Cách chữa viêm họng bằng mật ong thế nào mới đúng?

Bạn thường xuyên bị viêm họng và có cảm giác đau rát nơi cổ họng? Bạn đã từng nghe rất nhiều về cách chữa viêm họng bằng mật ong nhưng lại không biết làm thế nào để đạt hiệu quả? Sau đây là hướng dẫn chi tiết cách chữa viêm, đau họng bằng mật ong từ các chuyên gia giúp nhanh chóng đẩy lùi bệnh chỉ sau 1 ngày nhé!

Các bài thuốc chữa viêm họng bằng mật ong rất thông dụng

Hướng dẫn các cách chữa viêm họng bằng mật ong đúng cách

1. Buổi sáng: Áp dụng cách trị viêm họng bằng mật ong và nước ấm

+ Vào mỗi buổi sáng bạn hãy lấy 1 cốc nước ấm và vài thìa mật ong pha với nhau

+ Pha mật ong với nước theo tỉ lệ 1 : 3 (tức là 3 nước ấm + 1 mật ong)

+ Lưu ý với cách chữa đau họng bằng mật ong và nước ấm này bạn nên thực hiện vào mỗi buổi sáng khi vừa ngủ dậy sẽ giúp cổ họng thoải mái, nhẹ nhàng hơn rất nhiều.

2. Buổi trưa: Áp dụng cách chữa viêm họng bằng mật ong và trứng gà

+ Trị viêm họng bằng mật ong và trứng gà thêm 1 chút chanh vào sẽ là giải pháp khắc phục bệnh đau họng cực kỳ hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua.

+ Bạn chỉ cần lấy 1 quả trứng gà đập vào bát, sau đó bỏ thêm khoảng 4 đến 5 thìa mật ong cùng 1 quả nước cốt chanh vào và ủ trong 2 ngày sau bạn có thể dùng, lưu ý nên dùng trong 3 ngày liên tiếp.

+ Sở dĩ cách chữa viêm họng bằng mật ong và trứng gà được áp dụng vào buổi trưa mới đem lại hiệu quả cao là bởi vì dùng trứng gà vào buổi trưa sẽ không gây đầy bụng khó tiêu và không ảnh hưởng đến giấc ngủ

3. Buổi tối: Áp dụng cách chữa đau họng bằng mật ong và chanh

+ Chanh có chứa nhiều vitamin C có tác dụng kháng khuẩn, chống oxy hóa giúp thanh nhiệt, tiêu đờm hiệu quả nên được nhiều người áp dụng trong cách chữa đau họng nhanh nhất. Sự kết hợp giữa chanh và mật ong sẽ giúp công dụng chữa viêm họng hiệu quả hơn.

+ Lấy nước cốt chanh pha với mật ong theo tỉ lệ 1 : 2 (nước chanh 1, mật ong 2) và dùng để uống để chữa đau họng.

+ Lưu ý với cách chữa viêm họng bằng mật ong và chanh này bạn chỉ nên thực hiện vào buổi tối trước khi đi ngủ mới đem lại hiệu quả cao. Các thành phần kháng khuẩn tự nhiên có trong 2 nguyên liệu sẽ giúp ức chế những cơn đau rát họng cho bạn giấc ngủ ngon hơn.