15 cách đơn giản để giảm cân trong 2 tuần Có rất nhiều thủ thuật có thể giúp bạn giảm một chút cân nặng chỉ sau 2 tuần. Trong video hôm nay, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn 15 mẹo để giúp bạn loại bỏ mỡ bụng dư thừa.
Những điều cần biết về hút mỡ bạn gái chớ nên bỏ qua Hút mỡ là phương pháp tốt cho những ai có thân hình đẫy đà nhưng không đủ kiên nhẫn tập luyện, ăn kiêng... Tuy nhiên, bạn cần tìm hiểu kỹ lưỡng để đạt kết quả mong muốn.
Điểm mặt 4 điều bạn chưa biết về tập thể dục đúng cách Bạn nên tham khảo lời khuyên của một chuyên gia sức khỏe để biết cách tập thể dục tốt nhất cho sức khỏe của mình.
Viêm khớp dạng thấp điều trị thế nào cho đúng cách? Tôi bị bệnh viêm khớp dạng thấp, tôi mua thuốc glucosamin uống được 10 ngày thì thấy thuốc này có nhiều tác dụng phụ nên phân vân không muốn uống nữa. Xin bác sĩ cho tôi lời khuyên.
Viêm bao hoạt dịch: Nguyên nhân và cách điều trị như thế nào? Viêm bao hoạt dịch có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng gặp nhiều hơn cả là lứa tuổi trưởng thành, đặc biệt có liên quan đến nghề nghiệp và một số bệnh ảnh hưởng đến bao hoạt dịch và khớp xương.
10 sai lầm trong bảo vệ sức khỏe trong mùa đông nhiều người mắc phải Nhiều người cho rằng mùa đông dễ bị ốm hơn, thực tế, con người đổ bệnh là do những sai lầm trong chăm sóc sức khỏe vào mùa đông.
Chỉ cần nắm chắc 4 điều này, mỡ bụng dưới của bạn sẽ tan biến Mỡ bụng dưới luôn là phần mỡ cứng đầu và khó giảm nhất. Nhưng chúng sẽ không còn là nỗi lo nếu bạn chăm chỉ thực hiện 4 phương pháp sau đây.
Đàn ông gặp rắc rối trong sinh sản vì 'cậu nhỏ' quá ngắn nên làm gì? Các nhà khoa học phát hiện, ở những bộ phận sinh sản ngắn, lỗi sinh sản càng lớn và khả năng thụ thai càng thấp.
Sự thật về 7 điều bạn luôn nghĩ sẽ tốt cho sức khỏe Bạn hãy tham khảo danh sách dưới đây để tránh những hiểu lầm về những điều tưởng như tốt cho sức khỏe con người.
Mách bạn những bí quyết đối phó với rạn da của sao hiệu quả Bí quyết đối phó với rạn da của sao. Rạn da là bệnh lý thường gặp ở phụ nữ, ngay cả những ngôi sao nổi tiếng cũng phải đau đầu tìm cách xử lý vết rạn xấu xí này.
Gầy còm cũng có thể tăng cân vùn vụt nhờ “bảo bối” này Làm thế nào để tăng cân khỏe đẹp là khát khao của những người có thân hình mỏng manh. Hãy sử dụng “bảo bối” sau đây bạn sẽ tăng cân hiệu quả, an toàn, có được thân hình cân đối, khỏe mạnh như mơ ước.
Những sai lầm khiến kế hoạch giảm cân của bạn 'phá sản' Hiện nay, nhiều người đang giảm cân để có một thân hình thon gọn. Tuy nhiên, chỉ một vài sai sót cũng khiến ước mơ của bạn tan vỡ.
Có thể bạn chưa biết: Làm nghề gì dễ mắc các bệnh về cột sống? Làm nghề gì dễ mắc các bệnh về cột sống?. Tài xế, giáo viên, nhân viên văn phòng, bác sĩ, công nhân... là những người dễ bị bệnh về cột sống nhất.
HLV hướng dẫn bài tập tại giường ngủ cực hiệu quả ngay cả khi bận rộn bạn vẫn khỏe đẹp Đừng khinh thường những bài tập trên giường ngay khi thức dậy không cần dụng cụ hỗ trợ này, chúng sẽ giúp bạn khỏe đẹp hơn cả mong đợi đó nhé!
5 sai lầm khiến công sức tập luyện của "bạn đổ sông đổ bể" Ngay cả khi đó là những bài thể dục đơn giản thì bạn vẫn có thể mắc phải những lỗi sau đây khi tập.
Bình luận mới nhất