Tác dụng phụ của Vitamin C không phải ai cũng biết

Vitamin C là một trong những dưỡng chất quan trọng nhất cần thiết cho cơ thể con người. Tuy nhiên bên cạnh những lợi ích tuyệt vời mà vitamin C mang lại cho sức khỏe thì nó cũng có những tác dụng phụ không mong muốn mà bạn nên biết.

Gây đau lưng

Khi tiêu thụ vitamin C, có thể bạn sẽ cảm thấy một cơn đau nhẹ ở lưng và hai bên hông. Theo thời gian, các cơn đau âm ỉ có thể khiến tình trạng nặng thêm khi bạn tiêu thụ quá nhiều vitamin C. Đây là một trong những tác dụng phụ không mong muốn của Vitamin C.

Tiểu ra máu

Tiểu ra máu là một trong những tác dụng phụ nặng nhất khi tiêu thụ vitamin C quá liều. Thậm chí tiêu thụ quá nhiều vitamin C có thể gây đau dạ dày Trong hầu hết các trường hợp thì bạn không hề cảm thấy đau

Tiểu ra máu là một trong những tác dụng phụ nặng nhất khi tiêu thụ vitamin C quá liều

Đau đường tiết niệu

Bạn đã bao giờ thấy đau khi đi tiểu chưa? Có thể đây là một tác dụng phụ khi tiêu thụ vitamin C quá liều . Điều này có thể gây đau thường xuyên, bạn nên đi khám bác sĩ trước khi quá muộn.

Tiêu chảy

Bạn có thể đang phải đối mặt với triệu chứng tiêu chảy nghiêm trọng do tác dụng phụ không mong muốn của vitamin C. Trong rất nhiều trường hợp thì tiêu chảy là một trong những tác dụng phụ chủ yếu khi tiêu thụ vitamin C quá liều.

Chóng mặt

Vitamin C được sử dụng để chữa bệnh chóng mặt nhưng có một vài thời điểm nó lại gây tác dụng phụ ngược lại khi bạn tiêu thụ một lượng lớn.

Các vấn đề về dạ dày

Chuột rút dạ dày là một trong những tác dụng phụ thường gặp của vitamin C. Trong trường hợp bạn thường xuyên bị đau bụng và chuột rút vùng bụng thì bạn nên tìm đến bác sỹ để đưa ra lời khuyên.

Buồn nôn

Buồn nôn cũng là một trong những tác dụng phụ không mong muốn khi tiêu thụ một lượng lớn vitamin C.

Nhức đầu liên tục

Nhức đầu có thể gây nên bởi thời tiết hay căng thẳng, nhưng cũng rất có thể lý do gây nhức đầu là vì tác dụng phụ của việc tiêu thụ Vitamin C quá liều.