Chủ đề sức khỏe: giac ngu

Tiếp năng lượng cho các bà mẹ nuôi con mọn có thêm sức lực và sự thư thái

Thứ năm, 15:09:10 08/11/2018

Sau khi sinh, các bà mẹ hầu hết đều bị căng thẳng, mệt mỏi. Đừng để mình rơi vào tình trạng trầm cảm, stress. Vì 'tiêu hao' nhiều sức lực nhất

5 loại thực phẩm giúp bé ngủ ngon các mẹ không thể bỏ qua

Thứ năm, 06:29:08 08/11/2018

Bạn luôn cảm thấy mệt mỏi khi bé nhà mình thức dậy vào ban đêm? Hầu hết các bà mẹ đều gặp phải vấn đề này.

Đốt cháy calo đơn giản mà không cần đến phòng tập

Thứ năm, 14:04:07 08/11/2018

Có rất nhiều biện pháp đốt cháy calo đơn giản, không hề phức tạp vừa giúp bạn giảm cân hiệu quả mà không mất nhiều thời gian

Hướng dẫn bạn cách giúp cải thiện bệnh vẩy nến tại nhà

Thứ năm, 13:20:03 08/11/2018

Vẩy nến gây ảnh hưởng nghiêm trọng cả về thể chất và tinh thần của người bệnh.

Tác hại kinh hoàng của việc không ngủ tới sức khỏe mỗi người

Thứ năm, 12:31:04 08/11/2018

Một mô hình giấc ngủ không phù hợp có thể gây tổn thương não bạn và làm bạn bị mất ngủ vào cuối tuần, theo một nghiên cứu mới.

Hậu quả của những thói quen thường diễn ra sau mỗi cuộc vui ít ai biết

Thứ Ba, 10:01:06 20/03/2018

Hậu cuộc vui và những điều ít ai biết. Những thói quen thường diễn ra sau mỗi cuộc vui mà không hẳn ai cũng để ý. Bạn có làm những điều này không?

Đây là NĂM thời điểm TUYỆT ĐỐI không nên uống nước

Thứ năm, 11:30:05 08/11/2018

Uống nước khi ăn đồ cay không những không xua tan cảm giác nóng rát mà còn khiến tình hình tệ hơn. Nước cần thiết cho cơ thể song không phải uống lúc nào cũng tốt

Dưỡng sinh giấc ngủ giúp con người tỉnh táo, tràn đầy sức sống

Thứ năm, 07:13:07 08/11/2018

Giấc ngủ có vai trò quan trọng đối với sức khỏe và cuộc sống của con người nhưng ngủ như thế nào cho đúng cách, không phải ai cũng tường tận

7 cách hiệu quả giữ ấm cho con vào ban đêm mẹ nên biết

Thứ năm, 07:10:03 08/11/2018

Thời tiết chuyển lạnh luôn khiến các mẹ lo lắng làm sao giữ ấm cho giấc ngủ đêm của con.

Điểm mặt 5 điều có thể bạn chưa biết về chứng mất ngủ

Thứ năm, 09:57:09 08/11/2018

Thật khó để bạn có thể đối mặt với chứng mất ngủ mà chẳng phải lo lắng và sợ hãi.

6 điều không được làm ngay khi vừa ngủ dậy nhưng hầu hết chúng ta đều làm ngược lại

Thứ năm, 05:44:04 08/11/2018

Mọi người đều có một số thói quen vào buổi sáng nhưng không phải thói quen buổi sáng nào cũng không có hại.

5 cách giúp thoát hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh mẹ cần biết

Thứ năm, 01:45:07 08/11/2018

5 cách giúp thoát hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh. Với trẻ sơ sinh, giấc ngủ đóng vai trò tối quan trọng trong sự phát triển của trẻ.

Hướng dẫn những sai lầm cần tránh khi ngủ nhiều người chưa biết

Thứ tư, 23:14:07 07/11/2018

Những sai lầm làm bạn ngủ không ngon, thậm chí mất ngủ. Những lời khuyên sau đây sẽ rất hữu ích cho bạn.

Các chú ý giúp con gái ngủ ngon trong ngày "đèn đỏ"

Thứ tư, 20:01:12 07/11/2018

Trong những ngày ẩm ương, bạn thường khó vỗ giấc sâu và trọn vẹn như ngày thường. Nguyên nhân đôi khi không đến từ các triệu chứng khó chịu của ngày này mà từ những thói quen của chính bạn.