Phòng chống tăng huyết áp: Căn bản là điều chỉnh lối sống Tuân thủ chế độ ăn nhiều trái cây, rau, các thực phẩm ít chất béo, giảm ăn các loại mỡ bão hòa và mỡ toàn phần:
Những thức ăn rất tốt cho mắt - ngồi máy tính nhiều nhất định phải biết Một chế độ ăn uống lành mạnh cũng có giúp bạn bảo vệ và cải thiện thị lực của đôi mắt.
Loét miệng là bệnh gì? Triệu chứng, nguyên nhân và điều trị loét miệng Loét miệng hay lở miệng gây ra bởi tình trạng viêm miệng. Chỗ viêm này gây khó khăn trong việc hấp thụ chất dinh dưỡng từ thức ăn
Omega-3 phòng chống các tác hại do ô nhiễm không khí gây ra! Những nghiên cứu gần đây đã khám phá: ngoài những công dụng trước đây như: giảm mỡ trong máu, phòng ngừa các bệnh lý tim mạch, tăng cường thị lực...
Chăm sóc tóc chẻ ngọn - Chăm sóc từ bên trong và bên ngoài Chăm sóc tóc chẻ ngọn luôn là một câu hỏi khó với nhiều chị em. Bạn nên chăm sóc tóc từ bên trong và cả bên ngoài để mang lại hiệu quả cao nhất.
Bệnh còi xương - Triệu chứng, nguyên nhân và cách ngăn ngừa còi xương Còi xương là rối loạn ở trẻ em, do sự thiếu rất nhiều vitamin D, canxi hoặc phosphate trong cơ thể. Bệnh sẽ làm xương mềm và suy yếu.
Đa xơ cứng là bệnh gì? Nguyên nhân và điều trị bệnh đa xơ cứng hiệu quả Đa xơ cứng là bệnh tự miễn có ảnh hưởng đến các tế bào thần kinh ở não và tủy sống. Trong đa xơ cứng, myelin bị hư hỏng hoặc bị viêm
Dầu cá là gì? Dầu cá có những tác dụng gì với sức khỏe Dầu cá là loại dầu có nguồn gốc từ các mô của những con cá chứa dầu như cá hồi, cá thu, cá mòi, cá ngừ, có chứa axit béo omega-3.
Omega-3 là gì?  Đặc điểm và lợi ích của omega-3 Omega-3 là là axit béo chưa no. Omega-3 là gi? Cần bổ sung omega-3 thế nào để tốt cho sức khỏe tim mạch, mắt, bệnh nhồi máu cơ tim? Hãy cùng khám phá.
Những thực phẩm chức năng làm đẹp da rất thích hợp cho phụ nữ Những thực phẩm chức năng làm đẹp da này sẽ giúp bạn làm mờ nếp nhăn, kéo dài tuổi thanh xuân. Bạn biết những thực phẩm này chưa?
Bình luận mới nhất
Video nổi bật