Chủ đề sức khỏe: nang luong

10 tác hại của việc bỏ bữa sáng bạn chưa từng biết

Thứ sáu, 21:07:03 02/11/2018

10 tác hại của việc bỏ bữa sáng bạn chưa từng biết. Bạn có biết, việc bỏ bữa sáng là nguyên nhân gây rụng tóc?

Lợi ích bất ngờ của tập thể dục với phái đẹp nhiều người chưa biết

Thứ sáu, 21:44:05 02/11/2018

Lợi ích bất ngờ của tập thể dục với phái đẹp. Đổ mồ hôi trong quá trình tập thể dục sẽ giúp làn da bạn sáng hơn và giảm các triệu chứng viêm, duy trì làn da rạng rỡ, sáng bóng.

7 công dụng thần kỳ của dứa không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 18:07:12 02/11/2018

Nhiều người lầm tưởng rằng ăn dứa sẽ nóng, gây mụn nhọt. Nhưng thực tế, dứa chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất vô cùng có lợi cho sức khỏe con người.

Nước mía - Thành phần dinh dưỡng, tác dụng cùng những lưu ý khi sử dụng

Thứ sáu, 14:59:12 02/11/2018

Trong cây mía, thành phần chủ yếu là đường saccaro, ngoài ra còn chứa nhiều khoáng chất, vitamin, chất chống oxy hóa, protein...

Ăn kiêng là ăn thế nào? Chế độ ăn kiêng để giảm cân hiệu quả

Thứ sáu, 02:34:15 02/11/2018

Ăn kiêng là một trong những nguyên tắc giảm cân. Nhưng ăn kiêng theo khuynh hướng quá cực đoan như ăn nhiều rau, trái cây

34 tuổi mắc ung thư gan giai đoạn cuối, nguyên nhân gây bệnh từ chính thái độ sống khiến ai cũng cần đề phòng

Thứ sáu, 14:04:04 02/11/2018

Nnguyên nhân gây ung thư gan của bệnh nhân này là bài học lớn cho tất cả chúng ta. Bệnh có thể bắt đầu từ một thái độ sống

Lý do nên ăn ngũ cốc trong bữa sáng nhiều người chưa biết

Thứ sáu, 13:05:06 02/11/2018

Lý do bạn nên ăn ngũ cốc trong bữa sáng. Ngũ cốc giàu chất xơ, các vitamin, khoáng chất, sắt và protein. Ăn sáng với ngũ cốc sẽ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe dưới đây.

Bật mí dinh dưỡng thông minh cho con trong mùa thi

Thứ sáu, 08:56:07 02/11/2018

Dinh dưỡng thông minh cho con trong mùa thi. Để con có đủ sức khỏe và đầu óc minh mẫn khi thi cử, các mẹ hãy cung cấp cho con một chế độ dinh dưỡng thông minh và khoa học.

Hướng dẫn chế độ dinh dưỡng phù hợp đặc thù công việc

Thứ sáu, 11:17:08 02/11/2018

Dinh dưỡng phù hợp đặc thù công việc. Người lao động (bao gồm cả lao động chân tay và lao động trí óc) hằng ngày phải tiêu hao năng lượng khá nhiều cho công việc của mình.

Tuyệt chiêu nuôi dưỡng tinh thần học tập của con mẹ nên biết

Thứ sáu, 14:02:08 02/11/2018

Tuyệt chiêu nuôi dưỡng tinh thần học tập của con. Trước khi mắng trẻ, hãy nhớ lại chính bạn khi còn đi học và hãy đồng cảm với chúng để bé vượt qua sự buồn chán của mình.

Bí kíp giảm stress để tập trung học tập có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 11:43:11 02/11/2018

Bí kíp giảm stress để tập trung học tập. Hãy yêu thích công việc mà mình làm, cũng như bài vở mà mình học, dành khoảng thời gian vừa đủ để trấn tĩnh...

Mặt trái ít biết của hoa quả sấy khô bạn không thể bỏ qua

Thứ sáu, 11:42:11 02/11/2018

Mặt trái ít biết của hoa quả sấy khô. Nhiều người cho rằng trái cây khô tốt cho tim mạch và giảm cân song thực tế ngược lại, thậm chí chuyên gia khuyến cáo bạn không nên ăn món này.