7 cách để có đôi mắt khỏe mạnh mà không phải ai cũng biết Kết hợp các biện pháp dưới đây hàng ngày để có một đôi mắt khỏe mạnh.
Lợi ích khi uống nước dứa lúc đói có tác hại gì hay không? Lợi ích khi uống nước dứa lúc đói. Uống nước dứa mỗi ngày vào buổi sáng với dạ dày trống rỗng sẽ mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe
5 loại thực phẩm giúp tăng cường thị lực hiệu quả không ngờ Thị lực kém không chỉ là nỗi lo lắng của người cao tuổi mà đó còn là vấn đề ngày càng đáng lo ngại ở trẻ em.
5 cách giữ cho đôi mắt luôn sáng mà bạn chưa biết đến Đôi mắt là cửa sổ tâm hồm. Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng tới đôi mắt của bạn. Hãy cùng xem các cách giúp bảo vệ cho mắt bạn luôn sáng và khỏe mạnh nhé
Chỉ cần nhớ làm việc này trước khi ngủ thì vô tư dùng ĐIỆN THOẠI cũng không lo bị UNG THƯ MÙ LÒA Sử dụng điện thoại trước khi ngủ là thói quen của rất nhiều người hiện nay, đặc biệt là sinh viên. Mặc dù biết nó cực kì nguy hiểm, gây giảm trí nhớ, trầm cảm nhưng hầu hết vẫn không thể bỏ được
Ai hay DÙNG ĐIỆN THOẠI TRƯỚC KHI NGỦ thì nhớ làm 6 việc này để không bị UNG THƯ, MÙ LÒA Dùng điện thoại trước khi ngủ cực kỳ nguy hiểm, từ giảm trí nhớ, thị lực, trầm cảm đến gây ung thư. Nhiều người đã quá rõ nhưng vẫn không từ bỏ thói quen này.
Dùng điện thoại trước khi ngủ thì nhớ làm 6 việc này để không bị ung thư mù lòa Tất cả các điện thoại thông minh hiện nay đều có chế độ chỉnh ánh sáng sao cho phù hợp với độ sáng của môi trường. Vì thế, hãy chỉnh điện thoại về chế độ ban đêm khi bắt đầu leo lên giường ngủ
Zeaxanthin là chất gì? Tác dụng của zeaxanthin ngừa một số tật về mắt Lutein và zeaxanthin là hai trong số carotenoid, chỉ có trong các loại rau màu xanh đậm ũng như các loại quả có màu vàng hoặc đỏ da cam.
Tết năm nay, mỗi nhà nên có loại hạt này ăn để bảo vệ sức khỏe cho cả nhà Hạt dẻ cười chứa hàm lượng lớn vitamin E, vitamin B-complex, folate và vitamin B6. Vitamin E trong hạt dẻ cười như một chất chống gốc tự do
5 lợi ích tuyệt vời khi ăn rau diếp có thể bạn chưa biết Rau diếp có lá màu xanh sáng là loại rau rất giàu chất dinh dưỡng và đặc biệt có lợi cho sức khỏe của bạn.
Ớt chuông - Những tác dụng bất ngờ từ ớt chuông đối với sức khỏe Ngoài sự hấp dẫn nhờ vẻ đẹp, ớt chuông còn có một số lợi ích cho sức khỏe như ngừa đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng
Điểm vàng là gì? Cách nhận biết các thể thoái hóa điểm vàng Điểm vàng là một bộ phận nằm tại vùng trung tâm võng mạc ở phần sau nhãn cầu, là nơi tập trung nhiều tế bào thần kinh, đóng vai trò rất quan trọng
3 lợi ích tuyệt vời của dưa hấu vàng đối với sức khỏe Dưa vàng không chỉ là loại trái cây giúp giải nhiệt mùa hè, thanh mát cho cơ thể mà còn có rất nhiều lợi ích đối với hệ tim mạch, huyết áp...
Nhận biết dưỡng chất các loại rau qua màu sắc rau Mỗi một màu rau, chứa 1 dưỡng chất khác nhau. Sử dụng các loại quả màu đỏ thường xuyên còn giảm nguy cơ đột quỵ và thoái hóa điểm vàng trong cơ thể.
Lutein là gì? Tác dụng và những người nên bổ sung lutein Lutein là một loại hợp chất carotenoid, có nghĩa là màu, hoặc là sắc tố tự nhiên, được tìm thấy trong các loại rau xanh và trái cây
Bình luận mới nhất
Video nổi bật