Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Vì sao không ăn chuối để tủ lạnh và ăn quá 2 quả/ngày?

Thứ bảy, 16:15:02 03/11/2018

Vì sợ ăn không kịp nên để chuối chín vào tủ lạnh ăn đâu biết rằng nó lại nguy hiểm đến vậy. Biết được thông tin này em sợ khủng khiếp luôn mọi người ạ.

5 loại thực phẩm ngăn ngừa mất thính lực nên bổ sung ngay

Thứ bảy, 16:11:12 03/11/2018

Magiê, kẽm, omega-3, vitamin D có trong thực phẩm có thể giúp bạn ngăn ngừa mất thính lực.

Polysaccharide là chất gì? Tác dụng của Polysaccharide với sức khỏe

Thứ bảy, 16:10:08 03/11/2018

Polysaccharide là một loại dược chất được tìm thấy chủ yếu ở các loại quả, củ hoặc thân cây nó tồn tại dưới hai dạng chính: Tế bào và hòa tan

Polyphenol là gì? Tác dụng của hợp chất Polyphenol đối với sức khỏe

Thứ bảy, 16:07:05 03/11/2018

Tác dụng sinh học của các polyphenol chè hay của dịch chiết lá chè xanh được giải thích là do chúng có tác dụng khử các gốc tự do

Photpho là chất gì? Nguồn thực phẩm cung cấp và vai trò của phot pho

Thứ bảy, 16:04:12 03/11/2018

Photpho (P) là khoáng chất nhiều thứ 2 trong cơ thể sau Canxi, giúp xương chắc khỏe, sản xuất năng lượng, đảm bảo cơ thể hoạt động bình thường

Cao men bia - Tác dụng phụ và những điều cần thận trọng

Thứ bảy, 16:03:05 03/11/2018

Cao men bia được dùng trong quá trình sản xuất bia. Hiện nay nó được dùng để chữa bệnh: Cảm lạnh, nhiễm trùng đường hô hấp

Khi bị viêm mũi dị ứng, cần tránh xa các thực phẩm này

Thứ bảy, 15:53:11 03/11/2018

Một số thực phẩm có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm các bệnh dị ứng, nhưng kết quả khác nhau theo từng người, theo từng cơ địa cụ thể.

9 công thức bổ thận, tráng dương hiệu quả không thể bỏ qua

Thứ bảy, 15:49:05 03/11/2018

Y học cổ truyền có nhiều bài thuốc bổ thận tráng dương, sinh tinh ích khí chữa chứng “trên bảo dưới không nghe” rất hiệu nghiệm...

Mùa đông, cho trẻ uống nước như thế nào cho đúng cách?

Thứ bảy, 15:48:11 03/11/2018

Mùa đông, cho trẻ uống nước thế nào cho đúng? Mùa đông, tuy trẻ không ra mồ hôi nhưng vẫn cần cho bé uống đủ nước.

Một số thực phẩm thường ngày dễ gây dị ứng bạn nên biết

Thứ bảy, 15:44:12 03/11/2018

Một số thực phẩm thường ngày dễ gây dị ứng. Một trong những chứng bệnh gây khó chịu và để lại nhiều bất tiện cho người bị đó chính là dị ứng.

Sốc: Lượng calo trong 1 tô bún riêu gần bằng 3 chén cơm

Thứ bảy, 15:42:08 03/11/2018

Nhiều người không dám ăn cơm vì sợ có nhiều tinh bột dễ gây tăng cân, song lại chuyển sang ăn các món nước như bún bò, bún riêu, phở... Trên thực tế các món này cũng rất giàu calo.

Một số món ăn, bài thuốc thường dùng trai chữa bệnh hiệu quả

Thứ bảy, 15:41:08 03/11/2018

Trong đông y vỏ trai nung đỏ, tán bột, có tên thuốc là bạng phấn: vị mặn, tính hàn, không độc chủ trị đờm đặc, bạch đới, nôn, buồn nôn, thủy thũng, các chứng đau mắt.