Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

8 thực phẩm là khắc tinh của bệnh tiểu đường bạn nên biết

Thứ Ba, 23:48:08 30/10/2018

8 thực phẩm là khắc tinh của bệnh tiểu đường. Kẹo, bánh quy, sirô, và soda ít dinh dưỡng lại còn làm tăng lượng đường trong máu, tăng cân, tăng nguy cơ bệnh tiểu đường.

Không khó để phân biệt thực phẩm chức năng thật - giả!

Thứ Ba, 23:46:09 30/10/2018

Không khó phân biệt thực phẩm chức năng thật - giả! Việc buôn bán thực phẩm chức năng giả đang ngày càng tràn lan trên thị trường, gây tác hại khôn lường.

Thực phẩm điều trị suy giáp không phải ai cũng biết

Thứ Ba, 23:43:13 30/10/2018

Điều trị suy giáp, thực phẩm nào phát huy tác dụng?. Người bị suy giáp nên ăn chất béo lành mạnh như dầu dừa, dầu oliu, tăng cường rau quả...

Chỉ mặt thành phần nguy hại có trong thực phẩm ít ai biết

Thứ Ba, 23:42:09 30/10/2018

Chỉ mặt thành phần nguy hại có trong thực phẩm. Chất tạo màu, đường nhân tạo, bột ngọt là 3 trong số đó.

Top thực phẩm trẻ nên ăn khi bị sốt các mẹ mẹ đừng bỏ qua

Thứ Ba, 23:41:12 30/10/2018

Bé nên ăn gì khi bị sốt để chóng khỏi? Dưới đây là danh sách thực phẩm tốt hàng đầu cho bé nào đang mệt mỏi, khó chịu vì những cơn sốt.

Thực phẩm cần tránh khi bị bệnh nhiều người chưa biết

Thứ Ba, 23:39:10 30/10/2018

Tránh ăn thực phẩm gì khi bị ốm?. Nếu bị táo bón, bạn không nên ăn các thực phẩm từ sữa và sô cô la. Đang sổ mũi, hãy tránh xa đồ cay.

Vitamin B2 là gì? Tầm quan trọng của vitamin B2 với cơ thể và nguồn bổ sung

Thứ Ba, 23:38:09 30/10/2018

Vitamin B2 cần thiết cho nhiều quá trình xử lý tế bào và giúp cơ thể chuyển hóa chất béo, hydrat-cacbon, các thể ketone và protein

7 thực phẩm có ích cho bệnh hen suyễn có thể bạn chưa biết

Thứ Ba, 23:37:11 30/10/2018

7 thực phẩm có ích cho bệnh hen suyễn. Lựa chọn thực phẩm thông minh có thể giúp bạn thở dễ dàng hơn nếu bạn có bệnh hen suyễn.

Magnesium là gì? Vai trò của magnesium với sức khỏe và nguồn bổ sung magnesium

Thứ Ba, 23:36:07 30/10/2018

Magiê (Mg) hay Magnesium là khoáng chất cần thiết cho hệ thần kinh, bảo vệ tim mạch, phát triển xương, răng chắc khỏe, có nhiều trong rau lá sẫm màu

Chế độ ăn khi mắc viêm ruột khu vực không phải ai cũng biết

Thứ Ba, 23:35:11 30/10/2018

Chế độ ăn khi mắc viêm ruột khu vực. Bệnh Crohn (viêm ruột khu vực) có thể ảnh hưởng tới tất cả các phần của ống tiêu hóa.

Lá mơ lông - Tác dụng dược lý từ lá mơ lông không phải ai cũng biết

Thứ Ba, 23:34:08 30/10/2018

Lá mơ lông không chỉ là gia vị mà còn là bài thuốc chữa bệnh từ dân gian rất hiệu nghiệm như trị ho gà, phong thấp, co giật

6 chế độ ăn uống lành mạnh trên thế giới bạn nên biết

Thứ Ba, 23:31:07 30/10/2018

6 chế độ ăn uống lành mạnh trên thế giới. Nếu biết lựa chọn và tiêu thụ các loại thực phẩm lành mạnh, chắc chắn bạn sẽ khỏe mạnh và không lo tăng cân.