Cải thiện hiện tượng đau lưng ở thai phụ tăng cường chất lượng cuộc sống

Câu hỏi: Chào bác sĩ. Xin hỏi vợ tôi mang thai 8 tháng, có triệu chứng đau lưng kéo dài đã được 1 tháng. Như vậy có nguy hiểm gì đến thai nhi không? Xin cảm ơn bác sĩ!

Trả lời:

Chào bạn,

Hiện tượng đau mỏi lưng là biểu hiện khá phổ biến ở phụ nữ mang thai đặc biệt vào những tháng cuối của thai kỳ do thai nhi to chèn ép lên các cơ quan nội tạng trong ổ bụng.

Trường hợp của vợ bạn đã mang thai tháng thứ 8, nên có biểu hiện đau lưng là điều dễ hiểu. Do vậy nếu không có biểu hiện gì khác ngoài đau lưng thì cần nghỉ ngơi, vận động nhẹ nhàng, tránh nằm nhiều 1 chỗ.

Thêm vào đó, việc kết hợp với chế độ ăn uống đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng và khoáng chất sẽ giúp tăng cường sức khoẻ cho người mẹ và thai nhi đồng thời giúp giảm đau lưng.

Tuy nhiên, nếu đau mỏi nhiều hoặc kèm theo các biểu hiện khác như đau bụng mệt mỏi chóng mặt phù nề tiểu tiện ít… thì bạn cần sớm đưa vợ tới cơ sở y tế chuyên khoa sản để khám và xử lý kịp thời.

Ngoài ra, với người mang thai bình thường, thì việc đi khám kiểm tra định kỳ (tối thiểu 3 lần trong 3 giai đoạn của thai kỳ) đóng vai trò hết sức quan trọng. Điều này giúp đảm bảo sức khoẻ cho cả mẹ và thai nhi giúp kịp thời phát hiện, xử lý những bất thường nếu có.