Hướng dẫn nấu món cháo, canh thuốc vừa bổ dưỡng lại trị mất ngủ Việc tập thể dục, đi bộ, xoa bóp và thường xuyên dùng các món cháo, canh thuốc dưới đây sẽ giúp thần kinh ổn định, dễ ngủ.
5 tác dụng phụ nguy hiểm từ nhân sâm nhất định bạn phải biết Bên cạnh những tác dụng thần kỳ của nhân sâm mà ai cũng biết thì nhân sâm có thể mang lại những tác dụng tai hại, nếu dùng quá liều, hoặc dùng sai cách.
Tác dụng phụ khi ăn quá nhiều nhãn mà bạn chưa biết Nhãn có vị ngọt, dễ ăn và dễ 'biến tấu' thành những loại đồ uống, thức ăn đa dạng, vừa ngon miệng lại đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Những tác dụng phụ đáng sợ của rau ngót cần phải biết trước khi ăn Rau ngót là món rau xanh bổ dưỡng, rất thích hợp cho người già và trẻ nhỏ, nhưng cực nguy hiểm đối với phụ nữ mang thai có tiền sử sảy thai
Dân văn phòng đi cầu thang bộ sẽ tỉnh táo hơn cả uống cà phê Dân văn phòng đi cầu thang bộ sẽ tỉnh táo hơn cả uống cà phê
Thực phẩm làm dịu căng thẳng trong kỳ nghỉ không thể bỏ qua Trong những ngày nghỉ lễ lo âu, mất ngủ thường xuyên kết hợp với một cuộc đấu tranh nhằm đáp ứng nghĩa vụ cho công việc nhà và cho gia đình.
Những món ăn hàng ngày có ích cho người bị viêm xoang mũi Viêm xoang mũi thường được chia làm 2 loại. Đông y có những món ăn giúp người bị viêm xoang mũi cải thịên triệu chứng nâng cao thể trạng
Thanh nhiệt giải nhiệt theo phương pháp y học cổ truyền bằng hoa Theo y học cổ truyền (YHCT), mùa hè nóng nực là thời điểm thử nhiệt thịnh hành.
Hãy chú ý 10 dấu hiệu cảnh báo bạn đang trong tình trạng stress Stress được định nghĩa như là một trạng thái căng thẳng tinh thần hoặc cảm xúc gây ra bởi những hoàn cảnh bất lợi.
Những bệnh rình rập trong sự mệt mỏi mà không phải ai cũng biết Mệt mỏi là có thể do làm việc quá sức, do áp lực tâm lý nhưng cũng có thể là biểu hiện của nhiều bệnh tật nguy hiểm.
Thực phẩm bổ sung kẽm tăng cường hệ thống miễn dịch ai cũng cần cho chị em đây! Kẽm là một trong những khoáng chất quan trọng mà cơ thể cần để duy trì một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, chống các tác nhân gây bệnh
Không chỉ mang lại lợi ích cho sức khỏe mà bột đậu xanh còn giúp chị em làm đẹp Đậu xanh vị ngọt, tính hàn, không độc, bổ nguyên khí, thanh nhiệt mát gan, giải độc. Bên cạnh đó, bột đậu xanh cũng là nguyên liệu làm đẹp hiệu quả.
Viêm xoang hàm: Những điều cần biết và hướng điều trị Viêm xoang hàm là một bệnh phổ biến nhưng ít người hiểu rõ về căn bệnh này để tìm cho mình phương pháp điều trị phù hợp nhất
Cảnh báo 7 hội chứng giấc ngủ nguy hiểm bạn cần chú ý Một số rối loạn giấc ngủ không những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà còn gây nguy hiểm tới tính mạng của người mắc phải chứng rối loạn này.
Viêm xoang có thể chữa khỏi nếu điều trị đúng nguyên nhân thôi nhé! Nhiều người quan điểm sai lầm rằng chỉ mổ mới hết bệnh, cứ nhức đầu là do viêm xoang, điều trị sai dẫn đến mờ mắt, mù mắt
Bình luận mới nhất
Video nổi bật