Chủ đề sức khỏe: cholesterol

Siêu công dụng của rau muống chúng ta không thể bỏ qua

Thứ sáu, 19:15:12 02/11/2018

Siêu công dụng của rau muống. Tốt cho tim mạch, ngăn ngừa tiểu đường, điều trị thiếu máu... là những lợi ích của rau muống có thể bạn chưa biết.

Tìm ra chất giống insulin ngăn ngừa tiểu đường có trong rau muống

Thứ sáu, 19:23:11 02/11/2018

Giảm cholesterol, ngăn ngừa ung thư, hỗ trợ điều trị tiểu đường,… là những công dụng bất ngờ cho sức khỏe từ rau muống – loại rau quen thuộc trong các bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam.

Chế độ ăn khi tăng huyết áp kèm sỏi thận không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 19:00:10 02/11/2018

Tăng huyết áp do nhiều nguyên nhân, tuy có nguyên nhân không xác định được (gọi tăng huyết áp vô căn).

7 công dụng thần kỳ của dứa không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 18:07:09 02/11/2018

Nhiều người lầm tưởng rằng ăn dứa sẽ nóng, gây mụn nhọt. Nhưng thực tế, dứa chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất vô cùng có lợi cho sức khỏe con người.

Ăn gì để giảm mỡ máu giúp ngăn chặn nguy cơ đột quỵ?

Thứ sáu, 12:43:07 02/11/2018

Thời đại ngày càng có nhiều người bị thừa cân và béo phì, tình trạng này dễ dẫn đến mức triglyceride (mỡ) máu cao.

5 lý do người tập gym nên ăn hải sản bạn không thể bỏ qua

Thứ sáu, 17:22:09 02/11/2018

Giàu đạm, ít cholesterol và đặc biệt chứa hàm lượng dầu không bão hòa omega 3 cao... là những lý do khiến cho những người đang tập gym hay muốn có ơ bắp nhanh nên ăn nhiều hải sản.

Đậu tương - 12 tác dụng mà đậu tương mang lại cho cơ thể bạn

Thứ sáu, 04:23:10 02/11/2018

Đậu tương là một trong những thực phẩm không chứa gluten và ít calo nên rất có lợi cho những người muốn giảm cân hoặc duy trì trọng lượng

Mộc nhĩ - Những bài thuốc chữa bệnh và lưu ý khi sử dụng mộc nhĩ

Thứ sáu, 02:42:08 02/11/2018

Mộc nhĩ hay còn gọi là nấm mèo – loại thực phẩm rất quen thuộc trong những bữa ăn hằng ngày của chúng ta và còn dùng làm dược liệu trị trị bệnh

Tác dụng chữa bệnh của hành tây không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 16:42:04 02/11/2018

Tác dụng chữa bệnh ít biết của hành tây. Hành tây không chỉ đem đến hương vị tinh tế cho những món ăn trong gia đình bạn mà còn có thể điều trị được nhiều bệnh thường gặp.

Những sai lầm khi tăng cân khiến bạn luôn thất bại

Thứ sáu, 15:39:15 02/11/2018

Rất nhiều người gầy dù đã dùng “trăm phương ngàn kế” nhưng cân nặng vẫn không nhúc nhích. Nếu bạn không hiểu tại sao thì những sai lầm dưới đây chính là câu trả lời.

Lầm tưởng về tác dụng của hoa quả nhiều người gặp phải

Thứ sáu, 09:00:06 02/11/2018

Trái cây còn có thể giúp ngăn ngừa rất nhiều loại bệnh tật như bệnh tim mạch và đột quỵ, kiểm soát huyết áp

Thực phẩm ai ai cũng đang XA LÁNH nhưng lại là THẦN DƯỢC cho sức khỏe, bổ sung ngay vào thực đơn

Thứ sáu, 06:52:08 02/11/2018

Thực phẩm ai cũng đang xa lánh nhưng lại là thần dược cho sức khỏe – hãy biết để tận dụng và nhớ bổ sung vào thực đơn.

8 loại rau củ quả nên ăn trong mùa thu đông bạn đừng bỏ qua

Thứ sáu, 08:11:04 02/11/2018

Mùa thu đông hệ miễn dịch của bạn kém sẽ có nguy cơ bị các bệnh phổ biến như dị ứng, hô hấp cao hơn trong mùa này.

Những loại rau củ nên ăn cả vỏ không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 12:35:07 02/11/2018

Những loại rau củ dưới đây bạn nên ăn cả vỏ, vì trong vỏ chứa rất nhiều chất tốt và có tác dụng giúp chữa bệnh

10 lợi ích của các loại thức ăn giàu chất xơ bạn đừng bỏ qua

Thứ sáu, 06:07:10 02/11/2018

Theo Hiệp hội dinh dưỡng thế giới bạn nên ăn khoảng 20-30g chất xơ mỗi ngày. Thực phẩm giàu chất xơ có thể giúp bạn duy trì cân nặng và giảm được rất nhiều nguy cơ bệnh tật.