Thực phẩm nên và không nên ăn khi ra nhiều mồ hôi Dưới đây là chế độ ăn uống thích hợp dành cho những người hay đổ mồ hôi.
Dưa hấu - Giá trị nguồn dinh dưỡng và tác dụng của dưa hấu Dưa hấu có tính hàn có thể dùng làm thức ăn giải nhiệt trong những ngày hè nóng nực.Trong hạt dưa hấu có vitamin B1, vitamin B2, vitamin E...
Kê nội kim - Thành phần hóa học, tác dụng dược lý và ứng dụng lâm sàng Kê nội kim có tác dụng vận tỳ tiêu thực cố tinh. Chủ trị các chứng rối loạn tiêu hóa, thực tích, cam tích ở trẻ em, đái dầm, di tinh
Ngò gai - Thành phần hóa học và tác dụng điều trị bệnh của ngò gai Rau mùi tàu, còn có tên gọi là rau ngò gai, cây mọc hoang, phổ biến ở nơi ẩm vùng đồi núi và cũng được trồng nhiều làm rau gia vị
Món ăn ngon, bài thuốc quý cực dễ làm từ đậu đen có thể bạn chưa biết Món ăn ngon, bài thuốc quý cực dễ làm từ đậu đen. Theo Đông y, đậu đen tính hơi ôn, vị ngọt, quy kinh thận, có tác dụng trừ thấp giải độc, bổ thận, bổ huyết, bồi bổ cơ thể.
Khoai tây - Thành phần dinh dưỡng và tác dụng của khoai tây Khoai tây (danh pháp hai phần: Solanum tuberosum), thuộc họ Cà, Khoai tây là loài cây nông nghiệp ngắn ngày, trồng lấy củ chứa tinh bột
Hạt kê - Thành phần dinh dưỡng và tác dụng của hạt kê với sức khỏe Thành phần dinh dưỡng của hạt kê: Sau khi sấy vỏ, hạt chứa 73% hydrat carbon, 10,8% protein và 2,9% lipid, vitamin B1, B2, A,E
Xích tiểu đậu - Nguồn gốc, thành phần và tác dụng của xích tiểu đậu Xích tiểu đậu nhỏ hạt sống hàng năm, mọc đứng hay leo, được trồng ở nhiều vùng để lấy hạt. Xích tiểu đậu có tác dụng trị viêm gan, vàng da
Rau mùi tàu - Những tác dụng chăm sóc sức khỏe và làm đẹp từ rau mùi tàu Rau mùi tàu (Ngò gai) có nhiều tác dụng chữa bệnh mà ít người biết: Rau mùi tàu ngoài làm gia vị còn chữa được nhiều bệnh
Hạt dẻ - Những lợi ích và hạn chế của hạt dẻ đối với cơ thể Hạt dẻ là một món ăn vặt được rất nhiều người yêu thích, đặc biệt là trong mùa đông, hay những ngày se se lạnh của thời tiết giao mùa
Làm đẹp toàn diện với củ gừng tươi không phải ai cũng biết Gừng tươi có thể giúp làm mờ sẹo, giúp làn da được tươi trẻ và giảm thiểu tình trạng gàu và rụng tóc...
Món ăn, bài thuốc từ cá trê không phải ai cũng biết Không chỉ là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, cá trê còn có tác dụng chữa bệnh rất tốt.
Giảm mỡ máu là sao? Cách giảm mỡ máu an toàn, hiệu quả từ sản phẩm thiên nhiên Hạ mỡ máu là khi mỡ máu cao có liên quan đến nhiều nguy cơ không tốt cho sức khỏe mà chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong trị bệnh
3 bài thuốc từ quả dứa 'đánh bay' sỏi thận trong vòng 7 ngày Trong Đông y, dứa còn được biết đến như một loại món ăn - vị thuốc có công dụng chữa hiệu quả nhiều bệnh, trong đó có bệnh sỏi thận.
Vai trò của các vitamin nhóm B với cơ thể con người là gì? Cơ thể chúng ta không thể dự trữ vitamin B, do đó, chúng ta phải bổ sung thường xuyên thông qua chế độ ăn uống cũng như viên uống bổ sung.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật