Kỹ năng phương pháp để có một lối sống lành mạnh

Những thói quen gây sỏi mật bạn nên từ bỏ ngay nếu không muốn mang bệnh

Thứ năm, 20:12:10 25/10/2018

Sỏi mật có thể hình thành dễ dàng từ chính những thói quen xấu của chúng ta đấy!

Tác hại khi uống nhiều nước ngọt khiến bạn giật mình

Thứ năm, 18:13:10 25/10/2018

Nước ngọt có gas là loại nước giải khát được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, nếu dùng nhiều, thường xuyên và trong một thời gian dài thì có thể gây ảnh hưởng không tốt cho sự phát triển và sức khỏe.

Công dụng của cây mía đối với sức khỏe mà bạn chưa biết

Thứ năm, 18:09:12 25/10/2018

Mía có vô số tác dụng đối với sức khỏe con người như điều trị sỏi thận, chữa bệnh vàng da, chống nhiễm trùng, và phòng ngừa ung thư.

Tác hại của thuốc lá và cách cai thuốc lá bằng mật ong

Thứ năm, 17:54:09 25/10/2018

Hút thuốc lá cực có hại cho sức khỏe là sự thiêu đốt không hoàn toàn các sợi thuốc lá nhưng không phải ai cũng biết cách sử dụng mật ong để cai.

Món ăn từ thit gà và những lợi ích không ngờ đối với sức khỏe

Thứ năm, 17:14:10 25/10/2018

Thịt gà là thực phẩm bổ dưỡng, dễ tiêu hóa hấp thu. Thường dùng cho các trường hợp gầy yếu sút cân, suy kiệt, đầy bụng không tiêu, ăn kém... Xin giới thiệu một số món ăn chữa bệnh từ thịt gà.

Cách dưỡng trắng da cổ đơn giản và hiệu quả nhanh nhất

Thứ năm, 16:16:11 25/10/2018

Tuổi tác của bạn có thể bị lộ ngay khi nhìn vào vùng cổ do da cổ lại rất nhạy cảm và do ít được bảo vệ, che chắn nên da cổ nhanh bị lão hóa.

Mẹo khử mùi tanh của cá đơn giản giúp món ăn thơm ngon hơn

Thứ năm, 15:21:03 25/10/2018

Cá là nguồn cung cấp axit béo omega – 3 rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, mùi tanh của cá đôi khi lại là nguyên nhân khiến giảm vị ngon của món ăn này.

Tác dụng của bột sắn dây giải nhiệt mùa hè tốt cho sức khỏe

Thứ năm, 14:44:06 25/10/2018

Củ sắn dây có vị ngọt, mát, tính bình, đi vào kinh tỳ, vị, phế, bàng quang, có tác dụng thanh nhiệt, sinh tân dịch, trừ phiền nhiệt, thông đại tiểu tiện, làm ra mồ hôi, giải độc,...

Những thực phẩm nên ăn vào buổi sáng để chăm sóc sức khỏe hàng ngày

Thứ năm, 14:38:06 25/10/2018

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Vì vậy, hãy lựa chọn những thực phẩm thông minh để bắt đầu một ngày mới.

Lợi ích của tập thể dục thường xuyên với sức khỏe bạn nên biết

Thứ năm, 14:34:13 25/10/2018

Tập thể dục thường xuyên đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe và giúp phòng ngừa nhiều bệnh bao gồm cả các bệnh tim mạch và ung thư.

Những lưu ý khi ăn rau muống vào mùa hè mà các mẹ nên nhớ

Thứ năm, 13:16:08 25/10/2018

Trong rau muống chứa nhiều vitamin và khoáng chất như chất xơ, protein, canxi, sắt, vitamin A... Tuy nhiên, bạn cần lưu ý một số điều khi ăn rau muống.

Điểm danh các thực phẩm cân bằng nội tiết tố mà bạn cần biết

Thứ năm, 12:52:04 25/10/2018

Các hóa chất có trong thực phẩm chế biến, dầu gội có thể phá vỡ sự cân bằng nội tiết tố của cơ thể. Kích thích tố ảnh hưởng đến hầu hết các khía cạnh của sức khỏe...

Năm lợi ích của việc đi bộ mỗi ngày sẽ khiến bạn bất ngờ

Thứ năm, 12:06:04 25/10/2018

Đi bộ là môn thể thao nhẹ nhàng, không chỉ giúp bạn giảm cân hiệu quả, còn giúp bạn phòng ngừa được nhiều bệnh, khiến cơ thể khỏe mạnh hơn.

Những tác hại của việc ngủ nướng khiến bạn phải giật mình

Thứ năm, 11:34:11 25/10/2018

Nhiều người nghĩ ngủ nướng vào cuối tuần giúp cơ thể nghỉ ngơi, bù cho những ngày làm việc vất vả. Tuy nhiên, đây là quan niệm sai lầm dẫn đến nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm.

10 bí quyết làm đẹp của phụ nữ mà bạn không thể bỏ qua

Thứ năm, 11:14:09 25/10/2018

Để sở hữu một làn da không tì vết, bạn nên tìm hiểu những bí quyết chăm sóc sắc đẹp lưu truyền từ hàng thập kỷ cho đến tận ngày nay của phụ nữ châu Á.