Chủ đề sức khỏe: chat xo

Hướng dẫn cách giảm eo hiệu quả, tiết kiệm với cà chua

Thứ bảy, 15:09:08 10/11/2018

Cà chua mọng nước, lượng calo thấp, chất xơ cao, giàu vitamin… và bạn có thể giảm 2kg/tháng nhờ cà chua. Đây là phương pháp giảm cân mới của phụ nữ Nhật.

Uống nước cam mỗi ngày có tốt không? Người thường xuyên uống phải biết điều này

Thứ bảy, 21:35:10 10/11/2018

Uống nước cam mỗi ngày có tốt không - Nước cam tốt cho sức khỏe khi dùng đúng lượng. Nhiều trường hợp dùng không đúng sẽ để lại hậu quả khôn lường cho sức khỏe.

Những người tuyệt đối không nên ăn na nếu không muốn rước họa vào thân

Thứ bảy, 14:56:05 10/11/2018

Một số người có cơ địa hay bị mọc mụn nhọt, rôm sảy, hay bị chắp lẹo mắt thì cũng không nên ăn nhiều na vì hàm lượng đường cao trong quả sẽ làm tăng lượng đường trong máu

Một bát CANH KHOAI SỌ, trị giá bằng cả núi tiền mua THUỐC

Thứ bảy, 14:45:11 10/11/2018

Khoai sọ là thực phẩm thường được những bà nội trợ nấu canh xương rất ngon. Nhưng ít ai biết được khoai sọ lại là một thần dược chữa được rất nhiều bệnh

Bạn nhất định phải biết: Giảm căng thẳng công sở nhờ... ăn

Thứ bảy, 14:17:05 10/11/2018

Rau xanh và hoa quả chứa nhiều chất xơ giúp thanh lọc cơ thể tốt, giúp bạn no lâu.

Tác dụng của dưa hấu: 8 lý do tại sao nên ăn dưa hấu ngay khi vào mùa

Thứ bảy, 11:30:05 10/11/2018

Bạn vẫn thích ăn dưa hấu nhưng có biết tác dụng của loại quả này. Nếu chưa thì đây là những tác dụng tuyệt vời của dưa hấu bạn tham khảo

Cách ăn uống giúp trẻ không bao giờ bị viêm dạ dày về sau

Thứ bảy, 14:00:04 10/11/2018

Bố mẹ nên cho trẻ ăn chín uống sôi, đồ ăn mềm, dễ tiêu hóa, để giảm kích thích tiết dịch vị và được vận chuyển nhanh qua dạ dày

Những sai lầm thường mắc phải khi uống nước cam chúng ta nên tránh

Thứ bảy, 14:06:11 10/11/2018

Nước cam là loại nước sinh tố chiết xuất từ cam nguyên chất chứa nhiều vitamin C và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nó có thể gây hại cho cơ

6 loại thực phẩm bạn vẫn có thể ăn khi bị viêm dạ dày mà vẫn an toàn

Thứ bảy, 14:01:03 10/11/2018

Thay đổi chế độ ăn uống và lối sống có thể làm giảm đáng kể tình trạng viêm và làm giảm sự khó chịu liên quan đến dạ dày.

Những thực phẩm kết hợp với nhau giúp giảm cân nhanh chóng

Thứ bảy, 07:28:10 10/11/2018

Bạn có biết có một số loại thực phẩm khi đứng một mình sẽ có ít tác dụng và không thể giúp bạn giảm cân nhưng khi chúng kết hợp với một loại thực phẩm khác lại có hiệu quả

Những dấu hiệu nhận biết cho thấy cơ thể bạn đang thiếu magiê

Thứ bảy, 09:02:06 10/11/2018

Bạn thấy mệt mỏi và hay cáu kỉnh, nhịp tim của bạn có vấn đề kèm theo khó ngủ…đó là dấu hiệu của sự thiếu hụt magie.

Nếu không muốn sẩy thai, bà bầu nhất định không được ăn 8 loại rau này

Thứ bảy, 12:12:04 10/11/2018

Rau xanh là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin và khoáng chất cần thiết cho con người. Tuy nhiên với bà bầu, 8 loại rau dưới đây có thể sẽ gây ra những ảnh hưởng không tốt đến thai nhi.

7 thực phẩm giúp bạn cải thiện sức khỏe nhanh chóng

Thứ bảy, 11:59:14 10/11/2018

Có rất nhiều loại thực phẩm chúng ta vẫn luôn có sẵn trong tủ lạnh nhà bạn nhưng bạn chưa thực sự khám phá hết về lợi ích mà nó đem lại cho gia đình bạn như kháng viêm, kháng khuẩn,...

Mách bạn 5 thực phẩm giảm cân đơn giản mà rất hiệu quả

Thứ bảy, 11:44:08 10/11/2018

Với đa số những người muốn giảm cân, hãy thêm vào chế độ ăn uống của bạn những thực phẩm đơn giản mà rất hiệu quả cho việc giảm cân.

Tại sao không nên uống nhiều nước sau khi ăn dưa hấu

Thứ bảy, 11:41:09 10/11/2018

Quả dưa hấu tươi là trái cây rất được ưa chuộng trong tiết trời nóng nực, nhất là vì những chất dinh dưỡng như lycopene, kali, và chất xơ có lợi cho sức khỏe