Những tác hại của mất ngủ kéo dài mà có thể bạn chưa biết Mất ngủ hoặc ngủ không đủ giấc có thể sẽ ảnh hưởng đến khả năng tái tạo và loại thải độc tố ra ngoài của cơ thể. Điều đó sẽ gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng mà bạn không ngờ tới
Đừng bỏ qua những dấu hiệu trẻ thiếu canxi dưới đây các mẹ nhé! Nếu như trẻ bị thiếu canxi trong giai đoạn sơ sinh sẽ dẫn đến những ảnh hưởng của sự phát triển của bé, thậm chí còn ảnh hưởng đến tính mạng của trẻ.
Bỏ túi những mẹo chữa mất ngủ hiệu quả, giúp bạn có một giấc ngủ ngon Bạn đã thử đủ cách mà vẫn chẳng thể nào ngủ được. Vậy, hãy thử những mẹo chữa mất ngủ sau đây nhé, có thể nó sẽ giúp ích bạn trong việc khắc phục chứng mất ngủ này đấy.
Chín tác dụng của lá tre chuyên chữa những bệnh thường gặp Chúng ta đã biết đến lá tre dùng trong việc chữa cảm cúm thông thường, nhưng mấy ai biết đến công dụng trị mất ngủ, viêm màng phổi của nó?
Có 10 thói quen gây rụng tóc chúng ta vẫn đang làm hàng ngày Nhiều người tưởng những việc làm của mình là để làm đẹp tóc. Thế mà không đâu nhé, bạn có thể đang phạm sai lầm lớn gây rụng tóc đấy
Không hề khó khăn đây là những cách tự thức dậy vào buổi sáng hữu hiệu cho bạn Việc khó thức dậy vào buổi sáng hay gặp ở những người có thói quen thức khuya hoặc hay bị mất ngủ. Bởi vì khi đó cơ thể không được nghỉ ngơi đầy đủ, nhịp độ sinh học cũng vì vậy mà biến đổi.
Các tác hại không tưởng của ăn khuya mà rất ít người biết Nhiều người có thói quen ăn khuya, đây là một thói quen xấu, ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của bạn. Vậy, các tác hại cụ thể của ăn khuya là gì? Hãy cùng tìm hiểu nào
Bài thuốc chữa thoát vị đĩa đệm bằng cây mật gấu hiệu quả Đã có nhiều bệnh nhân dùng cây mật gấu như một bài thuốc để kiểm soát lượng tiểu đường trong cơ thể. Ngoài ra, cây mật gấu còn có công dụng trong việc chữa thoát vị đĩa đệm rất hiệu quả.
Thiếu máu não – khái niệm thiếu máu não và những biểu hiện sớm nhất Thiếu máu não là tình trạng giảm lưu lượng máu đến não, dẫn tới giảm cung cấp oxy và các chất dinh dưỡng nuôi não làm tế bào thần kinh thiếu năng lượng hoạt động, ảnh hưởng đến cấu trúc, sự tồn tại và phát triển của hệ...
Nguyên nhân và triệu chứng thủng màng nhĩ ở trẻ mà bạn cần phải biết Không ít các bậc làm cha mẹ khi nghi ngờ con mình bị thủng màng nhĩ nhưng lại không biết gì về những triệu chứng của bệnh.
Bốn triệu chứng bệnh trầm cảm chỉ nhìn qua có thể phát hiện được Người bệnh trầm cảm thường có các biểu hiện tiêu biểu như mệt mỏi, căng thẳng, buồn rầu, chán nản, lo lắng, áp lực...
Cây vông nem và những công dụng chữa bệnh không ngờ từ cây vông nem Vông nem hay vông, hải đồng bì, thích đồng bì (danh pháp hai phần: Erythrina orientalis) là loài thực vật thuộc chi Erythrina.
Cây xấu hổ và những công dụng của cây xấu hổ bạn không nên bỏ qua Cây xấu hổ hay còn gọi là trinh nữ (từ tiếng Latinh: pudica), mắc cỡ, cây thẹn, hàm tu thảo; (danh pháp khoa học:Mimosa pudica L.) là một loại thực vật sống ít năm thuộc họ Đậu.
Những tác dụng của bơi lội với phụ nữ ít chị em nào biết Bơi lội không chỉ là môn thể thao để giải trí hay để xua tan cái nóng của mùa hè. Bơi lội còn có nhiều tác dụng khác, đặc biệt là với phụ nữ.
Ngoài đếm cừu, những mẹo giúp ngủ nhanh và ngon này cũng rất hữu ích đấy Thực hiện ngay những mẹo giúp ngủ nhanh dưới đây để giấc ngủ đến với bạn nhanh hơn, ngủ ngon và sâu giấc hơn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật