Chủ đề sức khỏe: giac ngu

Tình trạng mất ngủ cũng có thể gây rối loạn nhịp tim

Thứ bảy, 13:44:05 27/10/2018

Đại học Y khoa Case Western (CWU) của Mỹ vừa công bố nghiên cứu bằng thủ thuật đa ký giấc ngủ (polysomnography) ở 3.000 đàn ông.

Trẻ có thể phát triển chiều cao chỉ nhờ việc ngủ đủ giấc

Thứ bảy, 12:59:10 27/10/2018

Chiều cao của trẻ phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Ngoài việc cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng, trẻ muốn cao lớn còn phải được ngủ đủ giấc, nhất là giấc ngủ ban đêm.

Nguy cơ tổn thương não từ chính căn bệnh đau nửa đầu

Thứ bảy, 12:49:06 27/10/2018

Vừa tấn công “trực diện” người bệnh bằng những cơn đau như búa bổ, đau nửa đầu còn âm thầm gây ra hàng loạt nguy cơ cho sức khỏe, nhất là những tổn thương vĩnh viễn mà chứng bệnh này gây ra ở não bộ.

Hướng dẫn cách giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon trong tích tắc

Thứ bảy, 12:31:10 27/10/2018

Cách giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon bằng việc vuốt ve sống mũi hay dùng khăn giấy là những mẹo đơn giản giúp bé ngủ ngon đã được áp dụng và thành công, cha mẹ nên thử.

Thói quen ảnh hưởng xấu đến nội tiết tố có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 12:19:06 27/10/2018

Việc thay đổi nội tiết tố ảnh hưởng đến sự thèm ăn, cân nặng, tình dục, chu kỳ kinh nguyệt cùng nhiều vấn đề sức khỏe khác.

6 thói quen tàn phá sức khỏe phụ nữ mà nhiều chị em không chú ý

Thứ bảy, 10:22:09 27/10/2018

Một số thói quen sau đây tưởng chừng vô hại nhưng thực tế đang “gặm nhấm” sức khỏe mà khá nhiều chị em không biết.

Cách giúp trẻ ngủ ngon bằng 7 việc làm siêu đơn giản

Thứ bảy, 06:50:08 27/10/2018

Có những việc làm rất đơn giản của mẹ có tác dụng không ngờ giúp bé ngủ ngon khi vừa mới chào đời. Dưới đây là một số cách giúp trẻ ngủ ngon đơn giản.

10 tác hại của việc ngủ ngáy đối với sức khỏe của mỗi người

Thứ sáu, 18:03:07 26/10/2018

Ngủ ngáy không chỉ gây phiền nhiễu cho người khác mà còn có thể gây nguy hiểm cho bản thân người bệnh.

Nhiệt kế đo trán Microlife FR1DL1 và các thông tin cơ bản

Thứ năm, 22:25:04 25/10/2018

Nhiệt kế đo trán Microlife FR1DL1 là sản phẩm cao cấp của Microlife được thiết kế nhỏ gọn, với công nghệ tiên tiến...

Tại sao phải ngủ trưa mỗi ngày bạn có biết không?

Thứ năm, 17:38:10 25/10/2018

Ngủ trưa giúp khôi phục sự tỉnh táo. Một giấc ngủ ngắn từ 20 đến 30 phút để cải thiện sự tỉnh táo và làm việc hiệu quả hơn

Giấc ngủ trưa quan trọng như thế nào bạn có biết không?

Thứ năm, 17:37:13 25/10/2018

Một giấc ngủ ngắn chừng 15 –30 phút mỗi buổi trưa sẽ giúp chúng ta loại bỏ cảm giác buồn ngủ, chán chường, giúp tinh thần sảng khoái cho cả một buổi chiều.

Ngủ nhiều có tác hại gì bạn có thực sự biết không?

Thứ năm, 17:24:04 25/10/2018

Người ta thường nói đến tác hại của thiếu ngủ, ít ngủ nhưng thực ra, ngủ nhiều cũng có hại không kém đối với sức khỏe của mỗi người.

Tác hại của việc ngủ không đủ giấc, thiếu ngủ, mất ngủ..

Thứ năm, 16:09:08 25/10/2018

Đừng bao giờ xem nhẹ tình trạng thiếu ngủ vì nó có thể gây ra những hiểm họa cho sức khỏe của bạn.

Nguyên nhân gây mất ngủ ở người già là gì bạn biết không?

Thứ năm, 09:23:11 25/10/2018

Nguyên nhân gây mất ngủ ở người cao tuổi có thể phân ra mấy loại sau đây: Mất ngủ do tuổi cao, các chức năng của con người bị suy giảm một cách đáng kể và mất ngủ do bệnh lý.