứ bảy, 11:53:13 03/11/2018

Bên cạnh việc phải cung cấp đủ và cân bằng các chất dinh dưỡng thì việc bổ sung nước và vitamin hàng ngày là rất quan trọng.

Giới thiệu một vài vitamin giúp cải thiện các vấn đề hô hấp

Thứ bảy, 11:52:10 03/11/2018

Một số vitamin giúp cải thiện các vấn đề hô hấp. Bạn có biết rằng bổ sung vitamin hoặc áp dụng một chế độ ăn giàu vitamin giúp điều trị các vấn đề về phổi và cải thiện hô hấp.

Bổ sung hợp lý vitamin và khoáng chất cho người cao tuổi

Thứ bảy, 11:48:13 03/11/2018

Dù với một lượng nhỏ nhưng vitamin (VTM) và khoáng chất đóng vai trò rất quan trọng đối với sự sống của con người, bởi nó là những chất xúc tác không thể thiếu trong quá trình chuyển hóa chất.