Mách nước những siêu thực phẩm giúp sĩ tử 'học đâu nhớ đó' Một số thực phẩm nếu được bổ sung thường xuyên trong chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp cải thiện trí nhớ và tăng cường chức năng nhận thức của não bộ.
Hướng dẫn chế độ dinh dưỡng dành cho người bệnh khớp Thời tiết khi xuân về là điều kiện thích hợp để các bệnh về khớp gia tăng, tái phát, đặc biệt là thoái hóa khớp.
Điểm mặt 10 thực phẩm giúp cho trái tim của bạn khỏe mạnh ​Chăm sóc sức khỏe tim mạch bằng cách thêm các loại thực phẩm tốt cho tim vào chế độ ăn uống là cách hiệu quả nhất.
Những siêu thực phẩm giúp cho đôi mắt của bạn sáng ngời Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn. Hãy thực hiện chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng để có đôi mắt sáng và khỏe mạnh.
Mắc bệnh loãng xương do sử dụng thuốc - Nguyên nhân do đâu? Loãng xương là một trong những tác dụng phụ của một số thuốc khi dùng để chữa bệnh với diễn biến âm thầm khó phát hiện.
Thông minh hơn nhờ những thói quen đơn giản hàng ngày Bạn học tập miệt mài, thâu đêm suốt sáng nhưng điểm số vẫn không được cải thiện và bạn thấy mình vẫn không sáng dạ, thông minh lên chút nào?
Siêu thực phẩm giúp giảm hẳn triệu chứng bệnh tâm thần Nên uống trà hoa cúc, bổ sung thêm omega 3, ăn cà rốt... nếu bạn có những dấu hiệu dễ quên, trầm cảm - triệu chứng bệnh tâm thần phân liệt.
Hướng dẫn người mắc bệnh đường ruột nên lựa chọn thực phẩm như thế nào? Nếu bạn mắc bệnh đường ruột như trào ngược a-xít, viêm dạ dày... thì nên có chế độ dinh dưỡng giàu probiotic, chất béo lành mạnh.
Bí kíp để đối phó với bệnh viêm khớp dạng thấp hiệu quả Viêm khớp dạng thấp là một bệnh tự miễn nguy hiểm gây hủy hoại khớp và một số bộ phận khác trong cơ thể.
Thay đổi một số thói quen không tốt để phòng bệnh ung thư vú Bạn có thể tự giảm thiểu nguy cơ mắc ung thư vú cho mình bằng cách xây dựng một lối sống lành mạnh.
Tiết lộ cách ăn 10 loại thực phẩm bổ dưỡng tốt cho sức khỏe đúng cách Rau sam, ổi... là "hàng hiếm" ở châu Âu, thì quả nam việt quất tươi, củ cải Thuỵ Sĩ... rất khó tìm ở châu Á.
Có những siêu thực phẩm này, trí nhớ sẽ minh mẫn tới già! Dầu cá, rau xanh, trứng, chè xanh, sô cô la là những thực phẩm bạn nên thường xuyên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày để có trí nhớ minh mẫn.
Các loại tinh dầu giúp đẩy lùi ung thư, tăng sức đề kháng có thể bạn chưa biết Nhiều người có xu hướng sử dụng các loại vitamin, dầu cá, probiotic, melatonin, tập yoga, thở sâu và nhiều phương pháp tự nhiên khác để tăng sức đề kháng.
Hướng dẫn chị em phụ nữ chế độ dinh dưỡng cho bào thai thông minh Một số thực phẩm trong quá trình mang thai được chứng minh là có ảnh hưởng tích cực đến trí nhớ, khả năng học hỏi ở bào thai.
Những sai lầm khi ăn quả gấc có thể gây độc hại đến cơ thể Quả gấc có tác dụng rất tốt cho sức khỏe con người như tăng cường thị lực, đẹp da, phòng chống ung thư, giảm cholesterol
Bình luận mới nhất
Video nổi bật