6 bệnh tuyệt đối phải kiêng ăn thịt bò bạn cần ghi nhớ Thịt bò, cùng với thịt lợn và thịt gà, là một trong những loại thịt được con người sử dụng, chế biến thành các món ăn nhiều nhất.
Các loại thực phẩm dễ gây dị ứng bà nội trợ cần phải nắm rõ Sữa bò, các loại hạt, tôm cua, lạc, trứng, sô cô la…là những thực phẩm rất dễ gây dị ứng.
Nên làm gì khi không ăn đủ lượng rau củ quả khuyến nghị mỗi ngày? Một nghiên cứu của Đại học London (Anh) cho rằng ăn 800g rau củ quả (10 khẩu phần) mỗi ngày - gấp đôi lượng khuyến nghị từ WHO - sẽ bảo vệ sức khỏe khỏi bệnh tật và kéo dài tuổi thọ.
Để phòng tránh dị ứng bạn cần chú ý những điều dưới đây Dị ứng là một hiện tượng mẫn cảm của hệ miễn dịch tạo ra các phản ứng với các chất vô hại trong môi trường và thường gây ra khó chịu cho người bị dị ứng.
Ăn 10 thực phẩm này mỗi ngày để tránh xa cơn đau tim làm phiền Trong khi một vài nguyên nhân sâu xa có nguồn gốc từ căng thẳng, thiếu vận động thì cũng có một số không nhỏ đến từ chế độ ăn uống không lành mạnh
5 món súp tốt nhất chống lại cảm lạnh, cảm cúm dành cho mọi nhà Tăng cường hệ miễn dịch của bạn với những món súp sau sẽ giúp bạn chống lại các chứng cảm lạnh và cảm cúm thông thường khi thời tiết chuyển sang lạnh
Lời khuyên để có làn da đẹp trong mùa đông tuyệt đối không thể bỏ qua Khi thời tiết thay đổi thì làn da của bạn cần phải được chuẩn bị để thích ứng với điều kiện thời tiết.
Bỏ túi những thực phẩm 'vàng' dành cho người loãng xương Dưới đây là những loại thực phẩm giúp cơ thể chúng ta có được một bộ xương chắc khỏe.
Ăn mít phòng đau tim, đột quỵ, vậy bạn cứ thoải mái thưởng thức đi nhé! Mít là một trong những loại trái cây ngon, dễ ăn. Ăn mít thường xuyên với một lượng vừa phải sẽ giúp bổ sung nguồn dinh dưỡng, chống đột quy
Ăn gì tốt cho người bị cảm lạnh nhanh khỏi bệnh và không lo thiếu chất? Mùa Đông đã đến, mang theo mầm mống của bệnh cảm lạnh. Vì vậy, bạn nên ăn thường xuyên những món dưới đây để phòng ngừa và chữa trị nhé!
9 công dụng tuyệt vời từ quả óc chó đối với sức khỏe Óc chó là loại hạt dinh dưỡng có nguồn gốc xứ lạnh, là loại cây cho quả vừa ngon vừa bổ, nó có tác dụng bồi bổ cơ thể, cung cấp dưỡng chất quan trọng
Đây là nguyên nhân dù đắt hay rẻ bạn cũng nên bỏ tiền mua quả xoài về ăn Đây là nguyên nhân dù đắt hay rẻ bạn cũng nên bỏ tiền mua quả xoài về ăn
5 'cái được' khi ăn quả xoài hàng ngày mà không phải ai cũng biết Không chỉ giàu dinh dưỡng, xoài rất tốt cho sức khỏe giúp giảm nguy cơ ung thư, tốt cho mắt...
Chuyên gia cảnh báo nguy cơ chết vì đột quỵ nếu mỗi ngày đều uống loại đồ uống này một lần Những người sử dụng đồ uống có đường, bao gồm cả đồ uống có ga dành cho người ăn kiêng có khả năng bị đột quỵ cao gấp 3 lần so với người không dùng
Những thực phẩm có tính kiềm dành cho người đột quỵ Khi cơ thể có nồng độ kiềm thấp, các cơ quan phải làm việc nhiều hơn để trung hòa axit, tạo áp lực lên các cơ quan, nguy hiểm cho người đột quỵ
Bình luận mới nhất
Video nổi bật