Những thực phẩm giúp thai nhi hay cười, mẹ bầu hạnh phúc trong suốt thai kỳ Đây là những thực phẩm đã được chứng minh có tác dụng giúp mẹ bầu hạnh phúc hơn, từ đó cũng giúp cải thiện tâm trạng của thai nhi trong tử cung.
Tổng hợp những loại hoa quả mẹ bầu nên ăn hàng ngày Để tốt cho sức khỏe lẫn thai nhi, ngoài bổ sung thự phẩm, mẹ bầu nên ăn thêm các loại quả như: táo, bơ, chuối, dâu tây...
Hãy bổ sung ngay thực phẩm giàu chất sắt cho bà bầu Thiếu sắt là tình trạng phổ biến ở phụ nữ mang thai. Bổ sung những thực phẩm dưới đây để mang lại sức khỏe cho mẹ bầu và thai nhi.
Lượng sắt cần thiết cho bà bầu - mẹ đã biết chính xác là bao nhiêu chưa? Khi bạn mang thai, cơ thể người mẹ sẽ cần gấp đôi lượng sắt để tạo thêm máu cho em bé phát triển. Lượng sắt cần thiết cho bà bầu trong thai kỳ ít nhất là 27mg mỗi ngày.
Bà bầu có cần kiêng ăn đào để không ảnh hưởng đến thai nhi hay không? Bà bầu kiêng tuyệt đối ăn đào nhất là trong 3 tháng đầu bởi đào sẽ gây sẩy thai. Quan niệm này có đúng không?
    
8 siêu thực phẩm tốt cho mẹ bầu bạn chớ bỏ qua nhé! 8 siêu thực phẩm tốt cho mẹ bầu. Ăn 8 loại quả này sẽ giúp mẹ bầu nuôi dưỡng thai nhi tốt hơn.
Liệt kê những thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bà bầu bị ho Mang thai là một quá trình quan trọng mà các mẹ cần lưu ý, trong thời điểm giao mùa, khi bị ho hay cảm lạnh kéo dài đều có thể ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi.
Hướng dẫn những món ăn bổ dưỡng, trị táo bón cho sản phụ Sản phụ dễ táo bón do khi sinh nở bị mất huyết dịch, không thể nhu nhuận đường ruột, dẫn tới ruột khô; hoặc âm huyết tập trung dưỡng thai
Bạn nhất định phải biết: Bà bầu ăn cà muối có được không? Canh cua, cà muối là món ăn ưa thích của nhiều bà bầu khi vào hè. Nhưng liệu bà bầu ăn cà muối có ảnh hưởng gì không?
9 thực phẩm giàu chất xơ giúp mẹ bầu ngừa táo bón không phải ai cũng biết Chất xơ có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe như: Giúp giảm bệnh trĩ, ung thư ruột kết và ung thư đại tràng.
Những thực phẩm giàu chất xơ giúp cơ thể đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng Một chế độ ăn uống giàu chất xơ giúp bạn tránh được táo bón (khó chịu thường gặp ở thai kỳ).
Những trái cây nên ăn khi mang thai mẹ bầu chớ nên bỏ qua Khi bạn đang mang thai, bạn suy nghĩ hai lần trước khi ăn bất cứ thứ gì. Tất cả nỗ lực này là để bảo vệ bản thân và sự phát triển của em bé trong bụng mẹ.
Các loại rau củ cải thiện cho phụ nữ mang thai bị thiếu máu Mang thai là một giai đoạn đáng nhớ trong cuộc đời của người phụ nữ. Ai cũng mong muốn có sức khỏe tốt nhất để khi sinh con của chúng ta được khỏe mạnh.
Các loại rau củ quả giải nhiệt cho mẹ bầu để thai nhi phát triển khỏe mạnh Cơ thể bà bầu thường cảm thấy nóng nực, các loại rau củ quả giúp các bà bầu giải nhiệt cho cơ thể và giảm cả tình trạng táo bón.
Sữa rất bổ dưỡng nhưng có những mẹ bầu phải nói không với sữa! Bị viêm loét đường tiêu hóa mà vẫn uống sữa, mẹ bầu sẽ khiến bệnh tình nghiêm trọng hơn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật