Chủ đề sức khỏe: rau bina

Chế độ ăn kiêng cho phụ nữ từng độ tuổi mà bạn chưa biết

Thứ năm, 19:00:05 01/11/2018

Chế độ ăn kiêng cho phụ nữ từng độ tuổi. Mỗi độ tuổi khác nhau phù hợp với công thức giảm cân khác nhau. Không thể giảm cân cùng công thức cho cả người 30, 40 hay 50 tuổi.

7 loại thực phẩm giàu chất sắt hơn cả thịt có thể bạn chưa biết

Thứ năm, 16:21:08 01/11/2018

Ít ai nghĩ 7 loại thực phẩm này lại giàu chất sắt hơn cả thịt. Bổ sung ngay các thực phẩm sau để không phải đối mặt với tình trạng thiếu hụt sắt nguy hiểm cho sức khỏe.

Điểm danh 11 thực phẩm phòng bệnh thường gặp ở nữ giới

Thứ năm, 14:54:11 01/11/2018

Chế độ ăn uống không chỉ thơm ngon mà quan trọng hơn là xem nó có thể cung cấp cho cơ thể bạn những gì để mang lại dinh dưỡng.

Bật mí 20 loại thực phẩm sinh ra để dành cho nhau bạn nên biết

Thứ năm, 14:12:07 01/11/2018

Nếu bạn kết hợp thực phẩm thông minh, chúng sẽ đem lại hiệu quả gấp bội, giúp bạn hấp thụ các chất dinh dưỡng hiệu quả hơn và tránh một số bệnh tật.

Hướng dẫn chế độ ăn cho người bị bệnh sỏi thận bạn đừng bỏ qua

Thứ năm, 08:35:04 01/11/2018

Một khi thận đã không lọc hết các tạp chất thì sỏi thận là hệ quả tất yếu. Người đã bị sỏi thận sẽ khó khỏi hẳn bệnh nếu không biết duy trì chế độ ăn uống thích hợp.

Mách bạn 10 loại thực phẩm tăng cường trí não cho trẻ nên biết

Thứ năm, 05:43:08 01/11/2018

Dưới đây là những loại thực phẩm giúp tăng cường trí não cho trẻ.

Thực phẩm nên ăn hàng ngày để tránh tắc nghẽn động mạch, ngừa đau tim

Thứ năm, 03:46:12 01/11/2018

Những thực phẩm dưới đây có tác dụng bảo vệ cơ thể tránh tắc nghẽn động mạch và ngừa cơn đau tim.

Hướng dẫn bạn cách lựa chọn thực phẩm giúp làm tăng hưng phấn

Thứ năm, 00:22:08 01/11/2018

Xưa nay, chúng ta vẫn thường biết đến những biện pháp làm tăng hưng phấn tình dục nhờ sự phát triển của các ngành khoa học hiện đại

Cảnh báo những thực phẩm tươi sống có thể đe dọa tính mạng của bạn

Thứ năm, 00:52:11 01/11/2018

Khi nói đến sản phẩm tươi sống, có một số loại có thể dễ chứa các mầm bệnh. Dưới đây là danh sách 5 loại thực phẩm sống cần lưu ý để bảo vệ mình khỏi bệnh này

Trí nhớ sẽ minh mẫn tới già nhờ có những siêu thực phẩm này

Thứ tư, 21:00:09 31/10/2018

Dầu cá, rau xanh, trứng, chè xanh, sô cô la là những thực phẩm bạn nên thường xuyên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày để có trí nhớ minh mẫn.

Mách bạn những mẹo chế biến thực phẩm mà vẫn bảo toàn chất dinh dưỡng

Thứ tư, 16:24:10 31/10/2018

Trong quá trình chế biến, thành phần hoá học của thịt, rau, hạt đều bị thay đổi, mà đôi khi làm cho lợi ích của thực phẩm giảm tới con số 0.

5 loại thức ăn bạn nên ăn mỗi ngày để ngăn chặn bệnh tật

Thứ tư, 16:56:10 31/10/2018

5 loại thức ăn sau có khả năng rất lớn trong việc ngăn chặn bệnh tật và giàu dinh dưỡng mà chúng ta nên ăn mỗi ngày.

Một số chất dinh dưỡng cần thiết phụ nữ thường thiếu cần bổ sung

Thứ tư, 15:46:04 31/10/2018

Để có một cơ thể khỏe mạnh, trí óc minh mấn và sự quyến rũ, phụ nữ không nên bỏ quên những thực phẩm chứa nhiều ma giê, kẽm, sắt, folate, canxi và vitamin D.

Cải bó xôi là rau gì? Thành phần dinh dưỡng có trong cải bó xôi bạn nên biết nhé

Thứ tư, 15:36:07 31/10/2018

Cải bó xôi là thực phẩm rất bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe. Rau bina giàu chất sắt, Vitamin C, A giúp cơ thể tăng sức đề kháng

Một số thực phẩm giàu dinh dưỡng cực kỳ có hại nếu ăn nhiều

Thứ tư, 12:42:08 31/10/2018

Với những thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng nếu bạn tiêu thụ chúng quá nhiều lại có thể trở thành có hại cho sức khỏe của bạn. Cùng xem những loại thực phẩm này để hạn chế trong chế độ của mình.