Chủ đề sức khỏe: chat xo

Những lợi ích tuyệt vời của quả óc chó mà bất kì ai cũng nên biết

Thứ Hai, 14:49:09 12/11/2018

Quả óc chó giàu protein, chất béo có lợi như axit béo omega 3, chất xơ cùng nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất khác mang lại lợi ích cho sức khỏe

Ăn quả óc chó mỗi ngày cực lợi cho sức khỏe, bạn không nên lãng phí nhé!

Thứ Hai, 14:35:09 12/11/2018

Giàu chất béo có lợi cũng như chất xơ, quả óc chó (quả hồ đào) vừa tốt cho tim mạch, tăng tuổi thọ lại giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Các loại thực phẩm không nên ăn chung với nhau kẻo rước bệnh vào người

Thứ Hai, 17:34:14 12/11/2018

Để bữa ăn gia đình bổ dưỡng, đủ chất hơn bạn nên lựa chọn những thực phẩm nhiều chất đạm, các vitamin và chất xơ vừa đủ. Bên cạnh đó, bạn cần chú ý để không sử dụng chung các thực phẩm kỵ nhau.

9 công dụng tuyệt vời từ quả óc chó đối với sức khỏe

Thứ Hai, 14:27:05 12/11/2018

Óc chó là loại hạt dinh dưỡng có nguồn gốc xứ lạnh, là loại cây cho quả vừa ngon vừa bổ, nó có tác dụng bồi bổ cơ thể, cung cấp dưỡng chất quan trọng

Lợi ích không ngờ của quả óc chó mà rất nhiều người chưa biết

Thứ Hai, 14:23:13 12/11/2018

Ăn quả óc chó thường xuyên giúp cơ thể chống lại nhiều bệnh tật, giảm nguy cơ ung thư, tốt cho da và não, đặc biệt giúp 'yêu' sung mãn hơn.

Quả óc chó ngừa ung thư vú, sao chị em không sử dụng nhỉ?

Thứ Hai, 13:25:12 12/11/2018

Nghiên cứu mới đây cho thấy, quả óc chó còn có nhiều công dụng sức khỏe đáng ngạc nhiên như bảo vệ sức khỏe tim mạch, ngừa ung thư vú

Các loại thức ăn giúp phát triển chiều cao vô cùng hiệu quả

Thứ Hai, 17:28:07 12/11/2018

Bạn nên ăn những loại rau củ có bẹ như cải bẹ trắng, đậu, cây đại hoàng, rau bina, bông cải xanh để giúp tăng trưởng chiều cao hiệu quả.

Bật mí 7 lý do sức khỏe bạn nên thêm đậu lăng vào chế độ ăn kiêng

Thứ Hai, 16:30:04 12/11/2018

Có rất nhiều lý do bạn nên thêm đậu lăng vào kế hoạch ăn kiêng của bạn, vì đậu lăng có hàm lượng dinh dưỡng cao và ít ca lo...

Cơ thể bạn sẽ thay đổi thế nào khi ăn 2 quả chuối mỗi ngày

Thứ Hai, 11:11:10 12/11/2018

Theo nhiều nghiên cứu, ăn hai quả chuối mỗi ngày có thể đem lại nhiều lợi ích đặc biệt tốt cho sức khỏe mà bạn không hề ngờ tới. Chuối là một siêu thực phẩm từ vùng nhiệt đới

Những thực phẩm có tính kiềm dành cho người đột quỵ

Thứ Hai, 16:15:11 12/11/2018

Khi cơ thể có nồng độ kiềm thấp, các cơ quan phải làm việc nhiều hơn để trung hòa axit, tạo áp lực lên các cơ quan, nguy hiểm cho người đột quỵ

Chỉ cần dùng quả xoài, 12 bệnh thường gặp sau sẽ được chữa khỏi

Thứ Hai, 16:11:12 12/11/2018

Không chỉ là loại trái cây ngon được nhiều người ưa thích, quả xoài còn có công dụng chữa nhiều bệnh thường gặp.

Trẻ bị béo phì cần có chế độ ăn uống như nào là thích hợp?

Thứ Hai, 16:00:07 12/11/2018

Trẻ em và người trưởng thành có nhu cầu dinh dưỡng khác nhau. Vì thế, những trẻ bị thừa cân, béo phì, không nên áp dụng chế độ ăn kiêng của người lớn.