Mắc HỘI CHỨNG NÀY chỉ cần đặt BÁNH XÀ PHÒNG dưới giường trước khi ngủ, sẽ bất ngờ với hiệu quả đạt được Đây là một cách chữa trị siêu rẻ và vô cùng dễ dàng để chữa hội chứng chân không nghỉ (còn gọi là bồn chồn chân), giúp bạn có giấc ngủ thoải mái.
Trị tận gốc đau lưng cho bà bầu bằng những cách đơn giản tại nhà Thông thường, mẹ bầu thường có cảm giác đau ở phần khớp giữa xương chậu và xương sống. Các nguyên nhân gây đau lưng ở phụ nữ mang thai đa dạng
8 món ăn vặt cho người hay thức đêm mà không sợ tăng cân vù vù Bỏng ngô, sữa chua, ngũ cốc… là những loại thực phẩm bạn có thể sử dụng để ăn nhẹ lúc đêm khuya mà không sợ tăng cân hay ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Sưng mắt buổi sáng, coi chừng bị bệnh thận mãn tính Bạn đã có giấc ngủ đêm rất ngon và đủ 8 giờ, nhưng khi tỉnh dậy và nhìn vào gương vẫn thấy mắt bị sưng.
Mẹo chữa mất ngủ ở người cao tuổi bạn nhất định phải biết Khó ngủ, mất ngủ là hiện tượng thường gặp ở người cao tuổi gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.
Hậu quả đáng ngại của việc cha mẹ quá bao bọc con cái Sự nuông chiều của cha mẹ khiến trẻ không dám chịu trách nhiệm với cuộc đời mình trong tương lai.
Cảnh báo: Cho con nghịch điện thoại, iPad không khác nào giết con Việc cho con mình chơi và nghịch điện thoại, iPhone, iPad không khác gì đang hại chết con. Mọi người cần cần chú ý gấp.
Giải mã thói quen dễ gây đau lưng gây ảnh hưởng tới sinh hoạt Đau lưng là một trong 5 lý do khiến bệnh nhân phải nhập viện và xếp thứ 3 trong số các nguyên nhân phải phẫu thuật, ảnh hưởng tới giấc ngủ, cuộc sống
Mách nhỏ bạn bí quyết ngủ ngon không cần dùng thuốc Theo tiến sĩ Michael A. Grandner, Trung tâm Phòng ngừa và kiểm soát dịch bệnh Mỹ - CDC, thuốc ngủ không an toàn và hiệu quả vì vậy nên giới hạn dùng thuốc.
Nguy cơ đột tử cao khi trẻ nằm sấp nếu không được xử lý kịp thời Khi nằm sấp, cơ thể trẻ đè lên dạ dày, dễ gây trào ngược và nếu không được xử lý kịp thời, trẻ có thể ngạt thở dẫn đến tử vong.
Bạn nên biết: Điều gì xảy ra nếu bạn ăn một quả chuối vào buổi tối? Ăn một quả chuối vào ban đêm, đặc biệt sau bữa tối, có thể giúp cải thiện giấc ngủ, điều trị chuột rút, tăng cường dinh dưỡng hiệu quả.
Những hành động thay lời yêu thương của cha mẹ dành cho con cái Dù chỉ 30 phút mỗi ngày được chơi cùng bố mẹ thì đó cũng chính là khoảng thời gian mà những đứa trẻ cảm thấy hạnh phúc nhất.
Bạn nhất định phải biết: Uống nước gì để dễ dàng ngủ hơn? Nếu bạn thường xuyên mất ngủ, ngủ không sâu, không ngon giấc hãy thử uống những loại nước dưới đây để cải thiện tình trạng này nhé!
Dấu hiệu nhận biết một bà mẹ cuồng công việc không thể bỏ qua Một bà mẹ nghiện công việc sẽ không ngần ngại lên lịch làm việc khi con đang ngủ và gọi điện thoại khi đang đút cháo cho con.
Nhớ 5 điều này, đi máy bay dịp Tết không cảm thấy mệt mỏi Sau những chuyến bay về nhà hay đi du lịch dịp nghỉ Tết, chắc chắn nhiều người sẽ cảm thấy mệt mỏi. Bạn nên chú ý những mẹo này nhé!
Bình luận mới nhất
Video nổi bật