Quả cóc và lợi ích chữa bệnh tuyệt vời ít ai biết Không những giàu chất xơ, vitamin, cóc còn có hiệu quả cao trong việc điều trị bệnh và phòng ngừa ung thư.
5 loại rau quả "thần dược" giúp giảm béo, giải nhiệt cho mùa hè Việc giảm béo vào mùa hè hiệu quả là khi bạn phải vừa đảm bảo cân bằng cân nặng cơ thể như mong muốn, vừa phải đảm bảo cơ thể không bị nóng trong quá trình giảm béo vào thời tiết của mùa hè.
4 bí quyết giúp bạn có làn da đẹp không tì vết như phụ nữ Hàn Những ngôi sao xứ Kim Chi không chỉ làm chị em mê mẩn bởi dáng mũi S line hay vóc dáng thanh mảnh, mà còn bởi làn da trắng mướt, mịn màng.
Chế độ dinh dưỡng cho người bị bệnh sốt xuất huyết: Những điều cần biết để nhanh hồi phục Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ dinh dưỡng cho người bị bệnh sốt xuất huyết nên phù hợp với thể trạng, sức khỏe của từng bệnh nhân
Tác dụng khi ăn đu đủ vào mùa hè không phải ai cũng biết Đu đủ chín cung cấp khoáng chất và vitamin sẽ giúp cân bằng cơ thể, giảm mệt mỏi và mất nước trong mùa hè.
5 loại rau quả "thần dược" giảm béo, giải nhiệt cho mùa hè Việc giảm béo vào mùa hè hiệu quả là khi bạn phải vừa đảm bảo cân bằng cân nặng cơ thể như mong muốn, vừa phải đảm bảo cơ thể không bị nóng trong quá trình giảm béo vào thời tiết nóng nực.
Cách bổ sung chất xơ cho cơ thể vừa đủ để không lo bệnh tật "gõ cửa" Chất xơ giúp chống táo bón, giảm cholesterol, tốt cho người tiểu đường và giúp kiểm soát cân nặng. Dưới đây là một số cách bổ sung chất xơ hiệu quả.
Có dấu hiệu bất thường ở cột sống, coi chừng loãng xương Có dấu hiệu bất thường ở cột sống, coi chừng loãng xương. Ở người cao tuổi chỉ những sơ ý bị ngã nhẹ cũng dễ bị gãy xương tay chân do loãng xương.
Bất ngờ trước nguyên nhân sữa mẹ thay đổi theo giới tính của trẻ Theo nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học, giới tính của em bé sẽ ảnh hưởng đến thành phần dinh dưỡng của sữa mẹ: Lượng protein, khoáng chất...
Cải thiện hiện tượng đau lưng ở thai phụ tăng cường chất lượng cuộc sống Hiện tượng đau mỏi lưng là biểu hiện khá phổ biến ở thai phụ, đặc biệt vào những tháng cuối của thai kỳ, tránh gây cảm giác mệt mỏi cho thai phụ
Cải thiện tình trạng da khô ráp trong mùa đông bằng những loại thực phẩm quen thuộc Một vài loại thực phẩm tự nhiên là câu trả lời cho bài toán giảm khô ráp da trong thời tiết hanh khô.
Bật mí 5 lý do bạn nên ăn thực phẩm họ đậu thường xuyên Đậu chứa ít calo và dễ hấp thụ. Bạn có thể làm món salad cùng với chút đậu xanh để cung cấp thêm vitamin và khoáng chất. Sữa đậu nành cũng rất tốt cho hệ miễn dịch của cơ thể.
Bí quyết dưỡng ẩm cho da trong mùa hè bạn cần ghi nhớ Dưỡng ẩm cho da là một trong những bước quan trọng bạn không bao giờ được quên.
Những loại trái cây mùa hè ăn bao nhiêu mụn nổi bấy nhiêu Những loại trái cây này rất ngon và bổ dưỡng nhưng ăn nhiều dễ sinh nhiệt gây mụn nhọt, mẩn ngứa không tốt cho sức khỏe.
4 món cháo mát lành giải nhiệt mùa hè cho con mẹ nên biết Tiết trời nóng bức khó chịu khiến các bé bỏ bữa, biếng ăn, mẹ cũng “xót cả ruột”. Thử đổi vị bằng những loại cháo ngon vừa mát vừa dễ tiêu sau đây.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật