Chủ đề sức khỏe: giam can

7 hoạt động thú vị giữ vóc dáng cân đối nhất định phải biết

Thứ năm, 08:10:01 07/02/2019

Những hoạt động thú vị dưới đây sẽ giúp bạn giữ vóc dáng cân đối và khỏe mạnh.

9 bí mật để thấy hạnh phúc nhưng không phải ai cũng biết

Thứ Hai, 14:20:07 28/01/2019

Không ai luôn cảm thấy hạnh phúc và vui vẻ suốt ngày, suốt tháng.

Một số điều cần biết về tính chất của siêu thực phẩm bơ

Thứ bảy, 09:10:07 26/01/2019

Bạn có biết rằng, bơ là thực phẩm rất tốt hỗ trợ giảm cân, giảm nguy cơ béo phì, đồng thời giúp tinh thần minh mẫn.

"Dọn dẹp" mỡ thừa sau Tết với 3 nguyên tắc vàng hấp dẫn

Thứ năm, 01:25:09 24/01/2019

Sau mỗi mùa Tết, vấn đề tăng cân lại trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người.

Cách giảm béo đùi nhanh nhất sau tuần nghỉ Tết nên biết

Thứ năm, 01:26:04 24/01/2019

Sau tuần nghỉ Tết ở nhà, chắc chắn là phần đùi sẽ bị to lên. Giảm béo đùi không khó nhưng cần kiên trì. Dưới đây là cách giảm béo đùi mà không cần tập gym.

Ăn sáng như vua, tối như hành khất: Bạn đã hiểu hết ý nghĩa?

Thứ Hai, 08:40:01 21/01/2019

Nếu bạn muốn tự tay thực hiện, nên chuẩn bị các nguyên liệu vào buổi tối và chế biến nhanh vào sáng hôm sau.

Hiểm họa khôn lường từ bát canh măng khô ngày Tết nên chú ý

Thứ tư, 16:29:02 06/02/2019

Kết quả giám sát an toàn thực phẩm cho thấy, tỷ lệ cao mẫu măng khô có tồn dư hóa chất gấp hàng trăm lần so với tỷ lệ mà WHO khuyến cáo.

Thời gian sống được mà không ăn là trong khoảng bao lâu?

Thứ Hai, 01:41:08 21/01/2019

Miễn là được cung cấp đủ nước, con người có thể không ăn mà sống được trong 30-40 ngày.

Những thay đổi của cơ thể khi bạn không uống rượu nên chú ý

Thứ bảy, 08:45:02 19/01/2019

Những thay đổi này chắc chắn sẽ khiến bạn muốn ngừng uống rượu ngay lập tức!

Mẹo nhỏ giữ dáng trong mùa đông cho dân văn phòng

Thứ bảy, 01:20:09 19/01/2019

Với thời tiết giá lạnh và những thói quen ngủ nướng hoặc cảm giác ngon miệng chắc chắn sẽ khiến bạn khó giữ được vóc dáng hoặc khó giảm cân.

Dáng thon trong 1 tuần nhờ 10 bước cơ bản đến không ngờ

Thứ Hai, 09:07:02 14/01/2019

Những cách này đều rất quen thuộc và đơn giản với những người đang trong quá trình giảm cân.

Cách lấy lại vóc dáng trong 8 tuần không thể cưỡng lại

Thứ bảy, 13:21:07 12/01/2019

Nếu bạn thích ăn mặn hay khoai tây chiên thì lúc này là khoảng thời gian nên tránh xa những thứ đó.

Bạn nên biết: Tập luyện Yoga theo phương pháp hiện đại

Thứ bảy, 06:21:03 12/01/2019

Những động tác truyền thống sẽ trở nên thú vị hơn với phương pháp tập luyện hiện đại và mới như Hot yoga, Free style yoga...

Phương pháp thú vị giúp việc tập thể dục của bạn dễ dàng hơn

Thứ bảy, 06:51:11 12/01/2019

Những phương pháp tập luyện thú vị này sẽ khiến bài tập trở nên đơn giản, dễ dàng hơn những gì bạn thường trải qua đó nhé!

Thêm 6 lợi thế bất ngờ của sữa đối với sức khỏe nên lưu lại ngay

Thứ bảy, 08:51:05 12/01/2019

Sữa là thực phẩm quen thuộc, giàu viatmin, khoáng chất như: canxi, kali, protein, phốtpho, vitamin B12, vitamin D, B2 và rất nhiều dưỡng chất quan trọng khác.