Chủ đề sức khỏe: dau ca

Dấu hiệu cơ thể thiếu vitamin D mọi người cần lưu ý

Thứ bảy, 09:54:03 03/11/2018

Dấu hiệu cơ thể thiếu vitamin D. Vitamin D cũng chịu trách nhiệm hỗ trợ cho một số lượng lớn hoạt động trong não bộ.

Tác dụng phụ không thể ngờ của dầu cá có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 02:45:08 03/11/2018

Tác dụng phụ không thể ngờ của dầu cá. Sử dụng quá nhiều dầu cá có thể dẫn tới hạ đường huyết, các chứng ợ hơi, ợ nóng, dị ứng, ngộ độc kim loại hay tăng cân.

Các loại tinh dầu giúp đẩy lùi ung thư, tăng sức đề kháng

Thứ sáu, 06:50:10 02/11/2018

Nhiều người có xu hướng sử dụng các loại vitamin, dầu cá, probiotic, melatonin, tập yoga, thở sâu và nhiều phương pháp tự nhiên khác để tăng sức đề kháng.

Chất béo không bão hòa là gì? Tác dụng quý giá của chất béo không bão hòa

Thứ năm, 19:42:10 01/11/2018

Chất béo không bão hòa bao gồm loại chất béo đơn và chất béo đa, được tìm thấy chủ yếu trong các loại dầu thực vật, dầu cá

Cá mòi - Thành phần dưỡng chất và lợi ích sức khỏe của cá mòi

Thứ năm, 05:45:08 01/11/2018

Cá mòi còn là một loại thực phẩm lành mạnh cho người muốn giảm cân. Vì cá mòi rất giàu protein nên giúp ổn định lượng đường huyết

Những loại thực phẩm giúp mắt sáng khỏe bạn nên biết để bổ sung

Thứ năm, 03:38:12 01/11/2018

Các loại tảo biển, việt quất hay trà xanh đều là các siêu thực phẩm giúp bảo vệ sức khỏe đôi mắt.

Bí quyết lựa chọn thức ăn để đảm bảo sức khỏe cho bạn và gia đình

Thứ năm, 01:57:13 01/11/2018

Chế độ ăn có ảnh hưởng lớn trong việc duy trì sức khỏe, cải thiện năng lực và trí tuệ của bạn.

Trí nhớ sẽ minh mẫn tới già nhờ có những siêu thực phẩm này

Thứ tư, 21:00:11 31/10/2018

Dầu cá, rau xanh, trứng, chè xanh, sô cô la là những thực phẩm bạn nên thường xuyên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày để có trí nhớ minh mẫn.

Những thực phẩm vô cùng tốt cho vòng 1 phụ nữ nên ăn

Thứ tư, 02:35:03 31/10/2018

Thực phẩm bạn ăn có thể tác động đến vòng 1. "Núi đôi" có thể dễ chịu hơn, giảm những cơn đau ngực trong kỳ kinh nguyệt bằng những thực phẩm dưới đây.

8 thực phẩm cần thiết cho tuổi trung niên không phải ai cũng biết

Thứ Ba, 23:04:06 30/10/2018

8 thực phẩm cần thiết cho tuổi trung niên. Yến mạch, quả cherry, hạnh nhân, dầu cá hồi, đậu nành, cà chua, gà và sữa là những thực phẩm cần thiết cho tuổi trung niên.

Lựa chọn dinh dưỡng phù hợp nhất cho dân văn phòng

Thứ Ba, 20:18:11 30/10/2018

Đặc điểm của dân văn phòng là cường độ lao động thuộc loại nhẹ và trung bình. Vì thế, nhu cầu năng lượng bình quân trong một ngày là 1.800-2.000; 2.000-2.200 kcal.

Chế độ dinh dưỡng cho người mắc bệnh tuyến giáp ít ai biết

Thứ Ba, 18:18:09 30/10/2018

Chế độ dinh dưỡng cho người mắc bệnh tuyến giáp. Một chế độ ăn uống nghiêm ngặt và có kỷ luật là rất quan trọng với bệnh nhân mắc bệnh tuyến giáp.

Thực hiện chế độ ăn uống giúp sống thọ như người Nhật

Thứ Hai, 18:09:14 29/10/2018

Thực hiện chế độ ăn uống này, bạn sẽ sống thọ như người Nhật. Từ xưa đến nay đã có vô vàn những nghiên cứu cho thấy tác dụng của việc ăn cá thường xuyên. Ă

Chế độ ăn uống tốt cho phụ nữ trẻ không phải ai cũng biết

Thứ Hai, 17:10:05 29/10/2018

Chế độ ăn uống là nền tảng của sức khỏe con người. Vì vậy, chế độ ăn uống thế nào có thể giúp giữ cho cơ thể cân đối và khỏe mạnh, ngăn chặn một loạt các vấn đề có ảnh

Ngăn ngừa ung thư vú với 7 thói quen đơn giản dễ làm

Thứ Hai, 12:43:11 29/10/2018

Ngăn ngừa ung thư vú với 7 thói quen đơn giản dễ làm. Có thể kể tới là tập thể dục thường xuyên, ăn ít chất béo, không uống rượu hay tránh mặc áo ngực 24/24h.