Chủ đề sức khỏe: di bo

Những thói quen không ngờ đang âm thầm làm chúng ta lão hóa mỗi ngày

Thứ năm, 09:40:04 09/08/2018

Nhiều thói quen tưởng chừng vô hại như nghiện ăn đường, ít thời gian cho bạn bè... đang âm thầm làm chúng ta lão hóa mỗi ngày.

Bật mí những điều mẹ bầu cần làm khi mang thai 3 tháng đầu

Thứ Ba, 10:39:03 31/07/2018

Bà bầu hãy đi bộ nhẹ nhàng vì những chuyển động nhịp nhàng sẽ khiến thai nhi có cảm giác thích thú và thoải mái hơn.

Chữa đau đầu cho bà bầu bằng những thói quen sinh hoạt đơn giản

Thứ Hai, 16:33:05 06/08/2018

Đau đầu khi mang thai là trường hợp thường gặp ở nhiều thai phụ, nhiều chị em thường bỏ qua vì nghĩ rằng nó không nguy hiểm nhưng thực ra có những ảnh hưởng trực tiếp tới thai nhi

Những lợi ích tuyệt vời của việc đi bộ có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 17:04:00 06/08/2018

Trong cuộc sống hiện đại, con người ngày càng bận rộn, ít vận động, việc dành thời gian để tập luyện một môn thể thao nào đó để rèn luyện sức khỏe đôi khi rất khó thực hiện.

Cách kiềm chế sự thèm ăn khi giảm cân bằng phương pháp nào?

Thứ Hai, 10:51:09 06/08/2018

Giảm cân luôn là một cuộc chiến giữa bản thân và thực phẩm với những cô nàng mập mạp. Vậy, cách gì để kiềm chế sự thèm ăn khi bạn đang giảm cân.

20 cách giảm cân an toàn và hiệu quả mà có thể làm bạn bất ngờ

Thứ Hai, 09:26:08 06/08/2018

Thừa cân, béo phì đang là nỗi lo không chỉ riêng pháI nữ. Những bài thuốc, những phương pháp giảm cân bằng thảo dược...

Cách đơn giản chữa say nắng, say nóng siêu hiệu quả

Thứ Hai, 09:00:05 06/08/2018

Những lời khuyên dưới đây sẽ giúp các bạn biết cách phòng chống và cứu chữa khi có người bị say nắng, say nóng.

Nếu chưa giảm cân thành công, hãy xem các biện pháp này!

Thứ tư, 10:20:08 01/08/2018

Học lỏm vài thói quen sau, chắc chắn bạn sẽ nằm trong danh sách những người giảm cân thành công. Trung bình bạn cần tập thể dục để đốt cháy hơn 2.000 calo mỗi tuần.

Làm đẹp: Duy trì vẻ đẹp không tuổi nhờ ăn bưởi của Khánh Huyền

Thứ sáu, 09:44:09 27/07/2018

Khánh Huyền là cái tên vẫn luôn được nhiều khán giả yêu điện ảnh ngưỡng mộ bởi đã ngoại tứ tuần mà vẫn trẻ trung xinh đẹp.

Bạn nên biết: Đi bộ phòng bệnh tiểu đường hiệu quả hơn chạy bộ

Thứ bảy, 08:30:08 17/11/2018

Nghiên cứu của ĐH Duke chỉ ra rằng đi bộ có thể giúp chống lại bệnh tiểu đường nhiều hơn chạy bộ.

Những mẹo nhỏ giúp kiểm soát sự thèm ăn bạn nên tham khảo

Thứ bảy, 07:56:04 04/08/2018

Thèm ăn là nguyên nhân chính gây tăng cần. Dưới đây là 5 mẹo nhỏ nhưng có tác dụng lớn giúp bạn khống chế sự thèm ăn và giảm cân nhanh theo mong muốn để có thân hình cân đối, gợi cảm hơn.

Bí quyết hay đốt cháy calo mà không cần đến phòng tập

Thứ sáu, 13:44:06 03/08/2018

Có rất nhiều biện pháp đốt cháy calo đơn giản, không hề phức tạp vừa giúp bạn giảm cân hiệu quả, vừa không phải mất quá nhiều công sức.

Học ngay mẹ Nhật cách trị con biếng ăn rất khoa học

Thứ sáu, 11:13:00 03/08/2018

Mẹ Nhật cố làm thức ăn trông sao thật màu mè, hấp dẫn nhất có thể khiến các bé khi nhìn thấy sẽ cảm thấy muốn ăn ngay lập tức.

Sức khỏe: Hãy giảm cân một cách thông minh bạn ơi!

Thứ sáu, 08:32:01 03/08/2018

Không cần phải mất tiền sắm máy móc tập luyện hay tốn tiền đến phòng gym. Đi bộ, chạy bộ, đạp xe, bơi là những giải pháp giữ cơ thể cân đối tốt nhất.

Cách ăn để giảm cân cho người lười - Dành cho dân văn phòng này!

Thứ năm, 16:19:02 02/08/2018

Chỉ một chút thay đổi trong thói quen sẽ giúp bạn có được thành công không ngờ. Công thức giảm cân khá đơn giản: ăn ít đi, hoạt động nhiều hơn, đốt cháy mỡ thừa.