Chủ đề sức khỏe: nang luong

Dấu hiệu cho thấy chế độ ăn uống của bạn có thể bị mất cân bằng

Thứ năm, 17:47:12 01/11/2018

Hãy xem lại ngay chế độ ăn kiêng khi thấy.... Dù ăn kiêng, bạn vẫn cần phải nạp đa dạng thực phẩm theo tháp dinh dưỡng.

Thực phẩm giải nhiệt mùa nắng nóng bạn không thể bỏ qua

Thứ năm, 17:25:02 01/11/2018

Thực phẩm giải nhiệt mùa nắng nóng. Thời tiết nóng bức khiến ai nấy đều cảm thấy khó chịu, mệt mỏi. Một vài giải pháp trong ăn uống và sinh hoạt sẽ giúp bạn giải nhiệt cho cơ thể.

Điểm danh 8 loại thực phẩm giúp bạn tràn đầy năng lượng

Thứ năm, 17:09:08 01/11/2018

Khi cơ thể bạn trở nên mệt mỏi và bắt đầu 'biểu tình', có rất nhiều biện pháp để bạn bổ sung năng lượng nhưng cách nhanh gọn và đơn giản nhất chính là thông qua việc ăn uống.

Những loại thực phẩm có thể ảnh hưởng đến năng lượng của bạn

Thứ năm, 16:55:08 01/11/2018

Những loại thực phẩm 'đánh cắp' năng lượng của bạn. Thay vì cung cấp năng lượng, những loại thực phẩm dưới đây lại khiến cơ thể bạn trở nên mệt mỏi rã rời.

Điểm danh những thực phẩm cần cho người thiếu máu thiếu sắt

Thứ năm, 16:48:05 01/11/2018

Sắt là một khoáng chất cần thiết đối với các cơ quan trong cơ thể, tủy xương cần sắt để tạo ra tế bào hồng cầu. Sắt đóng vai trò quan trọng trong cấu trúc của các phân tử hemoglobin.

Điểm danh 10 loại thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể ít ai biết

Thứ năm, 16:27:12 01/11/2018

10 loại thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể. Dưới đây là những loại thực phẩm có tác dụng thanh lọc cơ thể:

Những thực phẩm tăng cường sức khỏe để chào đón mùa hè

Thứ năm, 18:29:11 01/11/2018

Mùa hè, mùa của những chuyến du lịch, của những hoạt động ngoài trời mà bạn không thể thực hiện trong mùa đông hay thậm chí cả mùa xuân đang đến rất gần.

Cách tốt nhất để trẻ thích ăn thực phẩm có vị đắng

Thứ năm, 17:57:12 01/11/2018

Cách tốt nhất để trẻ thích ăn thực phẩm có vị đắng. Dựa vào biểu cảm trên khuôn mặt có thể nhận ra trẻ thích hay không thích khi nếm thử một mùi vị mới nào đó.

Các bệnh thường gặp trong mùa mưa và cách phòng tránh

Thứ năm, 18:12:06 01/11/2018

Mùa mưa cũng là thời điểm các mầm bệnh sinh sôi nảy nở, điển hình là những bệnh về da, bệnh xương khớp và bệnh hô hấp. Phòng bệnh trong thời điểm này là việc rất quan trọng.

Mách bạn 6 lý do bạn nên từ bỏ đồ uống có ga để bảo vệ sức khỏe

Thứ năm, 14:00:07 01/11/2018

Bạn muốn trẻ ra, muốn tăng cường miễn dịch, hãy từ bỏ nước có ga ngay từ hôm nay.

4 thói quen sau khi thức dậy gây tổn hại sức khỏe ai cũng mắc phải

Thứ năm, 13:21:06 01/11/2018

Bỏ ngay những thói quen này và dành 7 phút mỗi ngày nếu bạn muốn bệnh tật không hỏi thăm. Thay thế một số thói quen xấu bằng 7 phút làm những thói quen tốt này sẽ giúp bạn phòng chống bệnh tật và sống khỏe hơn.