Chủ đề sức khỏe: benh tim

Điểm mặt 6 lợi ích tuyệt vời của yoga đối với tim mạch

Thứ năm, 18:05:07 08/11/2018

Yoga có thể làm giảm căng thẳng, trầm cảm và lo âu nhờ các bài tập chú trọng đến nhịp thở và sự tịnh tâm.

Bật mí những lợi ích của trái lựu đối với sức khỏe

Thứ năm, 18:03:08 08/11/2018

Khi nghe đến “lành mạnh”, chúng ta thường liên tưởng tới các loại sinh tố hoặc thực phẩm có màu xanh. Tuy nhiên, có nhiều thực phẩm khác cũng rất giàu chất dinh dưỡng.

Làm sao để biết loại vitamin cần thiết cho sức khỏe phụ nữ

Thứ năm, 17:16:07 08/11/2018

Vitamin là yếu tố rất cần thiết cho sự phát triển và duy trì cơ thể. Dưới đây là 8 loại vitamin cần thiết cho phụ nữ, bất kể tuổi tác.

5 loại thực phẩm giàu dưỡng chất, bảo vệ cơ thể trước bệnh tật

Thứ năm, 13:09:15 08/11/2018

Chất chống oxy hóa là những chất tự nhiên bảo vệ tế bào khỏi tổn thương. Chúng chống lại các gốc tự do, là các phân tử có tính phản ứng cao có thể làm tổn thương protein, DNA và các tế bào của bạn.

8 thực phẩm cần thiết cho tuổi trung niên khỏe mạnh, linh hoạt

Thứ năm, 16:09:05 08/11/2018

Nhiều nghiên cứu cho thấy bắt đầu bước sang tuổi 30, năng lượng bị đốt cháy sẽ giảm đi khiến chúng ta dễ tăng cân, tăng nguy cơ bị bệnh tim mạch

Cùng xem những lợi ích của việc cười mỗi ngày đem lại

Thứ năm, 15:53:11 08/11/2018

Cười giúp cho bạn thoải mái và giải tỏa những muộn phiền hay lo âu của công việc, cuộc sống. Cùng xem những lợi ích của việc cười đem lại

8 việc làm hàng ngày sẽ có thêm gần 30 năm tuổi thọ: Quá đơn giản, tại sao bạn không thử?

Thứ năm, 14:22:10 08/11/2018

Sống trường thọ không phải là vấn đề nếu chúng ta duy trì được 8 thói quen vô cùng có lợi dưới đây.

Bạn nên biết: Vẻ bề ngoài tiết lộ gì về sức khỏe của bạn?

Thứ năm, 09:32:10 08/11/2018

Sức khỏe tốt thường phản ánh bởi một vẻ ngoài hấp dẫn, trẻ trung. Vì vậy, những nếp nhăn, móng tay xấu xí, hoặc rụng tóc trên thực tế có thể đang báo hiệu các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.

Bạn nhất định phải biết: Ai không nên ăn trứng để không khiến bệnh thêm nặng?

Thứ năm, 13:38:11 08/11/2018

Trứng là thực phẩm luôn được cho là lành tính và bổ dưỡng. Nhưng, ăn quá nhiều các món ăn từ trứng sẽ làm tăng nguy cơ bệnh tim và đột quỵ.

Thực phẩm cần tránh đối với người mắc bệnh huyết áp cao

Thứ năm, 13:11:12 08/11/2018

Lượng natri cao và kali thấp góp phần vào việc phát triển huyết áp cao do không ăn đủ rau củ. Bệnh nhân nên có chế độ ăn ít natri và chất béo, tránh các loại thực phẩm dưới đây.

Mách nhỏ 4 cách để giữ cho bộ não của bạn luôn khỏe mạnh

Thứ năm, 13:12:10 08/11/2018

Nếu bạn cũng đang tìm kiếm thông tin tăng cường sức khỏe của bộ não thì hãy tham khảo những thông tin như sau đây nhé.

Tuyệt đối TRÁNH UỐNG NƯỚC vào những THỜI ĐIỂM này kẻo tốt đâu không thấy, chỉ thấy HỐI HẬN vì tự rước khổ vào thân

Thứ năm, 12:12:13 08/11/2018

Trong nhiều tình huống, nước có thể khiến bạn gặp rắc rối rất lớn, thậm chí việc uống quá nhiều nước còn gây nguy hiểm đến tính mạng nữa cơ.

Đây là NĂM thời điểm TUYỆT ĐỐI không nên uống nước

Thứ năm, 11:30:11 08/11/2018

Uống nước khi ăn đồ cay không những không xua tan cảm giác nóng rát mà còn khiến tình hình tệ hơn. Nước cần thiết cho cơ thể song không phải uống lúc nào cũng tốt