Chủ đề sức khỏe: chay bo

Từng từ chối cô gái béo, 3 năm sau chàng trai lại xin được làm quen vì lý do này

Chủ nhật, 21:54:09 04/11/2018

Bị Hùng từ chối phũ phàng chỉ vì thân hình quá khổ của mình, Oanh quyết tâm phải làm cho Hùng phải sáng mắt ra và sự thật là

"Chiêu độc" để sở hữu vóc dáng thon gọn đáng mơ ước không thể bỏ qua

Chủ nhật, 03:56:11 04/11/2018

Sở hữu một vóc dáng thon gọn luôn là mơ ước của nhiều bạn gái. Nếu thân hình của bạn hơi đậm một chút thì ăn kiêng đúng cách kết hợp với tập thể dục sẽ là 'bí quyết tối mật' đấy.

Bạn có biết tập yoga buổi tối hay buổi sáng tốt hơn?

Thứ bảy, 23:48:10 03/11/2018

Dưới đây là lợi ích sức khỏe từ việc tập yoga buổi sáng và buổi tối, và lời khuyên để tối ưu hóa buổi tập của bạn!

7 thói quen khó thực hiện buổi sáng nhưng cực có lợi

Thứ bảy, 20:01:08 03/11/2018

Các nhà nghiên cứu của ĐH Leipzig (Đức) kết luận rằng, những người dậy sớm vào buổi sáng thường sống chủ động và thành công hơn.

Hướng dẫn cách tập thể dục an toàn cho người cao tuổi

Thứ bảy, 12:05:09 03/11/2018

Cách tập thể dục an toàn cho người cao tuổi. Người cao tuổi nên tập thể dục sao cho an toàn?

Bật mí 5 cách tăng cường trí nhớ cho người cao tuổi

Thứ bảy, 06:08:10 03/11/2018

Giảm trí nhớ là điều thường thấy ở nhóm người trung cao tuổi. Tuy nhiên, người ta có thể can thiệp để làm chậm quá trình này thông qua một số khuyến cáo đơn giản.

Những thói quen kiêng kỵ gây hại cho sức khỏe ít ai biết

Thứ năm, 10:07:13 01/11/2018

Trong cuộc sống hàng ngày, nhiều người có một số thói quen tưởng rằng bình thường nhưng thực tế nó rất có hại cho sức khỏe.

Khi trưởng thành vẫn tăng chiều cao, nếu bạn thực hiện những động tác này

Thứ sáu, 12:19:14 02/11/2018

Liệu chiều cao có thay đổi được khi bạn đã qua tuổi trưởng thành?

10 biện pháp đơn giản trị tăng huyết áp bạn không nên bỏ qua

Thứ sáu, 03:49:12 02/11/2018

Nếu bạn bị tăng huyết áp (THA), bạn sẽ phải làm mọi cách để duy trì huyết áp (HA) của bạn trong tầm kiểm soát.

Mách bạn tuyệt chiêu giảm mỡ bụng để sở hữu vòng eo con kiến mà không tốn kém

Thứ năm, 21:14:08 01/11/2018

Chỉ 10 phút mỗi ngày với bài tập 5 động tác cùng ghế tựa, bạn sẽ vô tư thả dáng trên biển mà không lo mỡ bụng.

Mách bạn những mẹo nhỏ giúp bạn tránh bệnh tật hiệu quả

Thứ năm, 01:54:08 01/11/2018

Cơ thể bạn rất dễ nhiễm bệnh nếu sức đề kháng không tốt. Tuy nhiên, bạn có thể phòng ngừa các bệnh tật bằng những việc rất đơn giản nhưng hiệu quả dưới đây.