Chủ đề sức khỏe: ngu du giac

Điểm tên 3 quan niệm sai lầm của phụ nữ về sức khỏe

Chủ nhật, 02:11:07 04/11/2018

3 quan niệm sai lầm của phụ nữ về sức khỏe. Nhiều nghiên cứu cho thấy việc ngủ đủ giấc sẽ tốt cho bạn hơn là thức dậy thật sớm vào buổi sáng.

5 loại nước nên uống vào buổi tối để da trắng dáng xinh

Thứ bảy, 23:41:03 03/11/2018

5 loại nước thơm ngon dưới đây không chỉ giúp bạn giảm cân để có vóc dáng đẹp mà 5 loại nước này còn giúp bạn trẻ đẹp hơn nếu uống vào buổi tối.

Bổ sung vitamin C để nói KHÔNG với Bệnh viện, Bác sĩ

Thứ bảy, 11:33:06 03/11/2018

Duy trì những thói quen đều đặn hàng ngày như ngủ đủ giấc, rửa tay sạch, bổ sung vitamin C sẽ giúp bạn khỏe mạnh cả năm.

Bật mí những điều thú vị về khả năng "phất cờ" của cậu nhỏ

Thứ năm, 08:59:01 28/12/2017

Điều thú vị về khả năng ‘phất cờ’ của cậu nhỏ. Những người đàn ông trẻ mà bị rối loạn chức năng cương dương có thể có liên quan đến rượu và hút thuốc.

Mách bạn cách lấy lại tỉnh táo hiệu quả mà không cần uống cà phê

Thứ năm, 07:21:11 01/11/2018

Dân công sở có một "tật" chung là buồn ngủ vào đầu giờ chiều và không ít người lựa chọn cà phê để tỉnh táo. Có cách nào khác mà không cần uống cà phê hay không?

Bà bầu ngủ nhiều có tốt không? Nhiều người không biết

Thứ sáu, 12:14:11 02/11/2018

Bên cạnh những mẹ bầu thường xuyên mất ngủ, khó ngủ thì cũng không ít mẹ rơi vào tình trạng “nghén ngủ“, lúc nào cũng buồn ngủ. Vậy bà bầu ngủ nhiều có tốt không?

6 tác dụng tuyệt vời khi trẻ ngủ đủ giấc có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 17:03:09 02/11/2018

6 tác dụng tuyệt vời khi trẻ ngủ đủ giấc. Ngủ đủ giấc không chỉ giúp bé cảm thấy thoải mái, dễ chịu mà còn có tác dụng tích cực đến trái tim, cân nặng, sự thông minh... của trẻ.

Những lợi ích của giấc ngủ trưa nhiều người chưa biết

Thứ sáu, 21:33:09 02/11/2018

Giấc ngủ giữa ngày sẽ giúp giảm căng thẳng, tăng hiệu quả học tập và làm việc, đặc biệt cải thiện sức khỏe.

Bí quyết giúp trẻ thông minh hơn bằng thói quen đơn giản

Thứ năm, 12:53:14 01/11/2018

Giúp trẻ thông minh hơn bằng thói quen đơn giản. Bố mẹ nào cũng muốn con mình thông minh, nhưng bằng cách nào thì không phải ai cũng biết.

Tại sao chúng ta tăng cân khi ngủ? Có thể bạn chưa biết

Thứ tư, 18:36:04 31/10/2018

Tại sao ngủ mà cũng tăng cân?. Bạn có thể tăng cân ngay cả trong lúc ngủ nếu bạn ngủ quá ít, chất lượng giấc ngủ kém, ăn đồ ngọt trước khi ngủ...

Bài học làm đẹp từ những nàng mèo khiến bạn bất ngờ

Thứ tư, 09:20:10 31/10/2018

Bài học làm đẹp từ những... nàng mèo. Mèo là thú cưng thân thiết của bạn. Nhưng chúng có thể là 'người thầy' dạy bạn làm đẹp nữa đấy. Tin không?

10 thói quen vàng để tăng cơ hội thụ thai các cặp vợ chồng nên nhớ

Thứ Ba, 16:04:12 30/10/2018

10 thói quen vàng để tăng cơ hội thụ thai. Nếu hai vợ chồng cố gắng sau thời gian dài mà chưa có tin vui, hãy xem lại những thói quen hàng ngày nhé!

7 thói quen ăn uống dễ khiến con hỏng thận, mẹ bị ung thư

Thứ Hai, 16:52:04 29/10/2018

Theo các BS chuyên khoa dinh dưỡng, nhiều thói quen trong ăn uống, nấu nướng hàng ngày của các mẹ đã khiến cả gia đình yếu đi, thậm chí mắc thêm nhiều bệnh.