Vitamin PP là gì? Những tác dụng hàng đầu của vitamin PP

Vitamin PP là gì?

Vitamin PP là một loại vitamin tan trong nướcthuộc nhóm B, nó còn được gọi là vitamin b3 hay Niacin. Có chức năng tham gia vận chuyển hydro và điện tử trong các phản ứng oxy hóa khử, giúp chuyển hóa cholesterol acid béo và tạp năng lượng ATP cung cấp cho chuỗi hô hấp tế bào

Vitamin PP hay còn gọi là vitamin B3 giúp trị chứng mất ngủ

Vitamin PP hay còn gọi là vitamin B3 giúp trị chứng mất ngủ

Khi thiếu có thể gây ra các biểu hiện chán ăn suy nhược cơ thể, dễ bị kích thích viêm lưỡi viêm miệng viêm da, đặc biệt là các vùng da hở ở như chân, tay, ở mức độ nặng gây bệnh pellagra với triệu chứng điển hình là viêm da tiêu chảyrối loạn tâm thần

Tác dụng của vitamin PP 

Điều trị và phòng chống bệnh viêm khớp

Làm điều 'sung sướng' này mỗi trưa, cẩn thận kẻo chết sớm
5 loại quả dễ gây tăng cân, ăn càng nhiều thân thể càng "phì nhiêu"

Giúp làm giảm cholestesrol và triglycerides trong máu.

Bảo vệ hệ tim mạch cho con người

Cải thiện trí não và chống sự suy lão khoa

Cải thiện chứng mất ngủ

Cô gái xấu hổ với bạn trai vì “phần dưới” lộ ra khỏi đồ lót phải cầu cứu bác sĩ
Thêm 6 thứ này vào cốc nước uống mỗi ngày giúp đánh tan mỡ bụng, thải độc gan thận

Bổ sung viên uống vitavily 89 chứa vitamin và khoáng chất cho cơ thể

Ổn định huyết áp tiểu đường

   
Làm Mới
Bài viết cùng chuyên mục