Chủ đề sức khỏe: roi loan giac ngu

Lợi ích tuyệt vời từ "cuộc yêu" mang đến cho nam giới

Thứ sáu, 13:22:08 27/04/2018

Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời từ "cuộc yêu" mang đến cho nam giới - hãy tìm hiểu ngay bạn nhé!

Tác hại không ngờ của thuốc lá đến giấc ngủ bạn cần biết

Thứ tư, 11:53:14 14/11/2018

Quá trình hút thuốc sẽ làm các hóa chất độc hại và kim loại nặng xâm nhập, phá hoại cơ thể theo thời gian. Nicotin trong thuốc lá còn gây rối loạn giấc ngủ hàng ngày.

5 tác dụng phụ nguy hiểm của cà phê bạn cần phải lưu ý

Thứ tư, 11:34:11 14/11/2018

Một chút cà phê có thể làm bạn tỉnh táo, tăng cường sự tập trung nhưng uống cà phê nhiều trong thời gian dài, cà phê sẽ gây ra những tác dụng phụ nguy hiểm cho cơ thể.

Vì sao đối tượng mất ngủ ngày càng có dấu hiệu trẻ hóa hơn?

Thứ bảy, 23:34:07 10/11/2018

Thạc sĩ, bác sĩ Hoàng Đình Hữu Hạnh, Phụ trách Đơn vị Rối loạn giấc ngủ, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM sẽ giải đáp điều này.

Tác dụng phụ của thuốc với người cao tuổi ai cũng phải biết

Thứ tư, 09:42:07 14/11/2018

Người cao tuổi thường dùng nhiều thuốc, do vậy cần biết những loại nào có tác dụng phụ nguy hiểm để phòng tránh.

Khắc phục hiệu quả chứng mất ngủ ở bà bầu - Mách nhỏ cho các mẹ

Thứ tư, 08:32:08 14/11/2018

Rối loạn giấc ngủ, khó ngủ, thậm chí mất ngủ là hiện tượng rất hay gặp ở bà bầu, nhất là trong giai đoạn cuối thai kỳ.

Ngăn ngừa bệnh suy giảm trí nhớ bằng thuốc hiệu quả

Thứ tư, 07:17:12 14/11/2018

Suy giảm trí nhớ hay sa sút trí tuệ thường gọi là lẫn hay đãng trí, là hiện tượng kém dần của trí nhớ và nhận thức do suy thoái không ngừng của não bộ.

Ngủ trưa 15 phút và tác dụng thần kì đối với sức khỏe

Thứ năm, 15:58:04 01/11/2018

Nhiều người có thói quen xem thường giấc ngủ trưa mà không biết rằng chỉ với thời gian tranh thủ ngẳn ngủi 15 phút sẽ mang lại những điều thần kì cho cơ thể.

Cà phê: Uống như thế nào để có lợi nhất cho cơ thể?

Thứ năm, 15:35:11 01/11/2018

Phần lớn chúng ta đều uống cà phê vào buổi sáng để 'nạp năng lượng' cho cơ thể, để cảm thấy tỉnh táo và để xua đi cơn ngái ngủ buổi sáng.

Ứng phó với rối loạn stress sau sang chấn như thế nào?

Thứ sáu, 18:19:10 09/11/2018

Bên cạnh những mất mát về người và của thì những sang chấn về mặt tâm lý cũng để lại nhiều hậu quả cho các nạn nhân và gia đình. Vậy cần phải ứng phó với những sang chấn tâm lý này như thế nào?

Làm sao để biết những nguy hiểm tiềm ẩn của việc ăn kiêng

Thứ Ba, 16:05:06 13/11/2018

Một chế độ ăn tốt và cân bằng có thể làm nên điều kỳ diệu cho hình dáng, sức khoẻ của bạn. Tuy nhiên, một số tác hại xấu do chế độ ăn kiêng thiếu khoa học có thể ảnh hưởng tới sức khoẻ của bạn...