Hiện tượng chân tay lạnh cảnh báo vấn đề sức khỏe gì ở bạn Khi gặp hiện tượng chân tay lạnh thì cơ thể cũng đang cảnh báo một số bệnh mà bạn đang có nguy cơ gặp phải.
Mách bạn năm cách phòng bệnh tiểu đường hiệu quả mà bạn nên áp dụng ngay Việc tìm hiểu cụ thể về bốn cách phòng bệnh tiểu đường hiệu quả là rất cần thiết. Bởi đây là căn bệnh đang ngày càng trở nên phổ biến.
Những tác dụng của ánh nắng mặt trời mà bạn nên biết Cải thiện giấc ngủ, tăng khả năng tổng hợp vitamin D, trị cảm cúm, lão hóa da, dị ứng da, phát ban,... đều là những tác dụng của ánh nắng mặt trời
Điểm danh những triệu chứng viêm bàng quang kẽ điển hình Viêm bàng quang kẽ là một tình trạng viêm mãn tính, bệnh lý này khiến bàng quang bị đau và khó chịu mà không rõ nguyên nhân.
Bạn sẽ nằm ngủ nghiêng bên trái ngay đêm nay sau khi đọc xong bài viết này Nhiều người nghĩ tư thế ngủ không quan trọng miễn sao thấy thoải mái là được. Đọc bài viết này xong chắc chắn ngay đêm nay bạn sẽ đổi tư thế nằm ngủ của mình đấy!
Đặt báo thức bằng điện thoại di động - một điều lợi, chín điều hại Sau khi đọc bài viết này, bạn sẽ hiểu tại sao chúng ta nên sử dụng đồng hồ báo thức chuyên dụng thay vì điện thoại thông minh đấy.
Bất ngờ với những lợi ích của massage chân đối với sức khỏe Massage là một phương pháp vô cùng tốt với sức khỏe của bạn. Và massage chân có tác dụng giúp máu lưu thông một cách dễ dàng, tạo cho người được massage có được cảm giác thoải mái.
Mách bạn một số bí quyết chăm sóc móng tay đơn giản mà hiệu quả cao Móng tay cần phải được chăm sóc kỹ lưỡng, cẩn thận bởi nếu có dấu hiệu thay đổi bất thường của móng thì cũng cảnh báo cơ thể đang mắc một số vấn đề về sức khỏe.
Đêm đến bạn trằn trọc không ngủ được có thể là do những nguyên nhân khó ngủ này đây Đồ uống có cồn gây mất ngủ thì chúng ta vẫn nghe nhiều rồi. Nhưng kem đánh răng, thậm chí ngày trăng tron cũng gây khó ngủ đấy
Tập năm thói quen buổi tối dưới đây để "F5" cơ thể mình nhé! Tránh các thiết bị điện tử, thay vào đó là đọc sách là thói quen buổi tối chúng ta nên làm hàng ngày.
Bố mẹ thông thái nên biết những cách cho con ngủ riêng Dưới đây là những cách cho trẻ ngủ riêng giúp bố mẹ không phải băn khoăn nữa. Đồng thời giúp bé tự lập sớm.
Nàng nào lười đến phòng tập thì hãy học bài tập thể dục trên giường dưới đây! Ngại đến phòng tập, cũng ngại rời khỏi chiếc giường thân yêu, vậy thì áp dụng ngay bài tập thể dục trên giường dưới đây.
Những lưu ý về thời điểm uống cà phê để có cách uống cà phê tốt nhất Uống cà phê ngon thật, nhưng uống thế nào để cà phê không gây hại đến sức khỏe chúng ta thì ít người biết lắm đấy.
Bạn có dám chắc mình đang có tư thế ngủ đúng chưa? Nếu bạn đang nghĩ việc ngủ đơn giản, vậy bạn có chắc mình đang ngủ đúng cách, nằm đúng tư thế để ngủ ngon hơn chưa.
Ngoài đếm cừu, những mẹo giúp ngủ nhanh và ngon này cũng rất hữu ích đấy Thực hiện ngay những mẹo giúp ngủ nhanh dưới đây để giấc ngủ đến với bạn nhanh hơn, ngủ ngon và sâu giấc hơn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật