Chủ đề sức khỏe: chat beo

Mách bạn những thực phẩm giúp giảm cân nếu ăn đúng cách

Thứ tư, 18:21:08 31/10/2018

9 thực phẩm này giúp giảm cân nếu ăn đúng cách. Ngũ cốc nguyên hạt, mật ong, cà chua hay trứng nằm trong danh sách này.

Bạn có biết vì sao ăn nhiều mà vẫn không thể tăng cân?

Thứ năm, 05:08:13 01/11/2018

Ăn nhiều mà vẫn không thể tăng cân, vì sao? Ăn nhiều mỡ, duy trì thói quen ăn đêm là cách tăng cân phổ biến của nhiều người, nhưng đây lại là phương pháp sai lầm.

Hướng dẫn các loại thực phẩm nên ăn trước khi ngủ bạn nên biết

Thứ tư, 17:51:09 31/10/2018

Ăn uống trước giờ đi ngủ thường bị coi là nguyên nhân tăng cân. Nhưng thực tế có những loại thực phẩm ăn trước khi ngủ vừa tốt cho sức khỏe vừa có tác dụng giảm cân.

Cách trị tận gốc đau lưng cho bà bầu bằng những cách đơn giản

Thứ tư, 17:43:06 31/10/2018

Đau lưng là triệu chứng dễ gặp, gây không ít những rắc rối cho các mẹ bầu trong suốt thai kỳ.

Bật mí bí quyết dinh dưỡng giúp phụ nữ Pháp luôn đẹp rạng ngời

Thứ tư, 17:20:11 31/10/2018

9 bí quyết dinh dưỡng giúp phụ nữ Pháp luôn đẹp rạng ngời. Khách du lịch thường tự hỏi sao phụ nữ Pháp có thể giữ được vóc dáng thon thả và thanh lịch trong khi vẫn ăn sô cô la, pho mát và rượu vang như vậy.

Lưu ý: Do kiêng dầu mỡ trẻ có thể sẽ bị suy dinh dưỡng chậm lớn

Thứ tư, 17:30:07 31/10/2018

Trẻ suy dinh dưỡng, chậm lớn nếu kiêng dầu mỡ. Dầu, mỡ là thực phẩm rất giàu năng lượng so với các loại thực phẩm khác.

Dinh dưỡng từ đậu hà lan - thực phẩm tuyệt vời cho bạn và gia đình

Thứ tư, 16:20:08 31/10/2018

Đậu Hà Lan là một thực phẩm dinh dưỡng dành cho sức khỏe được trồng từ lâu đời và là một loại rau dinh dưỡng.

Những lời khuyên dinh dưỡng cho trẻ sau cai sữa bố mẹ cần biết

Thứ tư, 16:23:12 31/10/2018

Lời khuyên dinh dưỡng cho trẻ sau cai sữa. Việc cai sữa nên tiến hành từ từ, không cai sữa cho trẻ đột ngột dễ gây sang chấn tinh thần làm cho trẻ quấy khóc biếng ăn.

Tất tần tật những sai lầm khiến người gầy không thể tăng cân

Thứ năm, 04:46:07 01/11/2018

Rất nhiều người gầy dù đã dùng “trăm phương ngàn kế” nhưng cân nặng vẫn không nhúc nhích. Nếu bạn không hiểu tại sao thì những sai lầm dưới đây chính là câu trả lời.

Hướng dẫn thực phẩm và cách thức tăng tiết sữa sau sinh

Thứ tư, 16:28:04 31/10/2018

Một số người mẹ không có sữa ngay sau sinh, nghe nhiều người chỉ cách dùng men rượu bóp ra thành bột nhão thoa lên ngực sẽ kích thích sữa.

Bạn nhất định phải biết: Gạo lứt không phải "thần dược" giảm cân

Thứ tư, 07:47:08 31/10/2018

Nếu bạn đang thực hiện chế độ ăn kiêng không lành mạnh thì bổ sung gạo lứt trong bữa ăn hàng ngày cũng không đảm bảo sức khỏe.

Những thông tin về ung thư đại trực tràng nhất định phải biết

Thứ tư, 18:04:12 31/10/2018

Ung thư đại trực tràng là bệnh phát sinh bởi các tế bào ác tính hình thành từ các mô của đại trực tràng.

Những loại thực phẩm kiểm soát sự thèm ăn một cách tự nhiên

Thứ tư, 19:20:09 31/10/2018

Với mong muốn có vóc dáng đẹp, nhiều người đã theo đuổi một chế độ ăn uống hết sức “đau khổ”. Nhiều loại thực phẩm có thể giúp bạn kiểm soát sự thèm ăn một cách tự nhiên.