Chủ đề sức khỏe: giam can

Phương pháp giảm cân tốn kém: Chưa hẳn đã hiệu quả

Thứ Hai, 07:39:08 29/10/2018

Phương pháp giảm cân tốn kém: Chưa hẳn đã hiệu quả. Một số biện pháp giảm cân tốn kém như High protein hay calorie counter liệu nó có hiệu quả hay không?

7 việc bạn nên làm vào buổi tối để vừa ngủ vừa giảm cân

Thứ Hai, 06:22:12 29/10/2018

Dưới đây là 7 việc bạn nên làm vào buổi tối để có một giấc ngủ ngon mà lại đem đến hiệu quả giảm cân bất ngờ.

Lợi ích giảm cân bất ngờ từ sữa nguyên béo ít ai biết

Thứ Hai, 06:30:05 29/10/2018

Lợi ích giảm cân bất ngờ từ sữa nguyên béo. Bạn sợ uống sữa vì hàm lượng chất béo khiến bạn tăng cân. Nhưng chất béo từ sữa lại có tác dụng chống béo phì.

Tác hại của dùng tùy tiện thuốc giảm cân có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 06:29:06 29/10/2018

Những người có nhu cầu giảm cân nói chung, tốt nhất nên đi khám ở bác sĩ hoặc chuyên viên dinh dưỡng để được tư vấn về biện pháp thích hợp và an toàn cho việc giảm cân.

Bí quyết giảm cân sau sinh nhanh và an toàn nhất bạn nên biết

Thứ Hai, 06:26:04 29/10/2018

Giảm cân sau sinh là một trong nhiều vấn đề khiến nhiều bà mẹ rất đau đầu. Tuy nhiên, cách giảm cân sau sinh cũng không hề khó khăn như các bà mẹ vẫn nghĩ.

Bất ngờ với 10 mẹo giảm cân khác thường nhưng thực sự hữu ích

Thứ Hai, 06:19:07 29/10/2018

Bất ngờ với 10 mẹo giảm cân khác thường nhưng thực sự hữu ích. Ăn mặc đẹp khi dùng bữa trưa hay bữa tối.... là những cách độc đáo, không tốn nhiều công sức mà vẫn giúp bạn giảm cân.

Bí quyết giảm cân tự nhiên với nước ép rau quả bạn nên biết

Thứ Hai, 06:15:12 29/10/2018

Thay vì chịu đựng sự tấn công của việc thèm ăn, sao bạn không thử chủ động khống chế cơn đói bằng cách bổ sung vào thực đơn dinh dưỡng những loại trái cây hỗ trợ đắc lực cho việc giảm cân?

20 cách giảm cân an toàn và hiệu quả có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 06:13:08 29/10/2018

20 cách giảm cân an toàn và hiệu quả. Thừa cân, béo phì đang là nỗi lo không chỉ riêng pháI nữ.

Hiểu rõ về giảm cân qua tập luyện, thuốc giảm béo và bóc mỡ thẩm mỹ

Thứ Hai, 06:11:12 29/10/2018

Để giảm tác hại của thừa cân - béo phì, mục tiêu giảm cân là điều cần thiết, tuy nhiên với mỗi người cụ thể cần lựa chọn cho mình biện pháp phù hợp.

9 bí quyết giảm cân độc đáo và hiệu quả bạn không nên bỏ qua

Thứ Hai, 06:09:12 29/10/2018

Những mẹo hay bất ngờ, đơn giản nhưng có thể giúp bạn nhanh chóng sở hữu ngoại hình thon thả như mong đợi.

4 bài tập giảm cân vùng eo bụng cấp tốc tại nhà bạn nên biết

Thứ Hai, 06:10:04 29/10/2018

Không cần phải tới các trung tâm thẩm mỹ hay phòng tập gym bạn cũng có thể sở hữu thân hình thon gọn hằng mong ước ngay tại nhà.

4 bài tập giảm cân vùng eo bụng cấp tốc tại nhà bạn nên biết

Thứ Hai, 06:10:09 29/10/2018

Không cần phải tới các trung tâm thẩm mỹ hay phòng tập gym bạn cũng có thể sở hữu thân hình thon gọn hằng mong ước ngay tại nhà.

Giảm cân bằng thức uống không phải người nào cũng biết

Thứ Hai, 06:07:10 29/10/2018

Muốn kiểm soát lượng chất béo trong cơ thể để giảm cân, bạn không chỉ tập trung vào cách lựa chọn thực phẩm, mà các loại nước uống cũng rất quan trọng.

Một số điều cần phải biết khi chọn rau quả giảm cân

Thứ Hai, 06:05:02 29/10/2018

Ăn nhiều trái cây và rau quả có thể giúp bạn kiểm soát tốt cân nặng, nhưng các loại sản phẩm bạn chọn có thể làm nên sự khác biệt.

Giảm cân thế nào để vẫn có làn da đẹp? nhiều người chưa biết

Thứ Hai, 06:03:07 29/10/2018

Một vấn đề phổ biến mà phái đẹp gặp phải sau khi giảm cân là làn da bị chùng, nhão và chảy xệ. Vậy làm thế nào để duy trì làn da căng mọng khi giảm cân?