Bà bầu ăn dâu tây chín mọng vào mùa là cách tốt nhất để bồi bổ, ngừa dị tật cho thai nhi, con đẻ ra hồng hào xinh xắn hết cỡ! Khi cắn một miếng dâu tây, mẹ sẽ thấy mát miệng, thơm ngọt. Đó là vì nước chiếm 91% thành phần quả dâu, carbohydrate, chất béo, protein
Ăn chôm chôm khi mang thai giúp con khôn mẹ khoẻ mạnh Quả chôm chôm không chỉ ngon mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cả mẹ và bé. Nó cũng giúp cho chị em khoẻ đẹp trong suốt cả thai kỳ của mình.
Mách nhỏ mẹo hay để mẹ bầu thông thái, con yêu khỏe mạnh Mẹ bầu nên áp dụng chế độ ăn giàu dinh dưỡng với các loại thực phẩm khác nhau nhưng không phải ai không tính được khẩu phần ăn.
Bạn nên biết: Bà bầu uống nước ngọt có ga, lợi bất cập hại! Thai phụ uống nước ngọt có ga dễ bị thiếu sắt cũng như gây ức chế hấp thu các chất dinh dưỡng khác, ảnh hưởng xấu đến thai nhi.
Bữa ăn giàu năng lượng cho mẹ bầu mỗi ngày ít người biết đến Thông thường vào cuối buổi sáng hoặc chiều, mẹ bầu thường thấy mệt mỏi, buồn ngủ, thậm chí còn cảm thấy mình bị tụt huyết áp.
    
Thịt vịt: Bà bầu có nên ăn trong quá trình mang thai hay không? Nhiều người cho rằng bà bầu ăn thịt vịt sẽ bị ngứa, mẩn đỏ da. Vậy điều này có đúng?
Vai trò của axit folic với phụ nữ mang thai trong suốt thai kỳ Mang thai là một giai đoạn đặc biệt trong cuộc sống của mỗi phụ nữ cả về thể chất lẫn tinh thần.
Bà bầu nên ăn gì vào buổi tối? Không phải ai cũng biết Bà bầu - Với mẹ bầu hiện đại bữa tối trở thành bữa chính quan trọng trong ngày nhưng không phải chị em nào cũng biết bà bầu nên ăn gì vào buổi tối sau một ngày dài làm
Lưu ý khi mang thai: Mẹ bầu ăn nghèo nàn, con dễ mắc ung thư Các bác sĩ khẳng định việc ăn uống của phụ nữ trước khi mang thai có tác động quan trọng tới sức khỏe lâu dài của trẻ.
Top vitamin thiết yếu cho bà bầu nên bổ sung trong suốt thai kỳ Các loại vitamin A, B1, B2,... đều có trong các thực phẩm quen thuộc và là những vitamin không thể thiếu với các mẹ bầu.
Mẹ bầu trong kỳ thai nghén nên ăn thịt bồ câu như thế nào? Chim bồ câu chứa nhiều dưỡng chất, dễ tiêu hóa hơn các loại thịt khác. Đây là món rất cần thiết cho bà mẹ chán ăn.
Thiếu máu sẽ rất gây hại cho cả mẹ và con, các chị lưu ý nha Thiếu máu sẽ gây ra nhiều sẽ gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng với mẹ bầu và thai nhi. Vậy bà bầu thiếu máu phải ăn gì?
8 việc mẹ bầu nhất định phải làm trong thai kỳ để thai nhi khỏe mạnh Chỉ với những lời khuyên dưới đây, mẹ bầu có thể hoàn toàn yên tâm về sức khỏe của mình và thai nhi trong suốt thai kỳ.
Sai lầm mẹ bầu thường mắc khi bổ sung canxi nên lập tức loại bỏ Do thiếu hiểu biết và có những thói quen xấu, một số thai phụ mắc nhiều sai lầm nghiêm trọng trong quá trình bổ sung canxi.
Mẹ bầu bắt buộc phải có 7 dưỡng chất này suốt thai kỳ Việc bổ sung đầy đủ axit folic, sắt, canxi và các vitamin trước và trong thời kỳ mang thai có vai trò quan trọng tới sức khỏe của bé sau khi sinh.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật