Những thức ăn nhẹ cho trái tim khỏe có thể bạn chưa biết Các loại thức ăn nhẹ sau đây không chỉ giúp duy trì sức khoẻ tim mạch mà còn giúp giảm cân, cùng xem những loại thức ăn này là gì nhé!
5 loại thức ăn giúp vóc dáng thon gọn phái đẹp nên biết Bạn không cần phải thay đổi quá nhiều về lối sống để được có vóc dáng thon gọn. Tất cả những gì bạn cần là lựa chọn thực phẩm thật thông minh.
7 thức ăn giúp quý ông trẻ khỏe không phải ai cũng biết Dưới đây là 7 loại thực phẩm “càng ăn càng trẻ, càng ăn càng khỏe” dành cho nam giới.
Tăng trưởng chiều cao bằng rau củ có thể bạn chưa biết Tăng trưởng chiều cao bằng rau củ. Củ cải, đậu Hà Lan, rau bina... chứa nhiều khoáng chất, vitamin và canxi.
Gà ác tiềm thuốc Bắc - món ăn bổ dưỡng chữa được nhiều bệnh Theo Đông y, gà ác vị ngọt, hơi ấm, không độc, có công hiệu từ bổ can thận, ích khí bổ huyết, tư âm thanh nhiệt, điều kinh hoạt huyết, chữa rong huyết…
Cách chăm sóc người bệnh gút không phải ai cũng biết Cách chăm sóc người bệnh gút. Những người bệnh gút cần phải có chế độ chăm sóc và ăn uống đặc biệt để giúp bệnh không tiến triển theo chiều hướng xấu đi.
Kể tên 5 nguyên tắc phòng biến chứng tiểu đường ở chân 5 nguyên tắc phòng biến chứng tiểu đường ở chân. Giảm bớt áp lực cho chân là cách tốt nhất thúc đẩy quá trình phục hồi của tình trạng lở loét ở bàn chân.
Những trái cây khi ăn không nên bỏ vỏ có thể bạn chưa biết Để tận dụng cả vỏ trái cây khi ăn thì trước khi sử dụng ta nên rửa sạch, ngâm nước muối và để ra rổ cho khô ráo.
Mách bạn 5 trái cây rất quen thuộc giúp làm sạch gan Gan gánh vác trách nhiệm quan trọng gồm có chuyển hóa chất béo, tổng hợp cholesterol, protein, và thải ra các chất độc hại... Vì vậy, " làm sạch" gan là việc hết sức cần thiết.
5 biến chứng cực kỳ nguy hiểm của bệnh rối loạn lipid máu Rối loạn lipid máu (tăng mỡ máu) rất phổ biến trong xã hội hiện đại, khiến hàng triệu người tử vong mỗi năm.
Hạ huyết áp hiệu quả với 5 loại rau xanh ăn hàng ngày Lối sống lành mạnh cùng chế độ dinh dưỡng đúng đắn có thể giúp bạn kiểm soát huyết áp của bạn. Ngoài ra, một số loại rau xanh thường dùng dưới đây cũng có tác dụng phòng trị bệnh huyết áp hiệu quả.
CẢNH BÁO: Đột tử tại chỗ nếu còn ngoan cố ăn cá vào những thời điểm ăn cá chết người này! Biểu hiện bệnh tăng áp động mạch phổi giai đoạn đầu thường mơ hồ, dễ bị bỏ qua nên khi xuất hiện triệu chứng thì bệnh đã ở giai đoạn nặng.
Chất béo không bão hòa là gì? Tác dụng quý giá của chất béo không bão hòa Chất béo không bão hòa bao gồm loại chất béo đơn và chất béo đa, được tìm thấy chủ yếu trong các loại dầu thực vật, dầu cá
Hat sen - Công dung chữa bênh từ hạt sen ban nên ghi nhớ Từ xa xưa, hạt sen không chỉ là được dùng trong y học, mà còn cũng được dùng để làm thực phẩm cũng như sử dụng để làm đẹp cho chị em phụ nữ
Đột tử là gì? Nguyên nhân và cách phòng tránh đột tử Hội chứng đột tử mô tả cái chết đột ngột, bất ngờ mà nó có thể xảy ra trong khi ngủ, khi tỉnh táo, hoặc ngay sau khi tập thể dục/luyện tập
Bình luận mới nhất
Video nổi bật