Kỹ năng phương pháp để có một lối sống lành mạnh

Những thói quen ăn rau cần bỏ ngay lập tức kẻo vừa mất chất lại dễ ngộ độc

Thứ Hai, 18:30:00 07/09/2020

Rau xanh là món ăn không thể thiếu trong bữa cơm gia đình. Tuy nhiên nếu chế biến không đúng cách chúng sẽ trở thành nguy cơ gây bệnh.

Chuyện gì sẽ xảy ra nếu uống nước chanh mỗi ngày?

Thứ Hai, 17:30:04 07/09/2020

Uống nước chanh có lợi cho sức khỏe nhưng uống hằng ngày, cơ thể sẽ biến đổi ra sao thì không phải ai cũng biết.

Trắc nghiệm: Loại đồ uống yêu thích tiết lộ gì về bạn?

Thứ Hai, 15:30:02 07/09/2020

Các loại đồ uống yêu thích có thể tiết lộ về tính cách cũng như suy nghĩ của bạn. Hãy cùng tìm hiểu nhé.

Dùng điện thoại khi đi vệ sinh: Khóc thét vì tự rước bệnh vào người, dễ bị trĩ, ngã quỵ…

Thứ Hai, 07:35:00 07/09/2020

Nếu có những thói quen sử dụng điện thoại khi đi vệ sinh thì bạn hãy từ bỏ ngay nếu không muốn rước bệnh vào người.

10 nguyên tắc 'vàng' để phòng ngừa ngộ độc thực phẩm

Chủ nhật, 09:37:06 06/09/2020

10 nguyên tắc 'vàng' để phòng ngừa ngộ độc thực phẩm. Ngộ độc thực phẩm rất nguy hiểm vì vậy chị em cần chú ý để bảo vệ sức khỏe cả gia đình.

5 thực phẩm đại kỵ với tỏi, toàn món quen thuộc

Chủ nhật, 08:35:06 06/09/2020

Tỏi là loại gia vị tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn không nên ăn tỏi cùng với các loại thực phẩm dưới đây vì nó có thể ảnh hưởng không tốt đến cơ thể.

2 thực phẩm quen thuộc trong bữa sáng của người Việt nhưng có những người không nên ăn vì có thể gây hại cho dạ dày

Thứ bảy, 07:30:06 05/09/2020

2 thực phẩm quen thuộc trong bữa sáng của người Việt nhưng có những người không nên ăn vì có thể gây hại cho dạ dày và khiến bệnh tình thêm trầm trọng. Ngoài cơm, thì xôi và bún phở là 2 món ăn thường được người dân chọn lựa...

Ngủ dậy bạn làm 4 việc này giúp sống trường thọ, nhất là điều thứ 3 ai cũng có thể làm được

Thứ sáu, 08:00:00 04/09/2020

4 thói quen buổi sáng dưới đây giúp thanh lọc cơ thể tốt gan thận, hệ tiêu hóa của bạn.

Bài tập thể dục tốt cho dân văn phòng

Thứ năm, 16:30:00 03/09/2020

Đặc thù của dân văn phòng là thường xuyên phải ngồi nhiều và hạn chế vận động, vì vậy họ dễ mắc các bệnh về xương khớp, đầu vai cổ, cột sống. Trong 8 giờ ngồi văn phòng, mọi người nên tranh thủ thời gian nghỉ giải lao...

Những sai lầm khi ăn đậu đũa rất dễ sinh bệnh không phải ai cũng biết

Thứ năm, 08:55:01 03/09/2020

Đậu đũa là thực phẩm giàu dưỡng chất nhưng rất dễ bị ngộ độc nếu bạn sử dụng không đúng cách.

Làm điều 'sung sướng' này mỗi trưa, cẩn thận kẻo chết sớm

Thứ tư, 12:34:05 02/09/2020

Nếu có sự kiểm soát chặt chẽ về thời gian, một giấc ngủ trưa sẽ đem lại cho chúng ta nhiều lợi ích sức khỏe, tuy nhiên, nếu phạm phải 4 điều cấm kỵ sau đây thì việc ngủ trưa có thể mang tới những tác hại, thậm chí làm tăng...

Khuôn mặt xuất hiện 3 dấu hiệu này: Gia chủ tìm cách hóa giải kẻo tán lộc, mất duyên, gia đình đổ vỡ

Thứ tư, 07:35:03 02/09/2020

3 dấu hiệu trên khuôn mặt dưới đây thông báo trước chủ nhân sắp gặp vận xui mọi thứ tai ương đổ xuống đầu.

Những người có 5 thói quen trước khi đi ngủ thường khỏe mạnh và sống lâu hơn những người khác

Thứ Hai, 21:45:03 31/08/2020

Nếu bạn muốn sống lâu và khỏe mạnh, đừng ngại duy trì 5 thói quen đơn giản này trước khi đi ngủ.

3 thói quen xấu nhiều người thường làm trước khi đi ngủ đang âm thầm hủy hoại thận của họ

Chủ nhật, 21:30:09 30/08/2020

Thận một khi hư hỏng sẽ gây hại rất lớn cho sức khỏe của con người, 3 thói quen xấu nhiều người vẫn hay làm trước khi đi ngủ này là nguyên nhân chính gây tổn thương thận nhưng ít ai biết.

Ngày nào cũng giặt nhưng vì sao quần lót của chị em vẫn bị ố vàng? Rất có thể lý do nằm trong 3 nguyên nhân này

Chủ nhật, 20:35:07 30/08/2020

Quần lót không chỉ đơn thuần là trang phục "bất ly thân" đối với phụ nữ, mà nó còn có mối liên hệ mật thiết với sức khỏe chị em. Khi phát hiện quần lót thường xuyên bị ố vàng, chúng ta hãy tìm hiểu lý do để quan tâm...