Khám phá công dụng của các loại trà mà không phải ai cũng biết Từ trà xanh tới trà dâm bụt, từ trà trắng tới trà hoa cúc... thực sự là những thức uống rất giàu chất chống oxy hóa và có vô số lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe.
7 công dụng của giá đỗ với sức khỏe mà bạn nên biết Giá đỗ là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của gia đình nhưng ít người biết lợi ích của nó. Dưới đây là 6 công dụng của giá đỗ với sức khỏe mà bạn nên biết.
6 loại trái cây bạn nên ăn khi đói thì tốt hơn uống cả ngàn viên thuốc bổ Ăn hoa quả khi đói giúp giải độc, cung cấp năng lượng và hỗ trợ quá trình giảm cân của cơ thể: Táo, kiwi, dâu tây, dưa hấu, đu đủ
Một số thực phẩm vừa giúp phòng bệnh, lại giúp giữ ấm trong mùa đông Mùa Đông về thời tiết trở lạnh khiến chúng ta dễ bị cảm lạnh và cúm.
Điểm danh 9 thực phẩm tốt cho tuyến tụy bạn nên ăn hàng ngày Tuyến tụy giúp cơ thể hấp thụ tối đa các chất dinh dưỡng từ thực phẩm mà bạn ăn.
Nước mía - Thành phần dinh dưỡng, tác dụng cùng những lưu ý khi sử dụng Trong cây mía, thành phần chủ yếu là đường saccaro, ngoài ra còn chứa nhiều khoáng chất, vitamin, chất chống oxy hóa, protein...
Cách ăn hoa quả đúng cho người tiểu đường mà không làm tăng đường huyết Nhiều người lầm tưởng rằng việc ăn hoa quả, trái cây làm tăng đường huyết nên đã loại bỏ thực phẩm này khỏi chế độ dinh dưỡng của mình.
Táo tàu - Những tác dụng chữa bệnh từ quả táo tàu bạn đã biết chưa Loại táo thường gọi là táo tàu nhỏ và tròn, có màu sắc khác nhau, từ màu đỏ đậm đến xám đen, vốn đã quen thuộc với y học cổ truyền Trung Quốc
Mộc nhĩ - Những bài thuốc chữa bệnh và lưu ý khi sử dụng mộc nhĩ Mộc nhĩ hay còn gọi là nấm mèo – loại thực phẩm rất quen thuộc trong những bữa ăn hằng ngày của chúng ta và còn dùng làm dược liệu trị trị bệnh
Tác dụng chữa bệnh của hành tây không phải ai cũng biết Tác dụng chữa bệnh ít biết của hành tây. Hành tây không chỉ đem đến hương vị tinh tế cho những món ăn trong gia đình bạn mà còn có thể điều trị được nhiều bệnh thường gặp.
Tác dụng chữa bệnh của quả bưởi bạn chớ nên bỏ qua Bưởi không chỉ dùng để ăn, giải nhiệt và bổ sung vitamin C, Bưởi còn có tác dụng chữa bệnh rất hiệu quả đấy nhé
Những loại thực phẩm vừa giúp ta phòng bệnh, lại giúp giữ ấm Ăn gì để ấm trong mùa lạnh?. Mùa Đông về thời tiết trở lạnh khiến chúng ta dễ bị cảm lạnh và cúm.
30 tuổi chưa thải độc, phải chăng muốn làm bạn với ung bướu? Sau tuổi 30, chúng ta bắt đầu phải đối mặt với các dấu hiệu lão hóa. Cuộc sống hiện đại với nhiều mối nguy hại tấn công sức khỏe, khiến cho quá trình suy giảm sức khỏe diễn ra nhanh hơn.
Chuyên gia cảnh báo ăn hành phi sẵn là tự mở cửa "rước" ung thư, gây cả suy gan, suy thận vào người Mỗi sáng chúng ta cứu đói bao tử bằng những món ăn truyền thống như hủ tiếu, bún riêu, phở... và hầu hết những món này được người bán cho hành phi vào rất nhiều.
Những giá trị dinh dưỡng đa dạng của hạt mắc-ca có thể bạn chưa biết Những giá trị dinh dưỡng đa dạng của hạt mắc-ca. Hạt mắc-ca hiện đang được nhiều người ưa chuộng sử dụng vì mùi vị thơm ngon và giàu dinh dưỡng.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật