Chủ đề sức khỏe: rau bina

Những loại rau ít calo có tác dụng giảm cân, kiểm soát đường huyết

Thứ năm, 12:11:09 08/11/2018

Nếu bạn đang bị tiểu đường hoặc muốn giảm cân, bạn nên ăn những loại rau ít carb để giúp duy trì độ ổn định đường huyết và giảm cân

Thực phẩm chứa axit béo omega-3 cần thiết cho người cao tuổi

Thứ năm, 17:23:08 08/11/2018

Nghiên cứu mới cho thấy ăn những thực phẩm axit béo omega-3 có thể tăng cường lưu thông mới tới các khu vực trong não bộ liên quan tới trí nhớ

Cách giảm bớt calo trong sinh tố không lo nguy cơ tăng cân

Thứ năm, 13:45:05 08/11/2018

Sinh tố là một trong những thức uống bổ dưỡng nhất mà bạn có thể dùng vì chứa vô số chất xơ và protein dễ dàng để cắt giảm calo

9 thực phẩm tốt cho tuyến tụy bạn nên ăn hàng ngày

Thứ năm, 13:19:05 08/11/2018

Tuyến tụy giúp cơ thể hấp thụ tối đa các chất dinh dưỡng từ thực phẩm mà bạn ăn. Những thực phẩm rau củ quả dưới đây sẽ hỗ trợ, giúp bạn rất nhiều trong việc chăm sóc sức khỏe gia đình.

7 cách để có đôi mắt khỏe mạnh mà không phải ai cũng biết

Thứ năm, 11:09:11 08/11/2018

Kết hợp các biện pháp dưới đây hàng ngày để có một đôi mắt khỏe mạnh.

5 loại RAU CỦ có tác dụng CHỐNG UNG THƯ cực hiệu quả

Thứ năm, 09:25:08 08/11/2018

Để phòng tránh ung thư hiệu quả, bạn cần phải thay đổi chế độ ăn không lành mạnh của mình, đặc biệt là thêm 5 loại thực phẩm sau đây vào bữa ăn hằng ngày để giảm tối đa nguy cơ mắc ung thư

Đột tử từ những thức ăn gần gũi mọi người hết sức cẩn trọng

Thứ tư, 13:51:08 07/11/2018

Cây ăn lá xanh tốt, các hạt mốc, độc tố cá nóc biển, cá hồi, sắn củ hay ăn nấm không đúng cách là những độc tố gây nguy cơ giết người

Sulforaphane là chất gì? 3 loại thực phẩm giàu sulforaphane

Thứ Ba, 00:19:10 06/11/2018

Sulforaphane thuộc nhóm hóa chất thực vật hay các hợp chất chống bệnh tật trong thực vật gọi là isothiocynate ngăn chặn sự phát triển của ung thư

10 thực phẩm giúp loại bỏ độc tố nicotine trong cơ thể

Thứ Ba, 07:17:12 06/11/2018

Nocotine là chất độc thần kinh rất mạnh có trong thuốc lá dễ xâm nhập vào cơ thể. Bạn có thể loại bỏ nó bằng cách ăn bông cải xanh, cam, chanh...

Thực phẩm giàu dưỡng chất giúp xương chắc khỏe, thúc đẩy chiều cao phát triển

Thứ bảy, 13:27:05 03/11/2018

Củ cải, trứng, rau bina, sữa chua, thịt gà là những thực phẩm giàu dưỡng chất giúp xương chắc khỏe, thúc đẩy chiều cao phát triển hiệu quả.

Bí quyết để có làn da đẹp hoàn hảo chỉ với 1 quả mướp đắng

Thứ Hai, 08:09:06 05/11/2018

Chỉ với 1 quả mướp đắng có thể giúp bạn sở hữu làn da mịn màng không tỳ vết.

Những thực phẩm gây đau đầu bạn cần chú ý trong các bữa ăn hàng ngày

Thứ Hai, 05:23:09 05/11/2018

Những thực phẩm gây đau đầu bạn cần chú ý trong các bữa ăn hàng ngày. Có một số loại thực phẩm gây đau nhức đầu nhiều hơn những thực phẩm thông thường.